Чем утеплить кольцо для скважины: Как утеплить скважину на зиму своими руками

В земле, на глубине более 3–4 метров, температура грунта всегда 14 градусов тепла, независимо от времени года. На поверхности, конечно, все обстоит немного по-другому. Соответственно, чтобы вода в шахте на даче или в частном доме не замерзла, ее необходимо утеплить. Существует множество способов теплоизоляции ствола и подводящего трубопровода. Перед тем как утеплить скважину на зиму, ствол или кессон очищают от грязи и грунта.

Утепление источника на даче на этапе строительства

Изолировать предстоит только верхний участок ствола. Для этого используют различные материалы:

• жидкий пенополиуретан;
• термоусадочную пленку;
• древесные опилки;
• стружку пенопласта;
• пенопластовые плиты;
• верхние слои грунтового торфа.

На момент пробуренного отверстия, перед тем как опустить самые верхние участки трубы, их утепляют. Например, обклеивают термостойкой клейкой лентой толщиной не менее 1,5 – 2,5 сантиметра, затем ее опускают на место.

Вместо клейкой ленты можно использовать метод воздушной теплозащты. Известно, что воздух в замкнутом положении не проводит ни тепло, ни холод. Поэтому, если между стенкой трубы и грунтом обеспечить небольшое воздушное пространство, то шахта не будет промерзать зимой.

Кессон

Один из вариантов теплоизоляции скважины – это защита камеры. В зависимости от материала, из которого она сделана, утепление производят из различных материалов.

Для железобетонных колец применимы древесные опилки, торф, камыш, минеральные утеплители. Если бетонный кессон квадратный, допускается использование плиты «Пенофлекс». Для заводских камер, выполненных из пластика или прочного стекловолокна, а также полиэтилена используют минеральную вату или стекловату. Толщина слоя утеплителя составляет не менее 30 мм.

Без кессона

Оборудование подачи воды, фильтры и сопутствующая электроника расположены в доме или отдельном помещении – это не значит, что шахту не нужно изолировать. Существует несколько способов теплоизоляции источника без кессона:

1. Теплозащита ствола шахты древесной щепой или опилками. Трубу обкапывают по всей окружности на глубину 2 – 2,5 метра. Ширина траншеи равна 30 – 40 сантиметрам. Затем наматывают сетку с крупной ячейкой, чтобы обеспечить воздушную прослойку между стенкой и утеплителем. Далее постепенно засыпают материал (опилки или торф). Нельзя трамбовать изоляцию, лучше дать ей немного постоять, а после усадки добавить еще. Сверху надевают прочную крышку из деревянного щита или металла.
2. Теплоизоляция минеральной ватой. Точно так же выкапывают траншею и натягивают сетку. Затем на трубу наматывают несколько слоев стекловаты или минеральной ваты. Лучше использовать мат толщиной 5 см. Конечный слой изоляции составляет 35 см.
3. Утепление жидким пенополиуретаном происходит немного проще. Не нужно наматывать сетку. В яму просто опускают специальное устройство и напыляют слой за слоем на поверхность трубы пенополиуретан.
4. Обогрев электрическим кабелем. Принцип заключается в использовании специального греющего кабеля, который плотно приматывают к скважинной трубе. Поверх нагревательного элемента обязательно оборачивают негорючую пленку и обеспечивают дополнительную гидроизоляцию.

Утепляем входную водопроводную трубу

Помимо самой шахты, в теплоизоляции нуждается и трубопровод, входящий в скважину и дом. Как правило, на даче магистраль, ведущую от источника в дом, укладывают неглубоко. Это связано с технически узкими возможностями проведения работ. Именно поэтому приходится ее дополнительно утеплять.

Метод одна в другой

Возьмем пластиковую или металлическую трубу диаметром больше водопроводной. Уложим ее на основание в траншею и подведем к скважине, дому и оборудованию. Фактически она будет выступать в качестве гильзы или футляра.

В ствол шахты заводить не надо, достаточно 10 сантиметров внутри, именно ее и будем изолировать. Чтобы облегчить процесс, в траншею сначала насыпают 20 – 25 сантиметров опилок, на которые кладут трубу. Сверху бросают мягкий утеплитель, стекловату, или пенофлекс. Конструкцию можно засыпать грунтом. В футляр просовываем водопроводную трубу, заводя ее в дом и скважину.

Воздушная подушка между утепленной гильзой и водопроводной трубой создаст дополнительное препятствие холоду.

Важно: для дополнительной гидроизоляции футляр с утеплителем обматывают рубероидом или полиэтиленом.

Теплоизоляция с применением пенофлекса

Современный материал, гибкий и прочный. Имеет вид цилиндров длиной от 3 до 6 метров. Различаются толщиной и плотностью. Под каждый диаметр трубы существует свой пенофлекс. В таком случае не нужно использование гильзы. Трубу перед укладкой полностью изолируют, проклеивая все стыки металлизированным скотчем. Утепление магистралей под землей, технологией пенофлекс, возможно на глубине от 70 сантиметров.

