Шелушится кожа на ногах и мучает зуд: что делать?
ПроблемаЗуд на коже может появляться на любой части тела, но чаще всего мы испытываем его на коже рук и ног.
Он может начаться в любое время суток, но особенно неприятно испытывать зуд ночью, когда нам труднее всего удержаться от желания почесать зудящее место.
Кроме того, когда мы отдыхаем, в организме вырабатывается меньшее количество адреналина и кортизона, зато наблюдается рост выработки гормона гистамина, из-за чего мы еще сильнее чувствуем зуд. Он может стать симптомом развития инфекции, в частности, грибка стопы.
Что может стать причиной зудаСреди наиболее распространенных причин зуда стоит упомянуть чрезмерную сухость кожи, которая приводит к тому, что кожа на ногах начинает шелушиться. Если на коже не появляются высыпания, то это, пожалуй, самая главная причина зуда.
Также причиной может стать повышенная потливость ног и очень влажная кожа.
Появление сыпи может говорить об аллергии (аллергическом контактном дерматите) на одежду, лекарства, косметику, химические вещества, поэтому если вы заметили у себя сыпь, можете попробовать использовать другой стиральный порошок, мыло или носить одежду других материалов.
К тому же, сыпь может стать симптомом грибковой инфекции (например, грибка стопы) или же свидетельствовать об экземе, дерматите или псориазе.
Экзема – заболевание, в результате которого воспаляются клетки кожи и появляется сильный зуд. При экземе на коже появляются трещины, они воспаляются, могут появляться волдыри. Некоторые исследователи считают, что у людей, страдающих экземой, есть пространство между клетками кожи, которое аллергены с удовольствием используют для своего обустройства.
Появление дерматита можно объяснить несколькими причинами, но это всегда реакция кожи на чрезмерную сухость, аллергены и раздражение. Хронический дерматит может стать причиной бактериальной инфекции, поскольку по мере развития дерматита на коже могут появляться трещины.
Грибок стопы – это грибковая инфекция, которая обычно начинает развиваться в пространстве между пальцами. Симптомами грибка могут стать зуд, красные высыпания, которые при отсутствии лечения могут распространиться и на всю стопу. При дальнейшем развитии инфекции кожа может трескаться, что также приносит неприятные ощущения.
Считается, что псориаз – аутоиммунная болезнь, но вряд ли кто-то может точно назвать ее причину. Обычно он развивается, когда при нормальных условиях иммунная система начинает реагировать так, будто она защищается от угроз. Среди симптомов псориаза можно выделить покраснения на коже, волдыри и шелушение.
Среди причин обычно указывают:
бактериальную или вирусную инфекцию;
болезни, ослабляющие имунную систему;
стресс;
резкую перемену погоды;
прием некоторых лекарственных препаратов;
порезы, ожоги и ссадины.
Как остановить зуд
Сложность заключается в том, чтобы прервать замкнутый круг зуд/чесание, а это вовсе не так просто как кажется.
Холодный душ, ванна, пакеты со льдом могут помочь приглушить зуд.
Увлажнение должно стать первым шагом на пути к избавлению от экземы, поскольку с помощью влаги можно заблокировать пространство между клетками кожи, в которых размножаются аллергены. Против симптомов также можно воспользоваться одним из препаратов, отпускаемых без рецепта.
Если зуд так и продолжает преследовать вас, рекомендуется обратиться к врачу.
Гигиена кожи ног – главный союзник в борьбе с зудом, наравне с правильным увлажнением кожи.
Также старайтесь носить носки из натуральных материалов и использовать дышащую обувь. Грибок стопы появляется тогда, когда ваша кожа слишком влажная, поэтому старайтесь всегда насухо вытирать ноги после душа и не позволяйте вашим ножкам сильно потеть.
Кроме того, вам не стоит сильно беспокоиться на счет грибка, ведь существует множество препаратов, благодаря которым вы сможете избавиться от него в домашних условиях. Они помогут вам избавиться от инфекции и зуда.
Главное – помните, что необходимо надевать носки и обувь только после того, как ваша кожа ног будет абсолютно сухой.
По какой причине слезает кожа на пальцах рук и ног?
Шелушение кожи на руках может доставить массу хлопот. Кроме того, что это — неэстетичное зрелище, вызывающее у окружающих опасение, оно может быть достаточно серьёзной проблемой. Очень часто шелушение и пузырьки появляются весной. В первую очередь надо выяснить, почему слезает кожа на пальцах рук. Одной из основных проблем обычно бывает авитаминоз, а именно недостаток витаминов «А» и «Е». Необходимо обратить внимание на своё питание. Стоит включить в рацион продукты богатые этими витаминами и есть как можно больше фруктов.
Почему слезает кожа на руках?
Это явление может спровоцировать авитаминоз. Обыкновенная морковь содержит в себе огромное количество витамина А. Однако, так как он жирорастворимый и его лечебные свойства проявляются лишь при соединении с растительным маслом, делайте салаты из свежей моркови, заправленные оливковым или подсолнечным маслом. Отлично восполняют нехватку витаминов яйца, овсянка, капуста и тыква. Из них можно делать много полезных блюд. Исключите на время из своего рациона животные жиры и мучное. Богатым источником витамина Е является печень трески, её следует заправлять варёными вкрутую яйцами и зелёным луком.
Если авитаминоз зашёл далеко и естественным путём нехватку полезных компонентов восстановить невозможно, следует пропить курс витаминов или же добавлять в крем для рук масляный раствор этих веществ. Итак, что еще можно сделать, когда слезает кожа на пальцах рук? Следует их распарить и втереть в кожу крем с витаминами в большом количестве. Такую процедуру необходимо делать перед сном. При этом не нужно удалять излишки крема, а на руки стоит надеть на ночь хлопчатобумажные перчатки.
Бытовая химия
Многие хозяйки жалуются, что после новых моющих средств часто слезает кожа на ладонях. Химический состав таких гелей и муссов может пагубно влиять на здоровье человека и вызывать аллергические реакции. Если у вас моющее средство вызывает какое-либо раздражение, следует заменить его, тщательно изучив состав. В дальнейшем рекомендовано мыть посуду и делать домашние дела только в резиновых перчатках. После работы следует тщательно вымыть руки и нанести на них увлажняющий крем.
Аллергия
Аллергия стала бичом современности, она может возникнуть на любой продукт питания и вызвать сухость кожи. Как она проявляется? Часто при пищевой аллергии слезает кожа между пальцев рук. В ранки может попасть инфекция, что способно спровоцировать заражение крови. Если вы предрасположены к проявлению аллергических реакций, следует выявить лабораторным путём продукт, который их вызывает, и исключить его из рациона.
Когда слезает кожа на пальцах рук у ребёнка, следует быть особо внимательным. Вспомните, не было ли у малыша перед этим заболеваний ангиной? Может быть, он жаловался на неприятные ощущения в горле. Случается так, что ребёнок переболел скрытой формой скарлатины, возбудителем которой является опасная стрептококковая инфекция. Какая связь? Стрептококк вызывает тяжелейшую интоксикацию, мешает нормальной работе сердца и почек, а один из явных признаков этого заболевания – это когда слезает кожа на пальцах рук. Такого рода заболевания успешно лечатся антибиотиками, главное вовремя их выявить и не спутать, например, с ангиной. Следует срочно пройти медицинское обследование. Анализ крови выявит наличие инфекции, а показатели мочи покажут — всё ли нормально с почками. Также следует сделать электрокардиограмму, чтобы исключить проблемы с сердцем.
Кожные заболевания
Кожа с рук может сходить и шелушиться при следующих заболеваниях: дерматит, лишай, венерические заболевания (сифилис), хроническая экзема, псориаз, красная волчанка, эксфолиативная эритродермия.
Казалось бы, симптомы не так уж и страшны. Однако, когда мы видим перечень заболеваний, становится понятно, что посещение специалиста откладывать нельзя.
Выявление причин
При любых заболеваниях большое значение имеет диагностика. Необходимо знать причину — почему слезает кожа на ладонях или ногах. Надо понаблюдать, какого рода шелушение. Если оно в виде бляшек, то это верный признак псориаза, лечение которого — очень сложный и длительный процесс. Чешуйки отслаивающейся кожи серебристо-белого цвета. Если же их окрас серовато-чёрный, то возможно, это указывает на наличие одной из форм ихтиоза. Наличие зуда, сопровождающего шелушение, говорит о контактном дерматите. Если вышеуказанные симптомы сопровождаются острой суставной болью — это может быть сифилис.
Когда между пальцами ног слезает кожа — это может быть предвестником чесотки. Заболевание характеризуется шелушащимися пятнами, похожими на узелки и нестерпимым зудом, увеличивающимся в ночное время. Этот недуг считается крайне заразным, поэтому необходимо срочно обратиться к дерматологу.
Грибковые инфекции
Очень часто у человека случаются такие проблемы и с ногами. Чрезмерная потливость делает кожу рыхлой и подверженной атаке микробов. Может развиться грибковая инфекция, поражающая не только стопы, но и ногти. От этого заболевания можно лечиться годами, особенно если форма запущенная и если не соблюдать осторожность. Основными признаки грибковой инфекции являются: шелушение кожных покровов, утолщение и изменение цвета ногтевой пластины, пространство между пальцами становится постоянно влажным.
Если соблюдать гигиену и не носить чужую обувь, риск заболевания сводится к минимуму. Очень действенное для профилактики этой инфекции на ранних этапах средство «Риозоксоловая мазь». Если ежедневно ухаживать за своими ногами, делать ванночки из коры дуба и ромашки, потливость и риск грибковой инфекции заметно снизятся. Чаще всего этим заболеванием страдают пловцы, банщики, рабочие угольных шахт. Патологический процесс начинается между мизинцем и безымянным пальцами ног и постепенно поражает всю стопу, переходит на ногти. Грибковая инфекция опасна также тем, что есть вероятность возникновения тромбофлебита и рожистого воспаления. При первых же симптомах обращайтесь к дерматологу, так как на начальном этапе любая форма грибковой инфекции лечится намного быстрее и проще.