Утепление обсадной своими руками

Во время непосредственной установки обсадки невозможно ее изолировать должным образом. Поэтому утепление скважины на воду происходит после монтажа.

Теплозащита ствола шахты по внутренней стенке трубы приведет к обязательному сужению проходного диаметра, поэтому обсадную утепляют только снаружи.

Первый шаг. Обкапываем источник со всех сторон по кругу на глубину до трех метров. Считать следует от верхнего среза земляной насыпи. Стены грунта укрепляем деревянными щитами или досками. Можно также использовать металлические листы, скрутив их вокруг траншеи.

Второй шаг. Уплотнив основание ямы, на дно насыпаем утепляющий материал. Это может быть что угодно, даже старые пуховики или телогрейки. Укладывать утеплитель нужно аккуратно, плотно прижимая друг к другу.

Третий шаг. Постепенно заполнив всю яму обсадной, ее закрывают. Верхняя часть шахты, которую мы утеплили, находится в агрессивной среде. Поэтому ее нужно закрыть крышкой. Ее делают из листа металла или деревянного щита, диаметром больше выкопанной ямы. Это нужно, чтобы дождевая вода не промочила утеплитель.

Защитить верхнюю часть скважины можно, построив над ней небольшой короб с крышей.

В качестве теплоизоляционного материала можно использовать пенопластовую скорлупу. Этот способ очень прост и надежен. Достаточно только подобрать нужный диаметр и закрепить половинки на трубе.

Утепление скважины с высоким уровнем грунтовых вод происходит сложнее. Помимо теплоизоляции, потребуется гидроизоляция самого утеплителя либо выбор материала, который не боится воды.

Электрический кабель постоянного нагрева

В местах с глубоким промерзанием земли и высокий УГВ, которые в зимний период замерзают, требуется дополнительная защита. Нагревательный шнур делится на две категории:

1. С монтажом внутри трубопровода.
2. Наружная обмотка.

Для прокладки кабеля внутри трубы устанавливают специальный тройник под разным углом. Он абсолютно герметичный. После монтажа магистрали в нее внедряют шнур, который проходит по всей длине нитки и выходит через тройник по обеим сторонам трубы. Обязательным условием является последующая теплоизоляция трубы снаружи. Кабель усилен дополнительной гидроизоляцией и безопасен. Требуется обязательная установка терморегулятора во избежание перерасхода электроэнергии.

Шнур внешнего обогрева крепится к трубе по всей длине скотчем или пластиковыми хомутами. Скотчем проклеиваем и весь кабель целиком, затем укладываем теплоизоляцию. Шнур не должен провисать или отходить, только плотное его соприкосновение с трубопроводом обеспечит хороший нагрев. Скважину тоже можно утеплить кабелем, однако из-за того, что диаметр обсадной намного больше, шнур обматывают вокруг. Шаг в пять сантиметров.

Подручными средствами

В качестве утеплителя нередко используют опилки, солому, торф или даже сухие листья. Яму вокруг источника укрепляют досками или листом металла. Между грунтом и щитом укладывают гидроизоляционный материал.

В траншею насыпают опилки с горкой и дают им осесть пару дней. Глубина теплой камеры до 2 метров, а ширина 40 – 50 сантиметров. Нельзя трамбовать опилки или солому. В утеплителе должен остаться воздух. Также нужно следить за тем, чтобы подручный материал был сухой и рассыпчатый.

Сверху опилки накрывают брезентом или рубероидом, а также полиэтиленовой пленкой. Сбиваем деревянный щит чуть больше ямы и кладем его на подушку. Оставляем скважину в таком виде на всю зиму.

В местах с теплым климатом, где столбик термометра на улице не опускается ниже -18, для утепления скважин используют природные материалы: опилки, торф или солому. Также подойдет базальтовая минеральная плита толщиной 5 сантиметров или стекловата той же плотности.

Если температура воздуха зимой более 20 градусов мороза, подойдет пенофлекс или структурный пенопласт, минеральная эковата толщиной 100 мм. К тому же в качестве подогрева в скважину и трубопровод монтируется электрический кабель.

Полезное видео

Большой рассказ про зимний водопровод:

Защита приямка от морозов:

Простое решение, по защите входа водопровода в строение:

Способы утепления скважины на зиму своими руками

Скважину утепляют до наступления холодов, если планируется забор воды в морозное время года. При выборе утеплителя учитывают климат и уровень, на котором залегают грунтовые воды.

На зимний период нужно утеплить скважины на воду.

Нужно ли утеплять скважину от холодов

Защита от холода должна быть сделана обязательно в следующих случаях:

1. Верхняя обсадная труба расположена в кессонной яме. Если не положить утеплитель, вода, идущая к дому от оголовка, замерзнет. Расширяясь, она повредит водопровод.
2. Вода в скважине находится высоко, и в мороз она превратится в лед.
3. Если подача жидкости осуществляется за счет электронасоса.

Погружные модели электрических насосов имеют обратный клапан, он находится там, где расположен выходной патрубок. Его устанавливают на верхний штуцер путем навинчивания, но часто этот элемент уже встроен в насосное устройство. Он не дает воде уходить в скважину, поэтому она стоит в трубе. Так происходит и при установке поверхностных насосов, которые монтируют на конец шланга.

Если наступают сильные морозы, вода на всасывающем участке замерзает. Так возникает пробка изо льда, которая не дает жидкости поступать в дом. Чтобы не возникало таких ситуаций, укладывают утеплитель. Им закрывают поверхностные насосы и другие устройства, даже находящиеся в отключенном состоянии. Они могут выйти из строя из-за замерзания находящейся в них воды.

Утепление скважины на воду требуется при консервации. Также без этого не обойтись, если она не имеет кессонного приямка. В данном случае утеплителем закрывают устье, это обеспечивает бесперебойное водоснабжение.

Чем утеплить скважину

С наступлением морозов необходимо надежно защитить водозаборную скважину от замерзания. Это можно сделать своими руками, на улице устанавливают короб, в который помещают утеплитель. Часто применяются синтетические материалы, имеющие пористую структуру. Благодаря воздушным ячейкам они не пропускают тепло. Другие утеплители состоят из волокон, между которыми находятся воздушные промежутки.

Использование электрического нагревательного кабеля. Они отличаются друг от друга тем, что имеют разные мощность и принцип действия. Этот вид утепления более надежен, он позволяет регулировать температуру нагрева кабельной оболочки. Но существуют современные саморегулирующиеся модификации, где температура нагрева на отдельных участках зависит от состояния окружающей среды.

Утеплить скважину можно, соорудив кессон (ящик), в который устанавливают водяной насос, фильтры, автоматику.

Теплоизоляционные материалы

Грамотное решение проблемы утепления водозаборных скважин в регионах с холодным климатом зависит от знания особенностей теплоизоляционных материалов. В южных регионах и местах глубокого залегания водопровода достаточно засыпать оголовок скважины опилками или закрыть соломой.

Материалы для теплоизоляции скважины.

Многие теплоизоляционные материалы применяются в суровом климате. Их используют в комплексе при наличии угрозы промерзания трубопровода.

Широко используется пеноплекс, содержащий мельчайшие пузырьки воздуха. Его отличает низкая теплопроводность, жесткость, влагоустойчивость. Он подходит для теплоизоляции внешних и внутренних поверхностей кессонных камер, наружных и подземных участков.

Пенофол – самозатухающий вспененный полиэтилен. Этот мягкий листовой материал не содержит вредных добавок, хорошо отражает тепло.

Он подходит для защиты внутренней поверхности подземных камер и трубопровода без внешней нагрузки.

Минеральная вата, стекловата (ворсистый утеплитель) имеет высокие теплоизоляционные свойства. Для ее укладки делают короб, закрывающий оголовок скважинного устья.

Использование греющего кабеля

Разновидностями греющих кабелей являются резистивные, имеющие малые габариты, и саморегулирующиеся (СГК), меняющие температуру нагрева оболочки в зависимости от температуры воды, которая их окружает, изделия.

Утепление скважины при использование греющего кабеля.

В отличие от резистивных СГК обладают более высоким КПД, если учитывать характеристики ПНД-изделий, которые чаще всего используются для водозабора из скважины. У них низкая теплопроводность, поэтому при установке СГК нужно помнить о последствиях их размещения внутри и снаружи трубопровода.

На его поверхности реющий кабель имеет меньший КПД, чем внутри. Чтобы повысить показатель изделия, установленного снаружи, следует использовать дополнительную изоляцию (скорлупу).

Вместе с кабелями продаются терморегуляторы соответствующей длины, а в дополнение к отдельным моделям провода предусмотрены трехвходовые фитинги. Они нужна для того, чтобы подключиться к трубопроводу, сделанному из полиэтилена низкого давления.

Как утеплить скважину на зиму своими руками на этапе монтажа

В водозаборных скважинах чаще всего используются пластиковые, а не металлические трубы, которые более теплопроводны. Предпочтение, отдаваемое изделиям из полиэтилена с низким давлением (ПНД), объясняется еще и тем, что их проще утеплить.

Для экономии тепла поверхностный насос в кессонном колодце защищается снаружи пенопластом или пеноплексом. Для еще большей теплоизоляции сооружение можно покрыть изнутри мягким самоклеящимся пенофолом.