Почему шелушатся пятки и что делать, если облазит кожа на стопах?
Согласитесь, очень неприятны ощущения, когда шелушатся пятки. Особенно если проблема настигла вас в летнее время года – пору босоножек и туфель с открытыми носами. Кожа на стопах становится грубой, облезает, пятки трескаются и принимают очень неприглядный вид. Почему это происходит? Что делать в таких ситуациях? Как остановить шелушение кожи на ногах? На все эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить. В этой статье вы найдете самые распространенные причины шелушения, сухости пяток и способы быстрой регенерации кожи ног.
Основные причины шелушения пяток
Облазят пятки по многим причинам, но в основе всегда лежит один механизм регенерации кожи. Нормальное обновление эпидермиса протекает за 30-дневный промежуток. За это время образуются молодые клеточки, которые постепенно вытесняют старый слой. При нормальных процессах регенерации отмерший слой кожи облазит незаметно для вас и под ним остается розовая молодая ткань.
Если же эти процессы нарушены, то поверхность стоп шелушится, но полного отделения старых тканей не происходит. Постепенно нарастает неравномерный ороговевший слой, который начинает трескаться и доставлять не только эстетический, но и физический дискомфорт. В этом случае некоторые сразу же начинают пользоваться терками для пяток, что не всегда приносит желаемый эффект – кожа все равно шелушится и слезает мелкими неравномерными кусочками. Поэтому нужно в первую очередь устранить причины, которые нарушили естественные процессы регенерации. Давайте попробуем разобраться, почему шелушится кожа на стопах.
- Самая распространенная причина – ходьба босиком и ношение неудобной обуви. Шелушение в этом случае вполне естественный процесс, с которым вы легко справитесь самостоятельно.
Для этого достаточно обеспечить пяткам качественный уход, ускорить шелушение и устранить негативные факторы.
- Если пятки сильно шелушатся и трескаются, то причина может скрываться в авитаминозе. Заметнее всего на состоянии ног сказывается дефицит таких витаминов, как А, В и Е.
- Если кожа со стоп облазит, чешется и доставляет массу неприятных ощущений, то нельзя исключать вероятность заражения грибковыми заболеваниями. В этом случае обязательно нужно показаться дерматологу, так как делать что-то самостоятельно совершенно бессмысленно. Здесь необходимы лекарственные препараты, которые может назначить только врач.
- Неправильный уход за кожей на пятках зачастую только усугубляет имеющуюся проблему. Использование некачественных, слишком грубых инструментов, скребков с тупыми лезвиями – все это приводит к тому, что кожа слезает клочками, остаются зазубрины, и она шелушится еще сильнее.
Это только самые распространенные причины, из-за которых шелушатся ступни. Могут иметь влияние и другие факторы, которые встречаются гораздо реже. Это аллергические реакции, псориаз, синдром шелушащейся кожи, токсический эпидермальный некролиз и некоторые другие заболевания. В этих случаях требуется обязательная консультация дерматолога.
Как устранить шелушение?
Мы разобрались, почему приходится сталкиваться с таким неприятным явлением, как шелушение кожи на ногах. А теперь мы дадим вам несколько рекомендаций, что делать в таких случаях. Возможно, на приеме у врача будет выявлен более серьезный источник проблемы – тогда необходимо бросить все силы на лечение обнаруженного заболевания.
- Устраните все факторы, которые могут стать причиной того, что интенсивно шелушится кожа. Начните с приобретения качественной обуви из дышащих материалов, перестаньте ходить босиком – хлопчатобумажные носки защитят ступни от огрубения.
- Начните прием поливитаминных препаратов. Это необходимо не только для устранения шелушения, но и для поддержания иммунитета.
- Обеспечьте своим ножкам ежедневный полноценный комплексный уход. Если сухая корка слезает неравномерно, то регулярно делайте ванночки, используйте абразивные средства. Обязательно нужно смягчать кожу ног разнообразными кремами. Можно использовать проверенные народные средства.
- Приобретите набор хороших инструментов для пяток. Когда их поверхность шелушится, будут полезны такие приспособления, как лазерная пилка, терка, пемза, щетка. Сейчас в продаже можно найти и электрические устройства для ухода за кожей на пятках.
- Можно воспользоваться специальными японскими носочками для педикюра, которые за счет содержания молочной кислоты обеспечивают качественный пилинг. После их использования со стоп облазит вся старая кожа.
Не забывайте, что только комплексный уход поможет вам вернуть нежность, гладкость пяточек и поддерживать их в идеальном состоянии.
Народные рецепты для борьбы с шелушением
Полезно делать разнообразные компрессы и маски для ног по рецептам народной медицины и косметологии. У вас под рукой есть множество ценнейших продуктов, которые смягчают кожу на пятках не хуже дорогих фирменных средств.
- От шелушения пяток прекрасно помогает медовая лепешка, приложенная к проблемному участку на ночь. Для ее приготовления возьмите две ложки меда на 3 ложки муки и замесите тесто. Полученную массу разделите на две части, сформируйте из нее лепешки и приложите к тем участкам, где пятки облазят сильнее всего, предварительно хорошо распарив ноги. Сверху на компресс наложите полиэтилен и наденьте носки. Если вы будете повторять процедуру ежедневно на протяжении недели, то те участки, которые шелушатся, станут нежными и мягкими.
- Можно делать мазь из яичного желтка. Для этого в желток нужно добавить чайную ложку уксуса и столовую ложку растительного масла. Вечером хорошо распарьте ноги и нанесите на них полученное средство. Это прекрасный рецепт в тех случаях, когда шелушится и облазит сухая кожа на пятках. Мазь прекрасно смягчает, питает и заживляет трещины.
Из этой статьи вы узнали, по каким причинам могут шелушиться стопы и что делать в таких случаях. А теперь предлагаем вам посмотреть замечательное видео от женского журнала «Шпильки» о том, как подготовить ножки к летнему сезону.
Облазит кожа на ногах и на пальцах ног, что делать когда шелушится кожа
К сожалению, в большинстве случаев, возникает вопрос почему облазит кожа на ногах, когда уже проблему не заметить не возможно. На ранних этапах ми не обращаем на это никакого внимания, а когда уже кожа облазит на пальцах ног и на ступнях, начинаем бить тревогу.
Причины такого явления могут быть самими разнообразными. В некоторых случаях, достаточно пересмотреть свою обувь и гардероб или тщательнее заняться уходом за кожей ног, чтобы избавиться от этой проблемы. В других – нужно непременно обращаться за помощью к специалистам. И так, рассмотрим причины, почему облазит кожа на пальцах ног и ступнях.
Почему слезает кожа на ногах, ступнях и между пальцами ног
- Скопление большого количества омертвевших клеток на пальцах ног и на ступнях.
Что делать: убрать омертвевшие клетки при помощи пемзы. Следует обратить внимание, что пемза не должна быть грубой. Лучше купить двухстороннюю пемзу с разными степенями жесткости, которая идеально отполирует ваши ножки. После применения пемзы не забудьте воспользоваться скрабом для ног, после чего нанести на стопы питательный крем. Для начала повторите процедуру через 2-3 дня. Лучший вариант –регулярный и полноценный уход за ногами раз в неделю.
- Некачественная обувь. Потливость ног способствует шелушению кожи, кожа становится рыхлой и ускоряет обновление верхнего слоя. Как результат – облазит кожа между пальцами ног, на подошве и на ступнях.
Что делать: объективно пересмотреть свою обувь и начать регулярный уход за ногами. Обратить внимание на носочные изделия, ведь содержание большого количества синтетики способствует потливости ног.
Лучше выбирать носочки из натуральных материалов.
- Чрезмерная сухость кожи, в результате чего, верхний слой эпидермиса покрывается трещинками. В данном случае на помощь придут питательные и увлажняющие кремы для ног. Но не нужно пренебрегать комплексным уходом.
- Причиной, почему кожа на ногах шелушится и слезает может быть недостача витаминов. Если это явление имеет сезонный характер, то нужно обратить внимание на правильное питание и прием витаминов.
- Грибковые заболевания – одна из самых неприятных и серьезных причин. Излишняя потливость ног и повреждения кожи создают идеальную среду для развития патогенных микроорганизмов.
Что делать: увы, без специализированной помощи тут не обойтись. В данном случае важно не затягивать с лечением!
- Длительное влияние как низких, так и высоких температур, могут привезти к тому, что шелушится или слезает кожа на ногах, ступнях или на пальцах ног.
В зависимости от степени поражения, больному непременно следует обратиться за медицинской помощью.
- Большой стресс или длительное состояние депрессии может быть причиной, почему облазит кожа, ведь на стопе находятся биологически активные точки, тесно связанные с нашей нервной системой.
- Длительное нахождение в хлорированной или очень жесткой воде способствует пересыханию кожи, и как результат – облазит кожа на стопах.
Каким должен быть правильный уход
Ответьте честно себе на вопрос, как часто вы ухаживаете за стопами ног? Очень часто у нас не хватает времени на самые элементарные вещи. Конечно, на все можно найти оправдание, но сейчас не об этом.
Очень часто проблемы с кожей ног возникают в осенне-зимний период. Летом мы не забываем баловать наши ножки, а с приходом осени начинаем все откладывать на потом. А ведь именно в этот период, нашим ногам особенно требуется забота. Ведь кожа на ногах более сухая чем, к примеру, на лице и с приходом холодов плюс использование синтетики в одежде, и в итоге кожа становится еще более сухой. С наступлением морозов не редко возникают трещинки и шелушение, так как обувь влияет на воздухообмен кожи ступней.