Кессон из бетонных колец, а также из прочной листовой стали, утепляется 2 способами. Он засыпается керамзитом или снаружи обкладывается листами теплосберегающего материала.

Варианты и способы утепления различных скважин

При использовании погружного насоса, адаптер которого находится на уровне, где грунт промерзает, устье скважины накрывают термоизолятором. Если он расположен ближе к поверхности, то можно пробросить электрический кабель. Он обеспечит подогрев воды в напорной трубе.

Электрический кабель подогрев воды в трубе.

Установка утеплителя

Для укладки пенополиуретана, пенопласта и экструдированного пенополистирола понадобятся жесткие скорлупы, их использование позволяет не допустить появления мостиков холода. Конструкция состоит из нескольких сегментов, которые при монтаже вставляют друг в друга. Фиксация элементов осуществляется на клей, его можно заменить стяжками или липкой лентой.

Утепление скважины с кессоном

Кессон для скважины делают из кирпича или путем заливки бетона в опалубку. Также можно приобрести готовые изделия из пластика или стальных листов. Утеплитель укладывают снаружи, при этом необходимо обеспечить вентиляцию камеры. В качестве входного люка используют пластиковую крышку, ее герметизируют. Сверху колодец накрывают теплоизолирующим материалом.

Утепление скважины без кессона

Если скважина без кессона, вокруг обсадной колонны снимают землю, затем сооружают каркас, опуская его вниз до уровня промерзания грунта. Конструкцию сбивают из досок или устанавливают вместо нее пластиковую трубу большого диаметра.

Внутри ее заполняют керамзитом. Вместо него можно использовать пеноматериал в листах или в виде крошки. Если принято решение положить стекловату, нужно защитить ее от воздействия влаги.

Скважину без кессона утепляем вокруг обсадной колонны.

Как утеплить скважину на улице своими руками

Если организуется водоснабжение в частном доме, утепление труб можно сделать своими силами. Чаще всего используют для обогрева электрокабель, помещая его как снаружи, так и во внутренней части водопровода.

Утепление кессона или приямка

В процессе работы кессонную камеру обкладывают листами теплоизоляционного материала, можно использовать пенопласт и пенополистирол. Для их фиксации применяют монтажную пену или клей.

Утепление обсадной трубы и оголовка

Для того чтобы защитить устье и оголовок скважины, делают деревянный короб. Внутрь укладывают стекловату, ее часто заменяют керамзитом или другими теплоизоляционными материалами.

Как утеплить трубу из скважины в дом

Если трубы проходят над уровнем грунтовых вод, в слое промерзающей зимой почвы, для их утепления пробрасывают электрокабель или сооружают для защиты скорлупу, делая ее из пенополиуретана или пенополистирола. Можно использовать 2 метода, утеплив трубопровод и дополнительно поместив в устье отрезок кабеля небольшого размера.

Утепление подводки к дому

Если применяется электрический обогрев скважинного устья, подводку дополнительно не утепляют. При его отсутствии трубопровод закрывают скорлупой, а кроме того, дополнительно оборачивают вокруг него стекловату.

Как утеплить колодец из бетонных колец своими руками: способы и советы

Колодезная вода считается чистой и целебной.

За ее качеством следят хозяева, проводя постоянные ремонтные работы.

Распространенным видом установки источника воды стал на сегодня колодец из бетонных колец.

Одним из требований к использованию его является утепление на зимний период.

Чтобы выполнить такие работы своими руками, следует изучить рекомендации и советы специалистов, тех, кто уже проводил подобные действия на своем участке.

Для чего требуется утепление колодца

Утепление колец из бетона поможет сохранить температуру воды и воздуха внутри колодца. Она поддержит воду в жидком состоянии, без образования на поверхности ледяного покрытия.

Лед не только мешает брать воду из колодца, он способствует образованию трещин и сколов в бетоне. Если в колодец заведены кабеля или трубы, их качество так же портиться.

Разрыв кабелей, промерзание труб потребует ремонта, который будет и сложен и дорогостоящ. Особенно опасно, если не утепленный сруб, промерзает и оттаивает несколько раз за зиму.

Кольца разрушаются и стареют. Сама бетонная конструкция не прослужит человеку столько, на сколько он рассчитывал.

Меры против промерзания

При установке на участке колодца, мастера советуют заранее продумать возможность промерзания его в зимний период.

Уже во время работ по выкапыванию источника питьевой воды, его строительства, выполняется ряд работ для защиты бетонной конструкции

Даже, если им пользуются короткий промежуток времени, требуется выполнить ряд защитных мер.

Это поможет дольше сохранить чистоту, количество и качество воды, исправность приборов и устройств ее набора.
Необходимые действия:

• обработка стен сруба дезинфицирующими средствами;
• откачивание воды и просушивание сруба;
• прокладывание водопроводных труб на нужном уровне: ниже уровня промерзания грунта;
• дополнительное обустройство труб и креплений насосного оборудования;
• защита бетона от воздействия природных явлений, разрушающих его качество.

Способы утепления

Основное требование при проведении строительных работ – сохранение экологии внутренней среды и состава воды.

Все материалы, используемые для утепления, не должны нарушать качество воды. Кроме этого материалы разделяются по функциональным задачам.

То, что используется снаружи, не обязательно подойдет для внутренней обработки.

Утепление крышки

Крышку можно выполнить из различных материалов:

• дерева;
• железобетона;
• пластика.

Дерево — уникальный материал, оно не требует дополнительного утеплительного слоя.

Крышку из дерева можно сделать двойную: внутри бетонного кольца и снаружи

Внутренняя будет сдерживать изменения температуры. Внешняя защитит от грязи, снега, мусора.

Второй материал (железобетон) отличается длительностью эксплуатации, крепостью и надежностью.

Пластиковое перекрытие устанавливают внутри бетонного сруба, примерно на уровне верхнего слоя земли.

Способ изготовления утепляющей конструкции закрывания:

1. Выпиливаются два щита, материал — фанера влагостойкого качества.
2. Один обрабатывается водостойкой смесью, оборачивается пленкой, целлофаном или другим материалом для защиты от проникновения влаги.
3. 3акрепляются внутри колец металлические прутья, на которые укладывается первый щит.
4. Расстилается утеплитель, подойдет любой стройматериал кроме минеральной ваты.
5. Закрепляется второй щит, также обработанный утеплителем.
6. Все слои скрепляются, оборачиваются водонепроницаемой тканью или целлофаном.

Изготовленная таким способом крышка дополняется ручкой, она нужна для удобства опускания и поднимания.

Рекомендуется также прикреплять трос, который будет фиксировать конструкцию внутри бетонного сруба.

Утепление стенок колодца

Вариантов утепляющего материала, предлагаемого торговыми организациями, достаточно много.

Выбор остается за застройщиками. Для утепления стенок снаружи роют траншею. Глубина ее зависит от уровня промерзания грунта.

Видов утеплителя, пользующихся популярностью, немного:

1. Пенополистирол

Материал отличается минимальной теплоотдачей, максимальной влагостойкостью. Материал защищает при сильном понижении температуры воздуха снаружи.

Пенополистирол фиксируется вокруг бетона с помощью клея, устойчивого к морозам, для более жесткого крепления применяются дюбель-гвозди.

Материал закрывают изолятором, подойдет рубероид или толь.

2. Изолон

Качества вещества – теплоизоляция, надежность. Изолон — самоклеющееся вещество, он прост в использовании.

Колодезные кольца из бетона обматываются по наружной поверхности, затем закрываются изолирующим слоем.

3. Пенополиуритан

Слой вещества для полного утепления требуется примерно 2-3см.

Пена сама закрепляется на бетоне, заполняет любые, даже малейшие трещины, шероховатости и неровности. Материал сохраняет тепло, проводит отличную гидроизоляцию.

У строительного состава есть недостаток, он боится солнечных лучей. Необходимо продумать покрытие, которое будет защищать от ультрафиолета.

Преимуществ материала много:

• не подвержен гниению;
• не деформируется под механическим воздействием;
• выдерживает заявление, идущее от почвы;
• легкий;
• прост в монтаже;
• износостоек;
• трудносгораем.

Последним этапом работ после выбора материала и утеплением им бетонной конструкции, проводится закапывание траншеи

Теперь колодцу будут не страшны сильные зимние холода.

Для сохранности изготовленного сруба при доставании воды ведрами или через шланги стараются не допускать попадания воды на поверхность стенок. Лед повредит бетон и уменьшит срок эксплуатации.

Внешнее утепление

С внешней стороны для утепления строят различные домики. Форма их зависит от желания застройщиков.

Надколодезный деревянный сруб будет служить и оформлением бетонной конструкции, и утеплителем.

Дерево сохраняет тепло, с ним легко работать. Из дерева можно выполнить любой рисунок, он поддается окраске и другим дизайнерским деталям.

Такие домики становятся декоративным украшением всего приусадебного участка. Бетонные кольца круглые по форме, деревянные срубы имеют углы.

Поэтому между кольцами и деревом остается воздушное пространство. Мастера советуют заполнять его керамзитом, он дополнит утеплительные функции внешнего сруба.

Советы мастеров

Любой теплоизолятор, правильно использованный для утепления, защитит от морозов, перепадов температуры. В инструкциях, описывающих этапы строительных действий, дан перечень необходимых инструментов.

Можно приготовиться, поэкспериментировать на небольших площадях, затем приступать к основным работам. Утепление считается завершенным после утепления крышки, стенок и наружных поверхностей.