Чтобы не трескалась и не облазила кожа на пятках, особенно в осенне-зимний период, уход должен быть направлен прежде всего на удаление ороговевших клеток. На очищенную кожу в обязательном порядке нужно наносить увлажняющий крем.
Важно помнить, если взять за привычку регулярный уход за ногами, вне зависимости от поры года, вы сможете легко избавится от шелушения.
И так, элементарный уход состоит из:
- соляной ванночки, можно с добавлением эфирных масел;
- обработка пемзой: крупной пемзой обрабатываем пятку и подошву, а мелкой и щадящей – обрабатываем пальчики и всю стопу;
- нанесение скраба;
- увлажняющий и питательный крем.
Первые признаки грибка
Если кожа на ногах не только облазит, а еще и зудит, плюс наблюдается появление мелких пузырьков, а между пальцами появляются красные пятнышки – большая вероятность, что это грибковое заболевание. В этом случае не стоит надеяться, что все пройдет как-то само по себе. Лучше не теряя времени, обратиться к дерматологу.
Последующее развитие грибка сопутствуют утолщение и пожелтение ногтевой пластины, неприятный запах и зуд. Восстановить ногтевую пластину после грибка – задание не из легких и не дешевых. Поэтому, проблему нужно решать своевременно, при первых признаках.
Автор статьи: LadyPlace
Обморожение: степени, первая помощь, профилактика — Новости — Пациентам
Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожение можно получить осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.
К обморожению на морозе приводят тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесенных заболеваний, потливость ног, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, тяжелые механические повреждения с кровопотерей, курение и пр.
Статистика свидетельствует, что почти все тяжелые обморожения, приведшие к ампутации конечностей, произошли в состоянии сильного алкогольного опьянения.
Под влиянием холода в тканях происходят сложные изменения, характер которых зависит от уровня и длительности снижения температуры. При действии температуры ниже -30 градусов С основное значение при обморожении имеет повреждающее действие холода непосредственно на ткани, и происходит гибель клеток. При действии температуры до -10–20 градусов С, при котором наступает большинство обморожений, ведущее значение имеют сосудистые изменения в виде спазма мельчайших кровеносных сосудов. В результате замедляется кровоток, прекращается действие тканевых ферментов.
Признаки обморожения и общего переохлаждения:
— кожа бледно-синюшная;
— температурная, тактильная и болевая чувствительность отсутствуют или резко снижены;
— при отогревании появляются сильные боли, покраснение и отек мягких тканей;
— при более глубоком повреждении через 12-24 ч. возможно появление пузырей с кровянистым содержимым;
— при общем переохлаждении человек вял, безучастен к окружающему, его кожные покровы бледные, холодные, пульс частый, артериальное давление снижено, температура тела ниже 36°С
Выделяют несколько степеней обморожения:
Обморожение I степени (наиболее легкое) обычно наступает при непродолжительном воздействии холода. Пораженный участок кожи бледный, после согревания покрасневший, в некоторых случаях имеет багрово-красный оттенок; развивается отек. Омертвения кожи не возникает. К концу недели после обморожения иногда наблюдается незначительное шелушение кожи. Полное выздоровление наступает к 5–7 дню после обморожения. Первые признаки такого обморожения – чувство жжения, покалывания с последующим онемением пораженного участка. Затем появляются кожный зуд и боли, которые могут быть и незначительными, и резко выраженными.
Обморожение II степени возникает при более продолжительном воздействии холода. В начальном периоде появляется побледнение, кожа становится холодной, утрачивается чувствительность, но эти явления наблюдаются при всех степенях обморожения. Поэтому наиболее характерный признак – образование в первые дни после травмы пузырей, наполненных прозрачным содержимым. Полное восстановление целостности кожного покрова происходит в течение 1–2 недель, грануляции и рубцы не образуются. При обморожении II степени после согревания боли интенсивнее и продолжительнее, чем при обморожении I степени, беспокоят кожный зуд, жжение.
При обморожении III степени продолжительность периода холодового воздействия и снижения температуры в тканях увеличивается. Образующиеся в начальном периоде пузыри наполнены кровянистым содержимым, дно их сине-багровое, нечувствительное к раздражениям. Происходит гибель всех элементов кожи с развитием в исходе обморожения грануляций и рубцов. Сошедшие ногти вновь не отрастают или вырастают деформированными. Отторжение отмерших тканей заканчивается на 2–3-й неделе, после чего наступает рубцевание, которое продолжается до 1 месяца. Интенсивность и продолжительность болевых ощущений более выражена, чем при обморожении II степени.
Обморожение IV степени возникает при длительном воздействии холода, снижение температуры в тканях при нем наибольшее. Оно нередко сочетается с обморожением III и даже II степени. Омертвевают все слои мягких тканей, нередко поражаются кости и суставы.
Поврежденный участок конечности сильно синюшный, иногда с мраморной расцветкой. Отек развивается сразу после согревания и быстро увеличивается. Температура кожи значительно ниже, чем на окружающих участок обморожения тканях. Пузыри развиваются на менее обмороженных участках, где есть обморожение III–II степени. Отсутствие пузырей при развившемся значительно отеке, утрата чувствительности свидетельствуют об обморожении IV степени.
В условиях длительного пребывания при низкой температуре воздуха возможны не только местные поражения, но и общее охлаждение организма. Под общим охлаждением организма следует понимать состояние, возникающее при понижении температуры тела ниже 34 градусов С.
Первая помощь при обморожениях
Прежде всего необходимо согреть пострадавшего в теплом помещении. Согревание пораженной части тела должно быть постепенным, медленным, преимущественно пассивным. Недопустимо (!) растирать отмороженные участки тела руками, тканями, спиртом и уж тем более снегом! (Подобные рецепты на редкость живучи и до сих пор бытуют в народе.) Дело в том, что эти меры способствуют тромбообразованию в сосудах, углубляя процессы деструкции пораженных тканей.
Пострадавшего нужно укутать в теплое одеяло (при общем переохлаждении) или (при отморожении) наложить на пораженную часть тела термоизолирующую ватно-марлевую повязку (7 слоев) для кумуляции тепла и предотвращения преждевременного согревания поверхностных тканей (и, соответственно, образования перепада температур между поверхностными и глубокими тканями). Применение термоизолирующей повязки позволяет в несколько раз замедлить внешнее согревание пораженного участка при обеспечении общего согревания организма.
Если отморожена рука или нога, ее можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40° С и в течение 40 минут нежно (!) массируя конечность. На внутреннюю поверхность бедра или плеча можно дополнительно положить теплую грелку. Пострадавшему дают обильное теплое питье – например, сладкий чай.
Профилактика переохлаждения и обморожений
Есть несколько простых правил, которые позволят вам избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:
— Не пейте спиртного – алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках обморожения.
— Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.
— Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь как «капуста» – при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло.
— Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.
— Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом.
— Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений.
— Пользуйтесь помощью друга: следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими.
— Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки – попробуйте отогреть их подмышками.
— Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д.
— Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест.
— Прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше.
— Не мочите кожу – вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влажными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, вытереть воду, при возможности одеть в сухую и как можно быстрее доставить человека в тепло. В лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить одежду, в течение этого времени энергично делая физические упражнения и греясь у огня.
— Перед выходом на мороз надо поесть.
— Дети и старики более подвержены переохлаждению и обморожениям. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в теплое помещение и согреваться.
При первых признаках обморожения обратитесь в ближайший травмпункт.
Почему кожа на пальцах морщится, когда мы принимаем ванну
- Джейсон Голдмэн
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему в воде наша кожа морщится только на пальцах? Обозреватель BBC Future исследует возможные ответы на этот вопрос.
Участки кожи, лишенные волос, по-особому реагируют на воду. В отличие от других частей тела, кожа на пальцах рук и ног, ладонях и ступнях после пребывания в воде становится сморщенной. Как правило, для этого хватает пяти минут.
Но почему этот феномен затрагивает только указанные участки кожи?
Бытует мнение, что это результат биохимической реакции, осмотического процесса, при котором из кожи «вымываются» определенные вещества, и она деформируется.
Однако уже сто лет назад ученые знали, что эта любопытная реакция не является простым рефлексом или результатом осмоса.
Хирурги заметили, что если в пальцах повреждены определенные нервы, то кожа на них не морщится.
Таким образом, бугорки на пальцах — это признак того, что нервная система не повреждена.
Ученые даже предложили использовать эту реакцию для проверки того, насколько хорошо функционирует симпатическая нервная система пациентов, если на иные воздействия они не реагируют.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Обычно кожа начинает морщиться примерно через пять минут пребывания в воде
По всем этим вопросам научное сообщество уже достигло консенсуса. Тем не менее споры о происхождении этой реакции и о том, является ли она результатом приспособления, все еще продолжаются.
Нейробиолог Марк Чангизи из исследовательской лаборатории 2AI Labs уверен в том, что это результат адаптации. В качестве примера можно рассмотреть протектор шины.
На сухой дороге лучшее сцепление обеспечивают гладкие шины. Именно поэтому в гоночных автомобилях, как правило, используют шины без канавок. Однако во время дождя шины с протектором незаменимы.
Таким образом, пальцы с морщинками и бугорками лучше всего удерживают и сухие, и мокрые предметы.
Тем не менее очень сложно доказать, что та или иная биологическая особенность является результатом приспособления, а определить причины ее возникновения может быть еще труднее. Ученым остается только искать подсказки и строить предположения о том, что является результатом адаптации, а что нет.