Как построить абиссинский колодец своими руками, технология строительства, отзывы владельцев

Узнаем про особенности укладки теплых водяных поло под ламинат в этой статье

Делаем дренажную систему вокруг дома тут

Все работы несложны по технологии и возможны для самостоятельного выполнения. Вода будет защищена от лютых морозов, останется чистой и полезной в любое время года.

Прохлада воды станет радовать пользователей и любителей чистой воды из недр земли.

Неутепленная конструкция бетонного сруба потребует срочного капитального ремонта. Стоимость работ будет соответствовать установке нового.

Насосное оборудование лучше хранится и работает при проведении утепления.

плюсов и минусов и вердикт

Беспроводные дверные звонки привлекают большое внимание. По сравнению с традиционными дверными звонками беспроводные продукты требуют меньше работы и сверления.

Если вы любитель интеллектуальных продуктов, вам обязательно понравятся беспроводные дверные звонки Ring. Ring выпустила несколько самых продаваемых устройств с инновационными функциями и возможностями.

Ring и Ring 2 — два популярных беспроводных дверных звонка. Как и другие умные дверные звонки, устройства Ring позволяют видеть, кто находится у вашей двери.Они также предлагают прямые трансляции и функции видеозаписи. Кроме того, вам не нужно связывать Ring и Ring 2, чтобы они работали.

Ring and Ring 2 первого поколения (которые также могут работать в проводном режиме) — это интеллектуальные дверные звонки с батарейным питанием. Хотя некоторые могут подумать, что устройство с батарейным питанием повлияет на функциональность дверного звонка, они ошибаются.

Оба этих дверных звонка работают хорошо и дают удовлетворительные результаты.

Кольцо против Кольца 2: плюсы и минусы и вердикт

В этой статье «Кольцо 2 против звонка» мы будем оценивать, сравнивать и анализировать наиболее важные аспекты обоих беспроводных дверных звонков.Мы также представим несколько подробных графиков и, наконец, придумаем разумный вердикт и сделаем его одним из ведущих продуктов.

1. Процесс установки

Для всех интеллектуальных продуктов крайне важно иметь простые процессы установки, поскольку никто не любит часами смотреть руководства и читать руководства, чтобы выполнить простую задачу, подобную этой.

К счастью, Ring производит DIY-устройства, и настроить любое из них довольно просто. Это займет около 5 минут, чтобы завершить процесс установки, и нет никаких шансов испортить.

В комплект обоих видео дверных звонков входит все необходимое средство для монтажа и активации изделий Ring. Если вам интересно, как завершить установку, просто посмотрите это:

Установка такая же, как у кольца первого поколения. Если у вас остались вопросы, вы можете просто обратиться к руководству пользователя. Это хорошо написано. Или обратитесь в службу поддержки Ring. Эти ребята великолепны и помогут с любой проблемой, с которой вы можете столкнуться.

2.Дизайн

Для современных устройств важно иметь привлекательный дизайн. Так как мы будем устанавливать наши дверные звонки рядом с нашей передней / задней дверью, для них важно выглядеть красиво на фоне. Если кольцо и кольцо 2 выглядят неправильно, покупатели не будут счастливы.

Кольцо Дверной Звонок

Кольцо

— это хорошо сделанный продукт, который не похож на традиционный дверной звонок. Поверхность выполнена из никеля и доступна в четырех различных цветах. Измеряя 4,9 на 2,4 на 0,8 дюйма (HWD), верхняя часть дверного звонка выполнена из черного пластика.

Сам дверной звонок ощущается как качественный продукт. По сравнению с другими продуктами, такими как Skybell и August Cam, Ring намного лучше.

Красиво смотрится в смонтированном состоянии и привлекает много внимания. Мы поговорили с другими владельцами дверного звонка Ring, и всем нравится, как он выглядит.

Кольцо 2 Дверной звонок

Ring 2 не сильно отличается от дверного звонка первого поколения. Есть несколько незначительных изменений. Например, кольцо 2 5,05 дюйма, 2.50 дюймов шириной и 1,08 дюйма толщиной; это немного громоздче, чем его предшественник.

Прежде чем принять решение о покупке дверного звонка, обязательно измерьте пространство рядом с вашей дверью. Вы должны быть уверены, что Кольцо 2 поместится там без каких-либо осложнений.

В комплект дверного звонка Ring 2 входят две сменные лицевые панели. Вы можете поменять их в любое время, и это огромный плюс, что вы можете изменить цвет дверного звонка, не доплачивая.

По сравнению со своим предшественником, дизайн Ring 2 улучшился. Мне действительно нравится это больше, и это чувствует себя более сильным телосложением. Люди, которые перешли с Ring первого поколения на более новую модель, все довольны внешним видом Ring 2.