В 2011 году Чангизи и его коллеги нашли доказательство того, что морщинки на пальцах играют роль своеобразного протектора.
При избытке влаги они отводят воду подальше от пальцев рук и ног, позволяя приматам — точнее, людям и макакам — лучше удерживать предметы.
Другими словами, эти морщинки, возникающие в результате воздействия воды, можно сравнить с бассейном реки, где множество мелких потоков объединяются в более крупные каналы, впадающие в речное русло, или с деревом, где мелкие веточки растут на крупных ветвях, которые, в свою очередь, берут свое начало в стволе.
При этом участки суши между каналами и ручьями не соединены между собой.
Чтобы проверить, обладают ли сморщенные пальцы приматов строением, схожим с речным бассейном, Чангизи и его коллеги проанализировали фото 28 пальцев, принадлежавших разным людям.
Они действительно обнаружили сходство этих расходящихся в разные стороны и не пересекающихся канавок с речной сетью.
Ученые также пришли к выводу, что расположение складок подчиняется определенной логике. Река собирает воду, в то время как канавки на сморщенном пальце призваны отводить ее.
«При нажатии подушечкой пальца на мокрую поверхность вода стекает по каналам, обеспечивая оптимальный контакт пальца с поверхностью», — пишут ученые.
Следует учесть еще один факт: морщинки появляются только по истечении пяти минут непрерывного соприкосновения с водой.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Зачем же нам эти бугорки и морщинки?
Это означает, что для начала этого процесса случайного контакта с водой недостаточно, и эта особенность организма становится полезной только в дождливую или влажную погоду.
Кроме того, реакция намного быстрее протекает в пресной, а не в соленой воде. Это может указывать на условия, в которых мы эволюционировали в приматов.
Возможно, неровности на пальцах и не имеют прямого отношения к эволюционным процессам, связанным с улучшением захвата, однако пальцы с морщинками с этой задачей все же справляются лучше.
Так, исследование, проведенное британскими нейробиологами в 2013 году, показало, что бугорки на подушечках пальцев помогают крепче удерживать мокрые предметы.
В ходе эксперимента 20 человек перемещали 45 предметов различных размеров — стеклянные шарики и рыболовные грузила — из одного контейнера в другой.
В некоторых случаях предметы были сухими, а пальцы участников — гладкими или сморщенными. В других — предметы были погружены в воду.
Ученые обнаружили, что участники со сморщенными пальцами быстрее перемещают предметы под водой, а сухие предметы — с такой же скоростью, как и остальные.
Тем не менее схожее исследование немецких ученых в 2014 году показало обратное.
Исследователи попросили 40 человек переместить 52 стеклянных шарика и игральных кубика различных размеров и массы из одного контейнера в другой.
Все участники — и с гладкими, и со сморщенными пальцами — перемещали сухие и мокрые предметы и показали примерно одинаковые результаты.
Группа тайваньских исследователей провела серию собственных экспериментов с участием мужчины 24 лет.
Они измерили трение кожи его пальцев, соприкасавшейся с ровной поверхностью в гладком и сморщенном состоянии, а также силу его рук при скольжении по бруску. Они также оценили способность испытуемого сжимать пружину.
Как ни странно, они обнаружили, что все упражнения были выполнены хуже, когда кожа на пальцах была сморщенной.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Появление бугорков на коже под воздействием воды — естественный процесс
Что же из этого следует? Независимо от того, является ли неровная кожа рук продуктом эволюции или нет, вряд ли лабораторные условия подходят для подобных испытаний.
Чангизи считает, что бугорки на коже нужны для поддержания тела в равновесии, а не для манипуляций с мелкими предметами.
«Чтобы провести действительно показательный эксперимент, нужно попросить участников хвататься за деревья или более тяжелые предметы, а не за маленькие шарики», — говорит он.
Эксперт отмечает, что при перемещении шариков между контейнерами отсутствует риск скольжения по воде.
В то же время важно оценить влияние неровностей на коже на двигательную активность человека, а не на ловкость его рук.
Какой же эксперимент он считает идеальным? Например, можно привлечь к исследованию паркурщиков — городских акробатов, которые смогли бы показать свои трюки с разным состоянием кожи и в разных погодных условиях.
«Разумеется, следует позаботиться об их безопасности», — добавляет он.
В общем, сидеть нам и дальше в воде, любуясь на свои сморщившиеся пальцы и не понимая, зачем это нам.
Слезает кожа на ступнях ребёнка около пальцев — Вопрос дерматологу
Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят.
Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.
Мы отвечаем на 97.47% вопросов.
Оставайтесь с нами и будьте здоровы!
Шелушение кожи рук и ног у детей
Шелушение кожи рук и ног у ребенка может быть признаком аллергии, воспаления, инфекции или повреждения кожи. Более серьезные причины включают тяжелые аллергические реакции, реакции на лекарства и инфекции.
Аллергические причины шелушения кожи рук и ног у детей
Лекарственные, животные, пищевые и другие аллергены окружающей среды могут привести к шелушению кожи на руках и ногах, в том числе:
Аутоиммунные или воспалительные причины шелушения кожи рук и ног у детей
Аутоиммунные и воспалительные причины шелушения кожи рук и ног у детей включают:
Инфекционные причины шелушения кожи рук и ног у детей
Шелушение кожи рук и ног у детей может быть вызвано инфекционными заболеваниями, такими как:
Дрожжи Candida
Корь
Менингококкемия
Мононуклеоз
Скарлатина
Стафилококковый синдром ошпаренной кожи (образование волдырей и шелушение кожи из-за серьезной стафилококковой инфекции)
Опоясывающий лишай (эпидермофития стопы)
Вирусные инфекции
Другие причины шелушения кожи рук и ног у детей
Различные другие причины шелушения кожи рук и ног у детей включают:
Жесткодействующие мыла и моющие средства, которые могут вызывать высыхание кожи
Укусы насекомых
Синдром шелушения кожи и другие редкие генетические нарушения или состояния
Побочные эффекты некоторых лекарств и витаминов
Раздражение или повреждение кожи
Некоторые виды лечения рака
Солнечный ожог
Дефицит витаминов или токсичность
Серьезные или опасные для жизни причины шелушения кожи рук и ног у детей
В некоторых случаях шелушение кожи рук и ног у детей может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, например:
Острый лейкоз
Кожная Т-клеточная лимфома (тип рака крови, поражающий кожу, но редко встречающийся у детей)
Менингококцемия (бактериальный менингит)
Рак кожи, который возможен, но редко встречается у детей
Синдром Стивенса-Джонсона (многоформная эритема, кожное заболевание, вызванное серьезной инфекцией или аллергической реакцией)
Токсический эпидермальный некролиз (тяжелая реакция, вероятно, вызванная лекарственной реакцией)
Синдром токсического шока
Вопросы для диагностики причины шелушения кожи рук и ног у детей
Чтобы диагностировать основную причину шелушения кожи на руках и ногах у ребенка, ваш врач или лицензированный поставщик медицинских услуг задаст вам несколько вопросов, связанных с симптомами вашего ребенка. Вы можете лучше всего помочь своему лечащему врачу в диагностике основной причины шелушения кожи вашего ребенка, предоставив полные ответы на эти вопросы:
Кожа вашего ребенка шелушится в других местах
Были ли у вашего ребенка какие-либо заболевания до начала шелушения?
Включает ли шелушение слизистые оболочки его или ее глаз, носа, рта, половых органов или заднего прохода?
Кожа вашего ребенка длительное время подвергалась воздействию солнца или тепла? Был ли он или она недавно обожжены солнцем?
Был ли в последнее время ваш ребенок в контакте с какими-либо необычными или новыми веществами или средами, такими как ядовитый плющ, новые лекарства или продукты питания?
Как давно у вашего ребенка шелушится кожа?
Насколько сильное шелушение? Отслаиваются маленькие или большие кусочки кожи?
Предоставьте полную историю болезни вашего ребенка, включая все медицинские показания, операции и лечение; история семьи; и полный список лекарств и пищевых добавок, которые он или она принимает.
Какие еще симптомы есть у вашего ребенка?
Каковы возможные осложнения шелушения кожи рук и ног у детей?
Осложнения шелушения кожи рук и ног у детей зависят от основного заболевания, нарушения или состояния. Выявление и лечение основной причины шелушения кожи рук и ног у детей важно для сведения к минимуму любых возможных осложнений.В некоторых случаях к осложнениям может привести и само шелушение кожи, особенно если оно ведет к поражению кожи и инфицированию. Осложнения включают:
Бактериальная или грибковая инфекция кожи
Целлюлит (инфекция кожи и окружающих тканей, вызванная растущей бактериальной или грибковой инфекцией)
Открытые раны и поражения
Необратимое изменение текстуры кожи или рубцевание
Постоянное изменение цвета кожи
Распространение рака
- Распространение инфекции
Маска для ног отшелушивает омертвевшую кожу и мозоли, делая стопы более мягкими
Ниже приводится стенограмма видео:
Селия Скварил: Сегодня я пробую эту маску-пилинг для ног Demora для мягких ножек младенца. Прошло много времени с тех пор, как я делала педикюр, и мои ноги очень чешуйчатые, очень мозолистые и очень сухие. На самом деле мне больно, когда одна нога трется о другую. Так что я очень надеюсь, что эта маска сделает мои ножки мягкими, как у младенца. Итак, в инструкции об этом не сказано, но, читая отзывы, люди говорят, что нужно замочить ноги в теплой воде за 30 минут до того, как надеть маску. Ох. Это своего рода ожог — ой! Он обжигает порезы и, например, если я… он обжигает мои ногти.