3. Особенности

Важно знать особенности обоих дверных звонков. Поскольку Ring является предшественником Ring 2, нам нужно знать, есть ли заметные улучшения. Чтобы выяснить это, мы создали детальную диаграмму, которая включает в себя все основные функции обоих умных дверных звонков.

RING DOORBELL	RING 2 DOORBELL
720p Видео	Интеграция Amazon Alexa
180 ° Поле зрения	1080p HD-видео
Предупреждения о движении	Motion Alerts
Поддержка Amazon Alexa	Совместимость IFTTT
Совместимость IFTTT	Настройка оповещения о движении
Поддержка Wi-Fi	Поддержка Wi-Fi
Питание от аккумулятора	Питание от аккумулятора и работа проводной
Motion Alerts	Потоковая передача по требованию
Работы Проводной	Запись в облаке

Хотя оба схожи, производительность огромна.Кольцо первого поколения хорошо, но в нем есть ошибки, о которых сообщалось сто раз. Производитель обратил внимание и убедился, что новая модель, Ring 2, была свободна от всех проблем.

4. Производительность и возможности камеры

Это важный аспект нашей статьи для сравнения. Важно знать, насколько хорошо работают эти два устройства и приемлемы ли возможности камеры. Если Ring и Ring 2 не могут предложить ничего особенного и заслуживающего внимания, мы должны искать альтернативы.

Кольцо Дверной Звонок

После того, как вы установили дверной звонок Ring, он может отправлять уведомления, только если кто-то стоит рядом с вашей дверью. Мы проверили дверной звонок на Chime Pro и выполнили настройку беспроводной сети, что заняло около 10 минут.

Вы можете получать уведомления на свой смартфон, в Chime (если он у вас есть) или в обоих. Кольцо работало относительно хорошо, но были некоторые недостатки, которые вызвали несколько головных болей.

Начнем с того, что Ринг не достаточно умен, чтобы правильно дифференцировать человеческую деятельность от транспортных средств или качающихся деревьев.Это огромная проблема, поскольку текущие ложные оповещения могут раздражать пользователя, что может привести к тому, что человек не будет проверять уведомления Ring.

Сколько бы мы ни пытались снизить уровень чувствительности, Ринг продолжал посылать ложные оповещения. В основном пострадали грузовики и автобусы. К сожалению, Ринг не достаточно умен, чтобы справиться с этой задачей.

Каждый раз, когда кто-то проходит мимо и запускает встроенные датчики движения, Ring отправит на ваш телефон уведомление с возможностью запустить прямую трансляцию.

Ring записывает в качестве 720p, что не привлекательно. Если вам интересно, как хорошо записывает звонок в дверь, взгляните на это:

Изображение довольно размытое, и мы видели пиксельные изображения, когда кто-то проходил мимо. Это может быть вызвано подключением к Wi-Fi, поскольку подобное происходило с ночным видением кольца 2.

Тем не менее, мы не были впечатлены возможностями камеры Ring. Черно-белое ночное видение не было хорошим, и лицо посетителя было едва различимо.

Ring также имеет функцию двусторонней передачи звука. Несмотря на то, что это не плохо, иногда он глючит, а связь прерывается.

Круто то, что в Ring есть встроенный ИК-датчик, который может отслеживать температуру тела. Таким образом, вы не будете получать ложные предупреждения от теней.

Кольцо

обещает, что срок службы батареи его дверного звонка первого поколения длится от шести до двенадцати месяцев. Хотя мы не могли тестировать его так долго, примерно через три недели мы потеряли 18% времени автономной работы. Таким образом, оценки компании могут быть немного оптимистичными.

Кольцо 2 Дверной звонок

Как только вы активируете дверной звонок Ring 2 из мобильного приложения, он готов к работе. Кольцо 2 отправляет уведомление, когда кто-то проходит мимо или нажимает на дверной звонок. Вы будете получать оповещения на своем смартфоне и Chime (если у вас есть настроенный).

Кольцо первого поколения было известно своими ошибками. Многие люди сообщили о нескольких проблемах с дверным звонком, и, к счастью, Ринг усердно работал и выпустил дверной звонок второго поколения с минимальными проблемами.

По сравнению с дверным звонком Ring, Ring 2 имеет улучшенную систему обнаружения движения, камеру 1080p HD, увеличенное время автономной работы и улучшенное ночное видение. Двухстороннее аудио также, кажется, на шаг впереди.

Каждый раз, когда вы получаете уведомление на своем смартфоне, у вас есть возможность запустить прямую трансляцию. Если вы это сделаете, есть возможность двусторонней беседы с вашим посетителем. Это особенно полезно, если вас нет дома и кто-то пришел, чтобы оставить посылку.

Вы можете поговорить с ними через дверной звонок и предоставить дальнейшие указания.