Я случайно использовал здесь три вещи, так что здесь очень влажно.Носки Санты с солнцезащитными очками. Я должен сидеть час и не шевелить ногами, то есть не делать то, что я только что делал, но, типа, [пластиковые морщинки] просто слушай это. Мне действительно не нравится это чувство. Это кажется действительно влажным и своего рода грубым. Мои ноги горят. Например, верхние части моих ног. Я не уверен, что это из-за того, что у меня там много сухой кожи, но да, это не очень хорошо. Прошел час. Пришло время снять пинетки. Следующий шаг, вы просто должны смыть их водой с мылом.Теперь ждем. Ждём, пока он не начнёт шелушиться, как змея. Линяет как змея.
Итак, прошло шесть дней, и у нас начало шелушиться, в частности, пальцы ног. Не обращай внимания на мой лак для ногтей. Кожица его сняла. Итак, я приду к вам в канун Рождества, потому что я только что снял свой носок, и это нереально. Посмотри на это. О Боже. О Боже. Посмотрите на мою кожу. И это еще не все сделано. О Боже. Мол, мои кусочки носка тоже смешаны. Судя по некоторым отзывам, люди говорили, что им действительно помогало мыть ноги каждую ночь, поэтому каждый раз, когда я принимал душ, я обязательно замачивал ноги.
Итак, я только что вышел из душа и вот что я вижу. Я думаю, поэтому они говорят, что ты должен мочить ноги. Итак, вы можете видеть свежую кожу под ним. Куда бы я ни ступил, я терял кожу. Если я сниму носок, оттуда вылетит куча кожи. Это практически конец всех пилингов. У меня все еще немного сходит кожа после душа, но у меня есть сюрприз — или ужас для тех, кто не любит это — но. .. У меня есть два зип-пакета, полных кожи.Это выглядит как большие кусочки солнечных ожогов, если вы когда-либо очищали кожу от солнечных ожогов.
Мне очень интересно узнать, подействовал ли пилинг на меня так, как он должен работать, и безопасно ли это для вас, поэтому я собираюсь поговорить с ортопедом Марион Яу.
Марион Яу: Я думаю, что они действительно хороши для людей с очень сухой кожей, немного огрубевшей, но не для людей с большим количеством омертвевшей кожи, потому что я так не думаю. работает на них. Если вы относитесь к группе высокого риска, например, диабетик, или очень чувствительны к фруктовым химикатам или салициловой кислоте и тому подобному, то лучше их не использовать, потому что они отслаивают слишком много кожицы. .Итак, судя по фотографиям, которые я видел, у вас… ваши ноги были не так уж плохи, если честно.
У тебя была немного сухая кожа на ступнях, немного на пятках, немного на большом пальце ноги, но на самом деле, в целом, на ногах все было не так уж и плохо. Итак, под микроскопом я видел, что раньше, когда вы использовали кожуру, кожа была очень сухой, она была очень потрескавшейся, и вы могли видеть что-то вроде белого обесцвечивания. После этого это удивительно, потому что много омертвевшей кожи исчезло. Он меньше трескается, он менее сухой, но кое-что еще осталось.Опять же, в этом нет ничего плохого, но он не полностью удалил всю омертвевшую кожу. Но это был хороший переход от того, что у вас было раньше, к тому, что у вас есть сейчас.
Ювенильный подошвенный дерматоз | ДермНет NZ
Автор: Исходная страница д-ра Аманды Окли, дерматолога, Гамильтон, Новая Зеландия, 1997 г. Обновлено д-ром Анитой Эшраги, дерматологом, Швеция, и д-ром Окли в марте 2018 г. Отредактировано в сентябре 2020 г.
Что такое ювенильный подошвенный дерматоз?
Ювенильный подошвенный дерматоз является распространенным и хроническим заболеванием сухой кожи стоп, которое в основном поражает детей до подросткового возраста.
Юношеский подошвенный дерматоз известен также как атопический зимний дерматит и дерматит переднего отдела стопы.
Ювенильный подошвенный дерматоз
Посмотреть больше изображений ювенильного подошвенного дерматоза.
Кто болеет ювенильным подошвенным дерматозом?
Ювенильный подошвенный дерматоз обычно поражает детей в возрасте от 3 до 14 лет, средний возраст которых составляет 8 лет. У мальчиков он встречается несколько чаще, чем у девочек. Ювенильный подошвенный дерматоз редко встречается у взрослых.
Хотя была предложена связь с атопическим дерматитом, астмой или сенной лихорадкой, это не было подтверждено в исследованиях случай-контроль.
Что вызывает ювенильный подошвенный дерматоз?
Ювенильный подошвенный дерматоз может быть вызван:
- Повторяющимися фрикционными движениями, когда стопа движется вверх и вниз в обуви
- Окклюзионный эффект закрытой обуви, особенно синтетической обуви (например, нейлоновой или виниловой)
- Чрезмерная потливость (гипергидроз), которая при последующем быстром высыхании приводит к растрескиванию и растрескиванию
- Генетическая чувствительность кожи
- Климатические изменения: с ухудшением в летние месяцы из-за жары и потоотделения, а в холодные месяцы из-за ношения зимней обуви.
Следовательно, нет постоянной сезонной изменчивости.
Каковы клинические особенности ювенильного подошвенного дерматоза?
Ювенильный подошвенный дерматоз поражает опорные области подошв стоп, проявляющиеся зудом или болезненностью, блестящей, красной кожей с остекленевшим видом и утратой эпидермального гребня.
- Обычно поражает обе стопы симметрично.
- Возникают болезненные трещины, трещины и шелушение.
- Подошвенная поверхность больших пальцев ног (подушечка больших пальцев) является наиболее частым местом поражения и обычно является начальной локализацией.
- Распространенное поражение свода стопы (переднего отдела стопы) и, в некоторых случаях, пятки; перепонки пальцев и подъем стопы обычно отсутствуют, что помогает отличить это от дерматомикоза стопы.
- В редких случаях может поражать ладони и кончики пальцев.
Каковы осложнения ювенильного подошвенного дерматоза?
- Наиболее частым осложнением ювенильного подошвенного дерматоза являются болезненные трещины и трещины.
На их заживление может уйти много недель или месяцев.
- Вторичная бактериальная инфекция кожи встречается редко.
Как диагностируется ювенильный подошвенный дерматоз?
Диагноз ювенильного подошвенного дерматоза ставится на основании клинических данных.
Могут быть выполнены соскобы кожи для исключения грибковой инфекции (дерматомикоза стопы) и пластыри для выявления контактной аллергии на обувь.
Биопсия кожи требуется редко. Гистология показывает эпидермальный спонгиоз и кожное воспаление, сосредоточенное вокруг потовых протоков.
Какова дифференциальная диагностика ювенильного подошвенного дерматоза?
Юношеский подошвенный дерматоз иногда трудно отличить от:
Как лечить ювенильный подошвенный дерматоз?
Постоянно полезного лечения не существует.Общие рекомендации включают следующее без дополнительных исследований, подтверждающих пользу.
Уменьшить трение
- Носить хорошо сидящую обувь, предпочтительно кожаную, чтобы минимизировать трение.
- Ношение двух или более пар хлопчатобумажных или шерстяных носков также может уменьшить трение.
- Не носите обувь и носки из синтетических материалов.
- Регулярно меняйте носки.
Смажьте сухую кожу
- Нанесите увлажняющий крем, содержащий мочевину или вазелин, после ванны и перед сном. Защитный крем
- (содержащий диметикон) легче носить в течение дня, и его следует наносить каждые 4 часа.
Ежедневно отдыхайте
- Планируйте периоды покоя с небольшими прогулками или вообще без них, чтобы трещины зажили.
Трещины покрытия
- Трещины заживают быстрее при закрытии. Лейкопластыри обычно удовлетворительны.
- Спрей или жидкий акрилатный клей можно наносить на фиссуры для облегчения боли.
Мази, отпускаемые по рецепту
При применении один или два раза в день курсами до 4 недель они редко оказываются более эффективными, чем простые смягчающие средства.
Каков исход ювенильного подошвенного дерматоза?
Ювенильный подошвенный дерматоз обычно проходит спонтанно в подростковом возрасте, но может сохраняться и во взрослой жизни.
Ссылки
- Ashton RE, Griffiths WA. Ювенильный подошвенный дерматоз – атопия или обувь? Клин Эксп Дерматол. 1986; 11 (6): 529–34. doi:10.1111/j.1365-2230.1986.tb00504.x. ПабМед
- Ashton RE, Jones RR, Griffiths A. Ювенильный подошвенный дерматоз.Клинико-патологическое исследование. Арка Дерматол. 1985;121(2):225–8. ПабМед
- Хардинг CR. Роговой слой: структура и функции в норме и при патологии. Дерматол Тер. 2004; 17 Дополнение 1:6–15. doi:10.1111/j.1396-0296.2004.04s1001.x. ПабМед
- Шипли Д.Р., Кеннеди, Коннектикут. Ювенильный подошвенный дерматоз, реагирующий на местное применение мази такролимуса. Клин Эксп Дерматол. 2006;31(3):453–4. doi:10.1111/j.1365-2230.2006.02121.x. ПабМед
- Элиас П.
М., Чой Э.Х. Взаимодействие между защитными функциями рогового слоя.Опыт Дерматол. 2005;14(10):719–26. doi:10.1111/j.1600-0625.2005.00363.x. ПабМед
- Ингрэм-младший. Экзематозные расстройства. В: Гриффитс С., Баркер Дж., Блейкер Т., Чалмерс Р., Кример Д. (ред.). Учебник дерматологии Рука [4 тома], 9-е изд., Wiley Blackwell, 2016: 39.21-2.
В сети DermNet NZ
Книги о кожных заболеваниях
Спортивная стопа (для детей) — Nemours KidsHealth
Что такое эпидермофития стопы?
Эпидермофития стопы или дерматофития стоп (скажем: TIN-ee-uh PEH-dus) — распространенная кожная инфекция, вызываемая грибком (скажем: FUN-guss).Этот гриб поедает старые клетки кожи. И их много на ногах!
Почему это называется эпидермофитией стопы?
Это называется микоз стопы, потому что им часто болеют спортсмены. Грибок, который его вызывает, можно найти там, где часто бывают спортсмены. Грибок растет на теплых влажных поверхностях вокруг бассейнов, общественных душевых и раздевалок. По этим поверхностям люди ходят босиком, и грибок попадает им на ноги. Или они могут использовать влажное полотенце, на котором есть грибок стопы спортсмена.
Но заразиться может каждый. В группу риска попадают люди с потными или влажными ногами. Ходьба босиком там, где другие тоже ходят босиком, — это, в первую очередь, один из способов, которым грибок может попасть на ваши ноги. Вот почему ваши мама или папа могут сказать вам надеть шлепанцы, когда вы принимаете душ в общественном душе.
Каковы признаки и симптомы эпидермофитии стопы?
Случаи микоза стопы могут варьироваться от немного раздражающих до очень неприятных. У ребенка, у которого есть это, может быть сыпь, которая зудит и горит.Другие знаки включают:
- шишки на ногах
- участки с трещинами, волдырями или шелушением, часто между пальцами ног
- покраснение и шелушение на подошвах ног
- кожа между пальцами может выглядеть «сырной» и иметь неприятный запах
- сыпь, которая распространяется на подъем (внутреннюю часть стопы)
- сырая кожа от царапин (старайтесь не царапать!)
Эпидермофития стопы может распространиться на другие части стопы, включая ногти на пальцах ног. Он также может заразить другие части тела — например, пах (его обычно называют качковым зудом ) и подмышки — но только если кто-то расцарапает инфекцию и прикоснется к этим местам.
Что сделает доктор?
Врач обычно может определить наличие у вас микоза стопы, осмотрев кожу на ногах. Ваш врач может взять мазок или соскоб с образца кожи, чтобы проверить его на грибок или бактерии, потому что иногда другие состояния могут вызывать подобные симптомы. Не волнуйтесь, это не повредит — у вас много лишних слоев кожи на ногах!
Лечение обычно простое.В легких случаях врач может попросить вас нанести порошок, содержащий лекарство, или крем, убивающий грибок. Это должно помочь вашим ногам почувствовать себя лучше через несколько дней. Иногда вам нужно будет использовать лекарство до месяца, чтобы полностью избавиться от микоза стопы.
Вам также необходимо держать ноги сухими и как можно чаще снимать обувь, потому что грибок не может легко расти в сухом открытом воздухе. Если эти действия не помогают избавиться от инфекции, врач может назначить более сильное лекарство.Это будет то, что вы проглотите, а не просто то, что вы нанесете на свои ноги.
Важно обратиться к врачу по поводу микоза стопы, потому что, если ее не лечить, она будет продолжать распространяться, вызывая действительно зуд и дискомфорт в ногах, и от нее будет труднее избавиться.
Страница 2
Как я могу предотвратить эпидермофитию стопы?
Многие люди хотя бы раз в жизни заболевают микозом стопы. Некоторые будут получать его чаще.Чтобы избежать этого:
- Мойте ноги каждый день.
- Хорошо высушите ноги, особенно между пальцами.
- Иногда дома хожу босиком, особенно ночью.
- Не носите тесную или синтетическую обувь, которая не позволяет ногам «дышать».
- Носите сандалии в бассейнах, общественных душевых и спортзалах, чтобы избежать грибка.
- Носите носки, впитывающие влагу. Хлопок является одним из материалов, который делает это.
- Меняйте носки каждый день (или чаще), если они становятся влажными.
- Попросите родителей купить противогрибковый порошок для ваших кроссовок или обуви.
- Обработайте обувь дезинфицирующим средством и поставьте ее на солнце, чтобы убить микробы.
- Не делитесь полотенцами и обувью.
- Содержите в чистоте поверхности домашней ванной комнаты, особенно душевые кабины и ванны.
Обзор детского пилинга для ног: что нужно знать о детском пилинге для ног и насколько он безопасен
Это сезон сандалий: если вы ищете способы сделать ноги более гладкими, чем педикюр, скорее всего, вы, вероятно, столкнулись с Baby Foot , пилингом для ног за 15 долларов, который избавляет от мозолей и верхнего слоя ваших ног. кожа стоп.Продукт стал культовым благодаря своим шокирующе впечатляющим результатам (быстрая прокрутка страницы бренда в Facebook вызовет у вас отвращение и заставит поверить в это).
Но прежде чем вы попробуете самый популярный в Интернете пилинг для ног, вам следует кое-что узнать: например, безопасно ли это, как это работает и чего ожидать до (и особенно после!) того, как вы завяжете эти пинетки.
Как работает Baby Foot?
Детская ножка
Увлажняющая маска для ног
Детская ножка кожный магазин.ком$15.00
Baby Foot — это, по сути, химический пилинг для ваших ног, — объясняет Маргарита Лолис, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Джерси. Согласно сайту Baby Foot, продукт содержит натуральные экстракты и кислоты, которые «одновременно отшелушивают и увлажняют кожу». Лолис говорит, что активные ингредиенты «молочная кислота, салициловая кислота, спирт и гликолевая кислота являются кератолитическими, поэтому они проникают в верхний слой вашей кожи, разрушают связи в мертвых клетках кожи, и через два-три дня омертвевшая кожа отшелушивается.
Эта змееподобная линька стала причиной того, что Baby Foot стала вирусной: большие участки омертвевшей кожи, свисающие со ступней пользователей, обнажают свежую, мягкую кожу под ними. Бренд утверждает, что «после пилинга ваши ступни возрождаются, как у младенца». ноги, давая вам здоровые, красивые ноги». Клиенты в восторге от того, что продукт «революционный», а его результаты «замечательные».
Этот контент импортирован из Facebook. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Процесс достаточно прост: вы просто надеваете маску на ноги на час (идеальное время, чтобы посмотреть шоу или, наконец, начать читать эту книгу на ночном столике!), а затем подождать несколько дней, пока появляются первые признаки шелушения.
Как только это произойдет, вы должны приготовиться ко многому, что я могу лучше всего описать как странное приятное количество омертвевшей кожи, отслаивающейся от вашей ноги, как если бы это был тертый сыр. Да, это мерзко… но и так приятно.Моим ногам потребовалось около 3-4 дней, чтобы перестать линять после первых признаков омертвевшей кожи, но когда они это сделали, мои ноги чувствовали себя и выглядели лучше, чем за очень долгое время.
Хотя на сайте Baby Foot не указаны ингредиенты, кроме «16 типов натуральных экстрактов», Ulta перечисляет первые пять ингредиентов: вода, два типа растворяющих спиртов, молочная кислота и гликолевая кислота.
«Поскольку продукт предназначен для ног, которые обычно имеют более толстый слой кожи, неудивительно, что он содержит более высокую концентрацию альфа-гидроксикислот, чем обычно присутствует в пилингах для лица», — говорит Сабина Виземанн, старший химик. в лаборатории красоты Good Housekeeping Institute.Она объясняет, что ингредиенты настолько эффективны благодаря дизайну продукта: «Он также разработан в виде геля, который в сочетании с маскирующим эффектом пластиковых ботинок лучше прилипает к коже и предотвращает потерю влаги». Это означает максимальное поглощение продукта.
Безопасна ли детская стопа?
Для большинства людей да. Этот процесс безболезненный, и хотя его ингредиенты эффективны для кожи многих людей, важно отметить, что это кислоты, и вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать химический пилинг — на ногах или где-либо еще. «Я бы предупредил, что если у вас есть какие-либо бородавки, мозоли, открытые язвы или повышенная чувствительность кожи, вам определенно следует пропустить это», — предупреждает доктор Лолис. Это потому, что он содержит как молочную кислоту, так и гликолевую кислоту, которые могут раздражать чувствительную кожу.
Это также отличный способ избежать похода на педикюр. У меня очень щекотливые ноги, поэтому избавиться от мозолей и омертвевшей кожи без щекотки профессионального педикюра с пилкой для ног было сбывшейся мечтой. Я определенно буду использовать этот продукт снова и снова.
Если вы решите отказаться от Baby Foot, вы все равно можете получить ноги, готовые к лету, которые вы ищете, с лучшими наборами для домашнего педикюра, которые мы тестировали. Вы также можете посетить своего дерматолога, если хотите пройти лечение, аналогичное процедуре Baby Foot, выполненное медицинским работником. и обнаружили, что средства для разглаживания стоп от Dr. Scholl’s Express Pedi Foot Smoother и Amope Pedi Perfect отлично справились с задачей разглаживания стоп испытуемых.
Купить средства для разглаживания ног
Электронная пилочка для педикюра
Др.Шолля amazon.com29,99 долларов США
Профессиональный рашпиль для педикюра
Электронная пилка для ног Pedi Perfect
Оригинальный отшелушивающий пилинг для ног
Детская ножка dermstore.com$15.00
Пиа Веласко Пиа Веласко — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Шелушение кожи на ступнях: причины, симптомы и способы устранения
Ваши ноги несут весь износ во время бега. От шелушения кожи на ступнях до развивающихся трещин они многое терпят из-за отсутствия должного ухода. Это поможет сохранить ваши ноги счастливыми и здоровыми, чтобы избежать этих проблем. Однако шелушение кожи также может быть связано с основными кожными заболеваниями, которые требуют немедленной медицинской помощи. Чтобы выяснить проблему, нужно узнать о разных причинах, по которым у вас начинает шелушиться кожа.
Эта статья поможет вам узнать о частых причинах, признаках и симптомах, а также о возможных вариантах лечения шелушения кожи на ногах.
Что может вызывать шелушение ног?
Синдром шелушения кожи (ПСС), или состояние сильного шелушения кожи на стопах, представляет собой группу редких наследственных кожных заболеваний, при которых усиливается нормальный продолжающийся процесс невидимого шелушения самого наружного слоя кожи.Характерными признаками этого состояния являются непрерывное, самопроизвольное и безболезненное шелушение кожи, возникающее вследствие отделения самого наружного слоя кожи от слоев, лежащих под ним.
1. Генетические дефекты
Основная причина шелушения кожи на стопах – генетические дефекты, присутствующие в нескольких различных генах.
Гены, которые вызывают синдром шелушения кожи из-за их неправильной работы, это TGM5, CHST8, FLG2, CSTA, SERPINB8 и CDSN. Другие неизвестные гены также могут играть роль в развитии этого состояния кожи.
2. Причины, связанные с окружающей средой
Помимо генетических дефектов, факторы окружающей среды также играют роль в усилении шелушения кожи на стопах и пальцах ног.
Ежедневно ваши ноги подвергаются большой нагрузке. Начиная с долгих часов пребывания внутри обуви и заканчивая контактом с загрязненными поверхностями, они сталкиваются с несколькими состояниями, которые могут вызвать чрезмерное шелушение кожи на ногах. Некоторые из экологических причин, которые усугубляют шелушение кожи на ступнях и пальцах ног, включают воздействие тепла, трения, влажности, пота и других источников влаги.В таких условиях кожа может временно стать красной и зудящей, но они заживают без каких-либо рубцов.
Шелушение кожи на руках и ногах нежелательно, и никто не хочет с этим бороться. Но чтобы иметь возможность лечить это состояние, вы должны сначала научиться определять его признаки и симптомы. Давайте посмотрим, как вы можете распознать эту проблему с кожей.
Симптомы шелушения стоп
Синдром шелушения кожи — это генетическое заболевание кожи, которое развивается при рождении или на ранних стадиях младенчества.Это начинается с шелушения или выпадения внешнего или самого внешнего слоя кожи.
Однако развитие симптомов не ограничивается рождением и ранним детством. Это означает, что симптомы, приводящие к шелушению кожи на руках и ногах, могут развиться в любом возрасте. Он может развиться даже у взрослых. При некоторых типах этого синдрома шелушение кожи происходит, не вызывая у человека боли или каких-либо других симптомов. Но в некоторых других случаях это состояние кожи отмечается несколькими симптомами.Таким образом, синдром шелушения кожи классифицируется как невоспалительный (тип А) или воспалительный (тип В).
Симптомы этого кожного заболевания могут различаться у разных людей и варьироваться от тяжелых до легких. Некоторые из распространенных признаков и симптомов синдрома шелушения кожи включают следующее:
Узнайте, как лечить шелушение кожи на стопах, в следующем разделе.
Когда и как лечить шелушение кожи на ступнях
В зависимости от тяжести вашего состояния вы можете ухаживать за ногами в домашних условиях или обратиться за медицинской помощью.
I. Домашние процедуры
Вот некоторые из процедур домашнего ухода, которым вы можете следовать, чтобы контролировать шелушение кожи на ногах. Но помните, что эти решения будут работать в зависимости от причины и тяжести вашего состояния.
- Поддерживайте достаточное увлажнение ног. Для этой цели можно использовать густой увлажняющий крем.
- Если у вас микоз стопы, вы можете нанести безрецептурный противогрибковый крем, чтобы облегчить состояние.
- При наличии волдырей обязательно закрывайте их и держите сухими и чистыми.Вы можете использовать пластыри для этой цели.
- Избегайте ношения обуви, если вы чувствуете, что она будет создавать трение о волдыри.
- Старайтесь, чтобы ваши ноги были как можно более сухими и чистыми.
- Не рискуйте ходить босиком по любой поверхности, которая может быть загрязнена.
- Если на ногах образовались мозоли, нанесите немного средства для удаления мозолей и осторожно потрите участок пемзой.
- Нанесите скраб из овсяных хлопьев, чтобы удалить омертвевшую кожу со стоп.
- Замочите ноги в растворе английской соли и воды, затем осторожно стряхните мертвые клетки с помощью щетки для ног или пемзы.
- Старайтесь следить за тем, что вызывает состояние кожи.
II. Медицинские процедуры
Когда вы выбираете медицинское лечение для лечения сухой шелушащейся кожи на ногах, оно включает двухэтапную процедуру. Первым шагом является медицинская диагностика состояния кожи, а вторым шагом является соответствующий курс лечения.
Как правило, синдром шелушения кожи диагностируется с помощью тщательного изучения симптомов и клинических обследований. Иногда для оценки состояния могут потребоваться специализированные тесты.Такие тесты помогают отличить ПСШ от других кожных заболеваний, таких как синдром Нетертона.
Основное внимание при лечении этого кожного синдрома уделяется купированию симптомов. Цель состоит в том, чтобы избежать повреждения кожи, одновременно облегчая симптомы. Обычный метод лечения этого состояния кожи заключается в применении смягчающих кожу мазей. Эти мази часто назначают после ванны, когда кожа еще влажная. Вазелин и обычный вазелин также рекомендуются для лечения этого состояния.Наряду с этим людей также просят избегать триггеров, которые могут усугубить проблему, таких как жара, влажность, пот, вода и другие факторы.
Для решения этой проблемы вы можете обратиться за профессиональной консультацией к дерматологу.
Помимо ПСС, кожа может шелушиться и по другим причинам. Узнайте о них все в следующем разделе.
Другие причины, по которым ваши ступни шелушатся, и способы их устранения
Если ваши ступни внезапно начали шелушиться, прежде чем предпринимать какие-либо меры по устранению, необходимо выяснить основную причину проблемы. Вот некоторые из распространенных причин, по которым ваши ноги могут чрезмерно шелушиться:
1. Грибковые инфекции
Грибковая инфекция может вызвать шелушение ваших ног. Например, если у вас эпидермофития стопы, у вас может быть просто шелушение кожи, но не зуд. Таким образом, вы можете даже не сомневаться, что это грибковая инфекция.
Если вы уверены в инфекции, вы можете использовать безрецептурные противогрибковые кремы, чтобы справиться с проблемой.
2. Сухая кожа
Основной причиной шелушения и зуда ног может быть сухость.Да, если ваши ноги чрезмерно сухие и им не хватает натуральных масел, это может привести к таким проблемам с кожей. Вы также можете столкнуться с трещинами и шелушением подошвы. Это показатель того, что нужно хорошо ухаживать за кожей в целом и за ногами в частности.
В этом случае вам поможет хороший крем для ног с отличными увлажняющими свойствами. Вы также можете посетить специалиста по уходу за сухой кожей, чтобы правильно ухаживать за ногами.
3. Солнечный ожог
Большинство людей не забывают наносить солнцезащитный крем на лицо и руки, выходя из дома.Но о ногах в таких случаях часто забывают. Воздействие палящих солнечных лучей на ноги может вызвать зуд и неконтролируемое шелушение.
Чтобы решить эту проблему, вы можете нанести лосьон на основе алоэ вера, чтобы успокоить кожу и снять зуд. Вы также можете нанести увлажняющий крем, чтобы уменьшить шелушение.
4. Влажные тренировки
Иногда инфекции стопы и шелушение кожи могут развиваться, когда вы проводите значительное количество времени во влажной среде, например, в тренажерном зале.Кроме того, если вы тренируетесь босиком или делите один и тот же коврик для йоги с кем-то еще, ваши ноги могут заразиться грибковой или бактериальной инфекцией.
Чтобы избежать таких проблем, носите носки, которые отводят пот и впитывают влагу. Кроме того, старайтесь всегда держать ноги в чистоте и не потеть.
5. Экзема
Экзема — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое может вызывать покраснение, сухость и зуд ног. Это может привести к развитию бородавок и язв наряду с шелушением кожи.
В таком случае необходимо обратиться к дерматологу для получения надлежащего лечения.
6. Псориаз
Псориаз — это хроническое воспалительное заболевание кожи, при котором кожа становится красной, сухой, пятнистой и чешуйчатой. Это также может привести к шелушению кожи на ногах.
Это воспалительное состояние кожи требует надлежащего лечения, чтобы избавиться от шелушащихся и сухих бляшек и уменьшить шелушение кожи. Лучше всего обратиться за медицинской помощью для лечения этой проблемы кожи.
Ознакомьтесь со следующим разделом, чтобы узнать, когда обращаться к врачу.
Когда обратиться к врачу
Хотя шелушение кожи на подошвах и стопах обычно не вызывает боли, иногда эта проблема может стать серьезной причиной для беспокойства. Вам необходимо проконсультироваться с врачом, если вы испытываете одну или несколько из перечисленных ниже проблем:
- Онемение или боль в ногах.
- Симптомы сохраняются в течение длительного времени.
- Острая боль в одной или обеих стопах, вызывающая затруднения при ходьбе.
- Симптомы инфекции любого рода, включая лихорадку.
- В ногу застрял посторонний предмет, например кусок дерева или стекла.
- Вы получили травму стопы, наступив на что-то острое, и в последнее время не делали прививку от столбняка.
- Вы подозреваете, что у вас псориаз.
Итог
Шелушение кожи на ступнях является явным признаком основной проблемы. Может быть одна или несколько причин, по которым ваша кожа начинает шелушиться. Вместо того, чтобы игнорировать этот вопрос, вам нужно выяснить точную причину.Как только вы это сделаете, вы можете обратиться за медицинской помощью или попробовать варианты домашнего лечения, чтобы решить проблему.
Если вовремя принять соответствующие меры, можно легко контролировать шелушение кожи на ногах и получать облегчение.
Часто задаваемые вопросы
О чем свидетельствует шелушение кожи?
Шелушение кожи может указывать на несколько вещей. Это может означать, что ваша кожа повреждена из-за инфекции или солнечного ожога. Это также может означать, что у вас расстройство иммунной системы или генетическое заболевание.Это состояние может даже намекать на аллергическую реакцию.
Как предотвратить шелушение ступней?
Чтобы стопы не шелушились, их можно регулярно увлажнять после душа, когда кожа еще влажная. Вы также можете использовать пемзу, чтобы избавиться от омертвевшей кожи.
Ссылки:
Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность.Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой, чтобы узнать больше.
- Синдром шелушения кожи
https://rarediseases.org/rare-diseases/peeling-skin-syndrome/
- Синдром акрального шелушения кожи
https://medlineplus.gov/genetics/condition/acral-peeling -skin-syndrome/ - Синдром шелушения кожи
https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/7347/peeling-skin-syndrome - Шелушение кожи
http://www.pcds. org.uk/clinical-guidance/peeling-skin-syndromes1 - Грибковые инфекции
https://medlineplus.gov/fungalinfections.html
Подпишитесь на нашу рассылку новостей
Stylecraze будет присылать вам персонализированный контент 1 раз в день
Не сейчасПодпишитесьПодпишитесь на нашу рассылку новостей
Stylecraze будет присылать вам персонализированный контент 1 раз в день
ПодписатьсяНе сейчасБыла ли эта статья полезной? Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Аршия Сьеда — редактор Stylecraze. До этого она была автором контента и совмещала писательство и.
Может ли ортопед удалить омертвевшую кожу?
Омертвевшая кожа в нижней части стопы — это то, о чем вы, возможно, не хотите думать, но накопление ее с годами может привести к ситуации, с которой может справиться только профессиональная медицинская помощь. Итак, когда вам нужно избавиться от омертвевшей кожи на пятках, куда вы должны обратиться, чтобы ее вылечить?
Может ли ортопедическая клиника удалить сухую кожу на стопе? К счастью, омертвевшая кожа — распространенная проблема, с которой сталкиваются ортопеды.Независимо от того, насколько серьезной может быть ваша проблема, ортопеды могут удалить сухую кожу с помощью специальных инструментов и обработать вас необходимыми лосьонами и дать рекомендации, чтобы ваши ноги зажили до нормального состояния.
Что вызывает омертвевшую кожу на стопе?
Омертвевшая кожа на подошве стопы — это проблема, с которой сталкиваются многие взрослые: более 20% американцев страдают от трещин на пятках. С этим неприглядным и неприятным состоянием может быть трудно справиться, что приводит к тому, что многие пациенты спрашивают, что вообще вызвало его.
Вот некоторые из наиболее распространенных причин сухости и шелушения стоп:
- Эпидермофития стопы: Это грибковая инфекция, которой в первую очередь страдают спортсмены или лица, находящиеся в обычной для спортсменов среде, например, в спортзалах и общих душевых. Это состояние приводит к ощущению жжения, шелушения и покалывания в нижней части стопы и вызывается грибком, который вы можете подцепить, когда ходите босиком в душевых и спортзалах. Это также может развиться, когда ваши ноги становятся потными или теплыми, а вы не носите хорошие носки.
- Сухая кожа: В то время как у некоторых людей сухая кожа вызвана определенными заболеваниями, другие просто от природы предрасположены к жесткой коже. Это состояние может усугубляться курением, стрессом, чрезмерным пребыванием на солнце, обезвоживанием, горячими ваннами и душем, а также низкой влажностью.
- Экзема: Тип кожного заболевания, которое может возникнуть на любом участке тела, экзема на ступнях является частой причиной утолщения кожи на подошвах ступней. Это приводит к растрескиванию, шелушению и зуду кожи, а также к обострениям.
- Псориаз: Еще одно хроническое заболевание, которое может поражать любую часть тела, но, как известно, обычно поражает подошвы ног. Псориаз — это пожизненное заболевание, которое приводит к чрезмерному росту клеток кожи, что приводит к утолщению кожи на нижней части стопы.
Возможно, самая распространенная причина, по которой люди обращаются к ортопедам по поводу толстой кожи, связана с трещинами на пятках. Трещины на пятках — это сухая растрескавшаяся кожа в нижней части пятки, что приводит к снижению чувствительности и утолщению стопы.
Так что же вызывает трещины на пятках? Как правило, трещины на пятках возникают из-за сочетания давления и сухости вокруг пяток — кожа буквально растрескивается, потому что она недостаточно влажная, чтобы оставаться неповрежденной под давлением. Существует ряд потенциальных причин для этого состояния, например:
- Недостаток влаги: Пожалуй, самая распространенная причина появления трещин на пятках — это просто недостаток влаги. Нижняя часть стопы часто очень потрескавшаяся и шероховатая, независимо от того, насколько сильно вы потеете.Это связано с тем, что вокруг пяток очень мало потовых желез, а вокруг нижней части стопы мало жира, что помогает поддерживать увлажненность кожи
- Дефицит витаминов: Отсутствие надлежащей диеты и питания ухудшает общее состояние здоровья ваших пяток
- Чрезмерное давление: Люди, которые слишком много стоят или ходят и опираются на пятки, могут столкнуться с трещинами на пятках
- Возраст: С возрастом кожа естественным образом теряет эластичность, что означает сухость частей тела ( например, пятки) имеют более высокий шанс треснуть
- Ожирение: Поскольку слишком сильное давление может привести к трещинам на пятках, увеличение веса этого давления также способствует.
Ожирение увеличивает давление на пятку, заставляя ее расширяться в стороны и трескаться.
- Открытая обувь: Важно носить обувь, которая подходит по размеру, иначе жир под пяткой будет расширяться в стороны и трескаться. Открытая обувь не удерживает стопу должным образом, что приводит к этой боковой трещине
Как ортопеды удаляют сухую кожу?
Трещины на пятках и сухая кожа ступней — не единственные примеры толстой кожи на ступнях. Есть также мозоли и мозоли, которые могут привести к утолщению кожи, которую необходимо удалить, поскольку они могут привести к снижению чувствительности и могут быть очень неудобными, когда они накапливаются с течением времени.
Так как же это убрать? К счастью, ортопеды обучены и оснащены навыками и инструментами, чтобы срезать даже самую толстую кожу на ноге.
Для этого ортопед начинает с оценки, чтобы точно понять, что является причиной того, что ваши сухие ноги становятся «мертвыми»; это позволяет им рекомендовать местные лекарства или лечение после удаления кожи. Определенные типы кремов лучше всего подходят для определенных типов кожи, поэтому важно следовать рекомендациям ортопеда.
После этого ортопед снимает кожу с помощью специальных инструментов ортопеда; они обычно включают скальпель и электрический файл. Пациенты могут беспокоиться о том, что эта процедура будет болезненной, но, как правило, она незначительна, так как сухая потрескавшаяся кожа практически не ощущается. В лучшем случае пациенты будут испытывать дискомфорт во время процедуры, пока ортопед использует инструменты для иссечения кожи.
Процедуры после удаления омертвевшей кожи
После того, как омертвевшая кожа была удалена, ноги должны быть обработаны должным образом, чтобы позволить им зажить и предотвратить повторное появление.Подологи обычно рекомендуют специальные носки, подпяточники и даже подходящие ортопедические стельки, специально предназначенные для облегчения дискомфорта от трещин на пятках.
В наиболее тяжелых случаях некоторые ортопеды могут порекомендовать использовать медицинский клей для тканей, предназначенный для ускорения процесса заживления трещин на пятках. Коже нужно дать время и помощь, чтобы отрастить и построить новую ткань, и эту новую ткань нужно поддерживать увлажненной и защищенной, чтобы она снова не растрескалась.
В некоторых ортопедических клиниках предлагаются другие методы лечения трещин на пятках и сухости стоп после удаления первоначального нароста кожи.Один из видов лечения известен как лечение теплым воском, при котором теплый воск наносится на потрескавшиеся сухие пятки для увеличения притока крови и увлажнения пятки при одновременном расслаблении мышц и суставов. Это оказывает как заживляющее, так и терапевтическое воздействие на пораженный участок.
Домашнее лечение омертвевшей кожи
Профилактика всегда лучше, чем лечение, поэтому вы должны начать заботиться о своих ногах сегодня, если хотите избежать необходимости удаления сухой кожи профессиональным ортопедом.Вот некоторые вещи, которые могут помочь защитить ваши ноги:
- Всегда избегайте обезвоживания; Позволить вашей сухой потрескавшейся коже ног страдать от обезвоживания — лучший способ развить трещины на пятках и пятках.
- Используйте масло или крем местного действия для увлажнения ног один или два раза в день, утром и вечером. Вы также можете регулярно делать массаж ног для лучшего ухода.
- Носите закрытую обувь, обеспечивающую надлежащую поддержку стопы. Обувь с открытым носком позволяет вашим ногам наклоняться в сторону, что приводит к дополнительному давлению на пятки.
- Для дополнительной поддержки вы также можете обмотать пятку спортивной лентой, чтобы обеспечить надлежащее восстановление после процедуры снятия.
- Пемза или пилочка для ног могут быть использованы для аккуратного соскоба кожи со стопы в домашних условиях; но если состояние серьезное, обязательно оставьте лечение профессионалам.
Для лучшей помощи при сухой потрескавшейся коже и трещинах на пятках пемзы будет недостаточно, поэтому настоятельно рекомендуется обратиться к ортопеду.
Узнайте больше: в чем разница между ортопедом и педикюром?