Поскольку Ring 2 может функционировать как беспроводной дверной звонок, важно знать его долговечность. Ринг также пообещал, что батарея прослужит от шести до двенадцати месяцев. По понятным причинам мы не могли проверить это так долго; но при интенсивном использовании в течение трех недель мы потеряли около 8% времени автономной работы.

Это похоже на действительно многообещающую статистику.

Мы также обсуждали срок службы батареи с другими владельцами Ring 2 (с теми, кто владел им более трех месяцев), и никто не жаловался на это.

Датчики движения кольца 2 являются выдающимися. По сравнению с моделью предыдущего поколения она усовершенствована и редко допускает ошибки.

Хотя вы можете слышать, как некоторые люди жалуются на слишком высокий уровень чувствительности, не позволяйте этому предвосхитить негативное мнение о Ring 2. Вы можете просто настроить чувствительность в мобильном приложении.

Когда мы впервые получили наше Кольцо 2, оно отправило несколько ложных предупреждений, которые были довольно раздражающими; но как только мы немного понизили уровень чувствительности, все прошло гладко.

Самый большой недостаток всех дверных звонков Ring — это то, что они не предлагают бесплатное облачное хранилище. Каждый человек получает месяц бесплатной пробной версии, а затем вы должны платить 3 доллара в месяц или 30 долларов в год.

Если вы не включите эту функцию, ваш дверной звонок не будет таким полезным.

Однако все может измениться в ближайшее время. В феврале 2018 года Amazon объявила, что приобрела Ring, поэтому они могут предложить что-то более уникальное и адаптированное для пользователей Amazon.

Если вам интересно, как хорошо записывает звонок в кольцо 2, мы включили фотографию, сделанную с камеры дверного звонка. По сравнению с дверным звонком Ring это очень впечатляет.

Лицо человека было размыто из-за проблем с конфиденциальностью, но оно было отчетливо видно и легко узнаваемо. Ночное видение дверного звонка тоже хорошо. По сравнению с моделью первого поколения она значительно улучшена.

При просмотре прямой трансляции у вас могут возникнуть размытые изображения (они могут быть неровными ночью), но не спешите судить.Сохраненные / загруженные клипы в отличном состоянии и выглядят потрясающе.

Качество прямой трансляции тесно связано с силой Wi-Fi. Если оно ослабевает, качество корма ухудшается. Поэтому выгодно приобрести Chime Pro (он расширяет сигнал Wi-Fi).

Двухстороннее аудио кольца 2 впечатляет. Это громко и ясно. Что касается поля зрения в 160 градусов, то угол идеален.

5. Мобильное приложение

Для продукта «умный дом» важно иметь функциональное мобильное приложение.Это особенно актуально для видеодомофона, поскольку мы будем использовать приложение для просмотра, сохранения и просмотра отснятого материала. Если мобильное приложение Ring не дает удовлетворительных результатов, это повлияет на взаимодействие с пользователем, что снизит общее удовлетворение.

Мобильное приложение

Ring хорошо построено, простое в использовании и легко управляемое.

Из всех приложений для интеллектуальных дверных звонков, которые мы тестировали, Ring занимает первое место.

Если у вас уже есть другие продукты Ring, для дверного звонка нет отдельного приложения.Вы будете объединять все устройства в одном приложении Ring.

Само приложение довольно полезно. Он предлагает много идей. Например, вы можете проверить последние триггеры движения, загрузить клипы, проверить работоспособность вашего устройства и заряд аккумулятора, а также запустить прямую трансляцию.

Вы можете настроить зоны движения из мобильного приложения. Это самая полезная функция, которую мы когда-либо видели, поскольку она минимизирует количество ложных срабатываний.

Plus, вы также можете запланировать уведомления, чтобы звук не прерывался в неподходящее время.

Наконец, вы можете предоставить доступ членам вашей семьи. Если вы хотите, чтобы другие могли отслеживать активность, вы можете просто организовать это с помощью мобильного приложения.

Честно говоря, приложение очень хорошее. Довольно лучшее, что мы тестировали за последнее время.

6. Преимущества и недостатки звонка дверного звонка

Помимо всего, что мы обсуждали, важно знать преимущества и недостатки обоих видеодомофонов. Поэтому мы создали две диаграммы, которые включают в себя все плюсы и минусы Ring и Ring 2.

RING DOORBELL

PROS	CONS
720p Видео	Низкое время автономной работы
IFTTT Поддержка	Нет локального хранилища
Настраиваемые зоны движения	Слабая камера
Wi-Fi Поддержка	Плохие датчики движения
Amazon Alexa Поддержка
Ночное видение
Поле зрения на 180 градусов
Easy Setup
Двухстороннее аудио
Хорошее мобильное приложение	ПОКУПКА КОЛЬЦО

RING 2 DOORBELL

PROS	CONS
с питанием от батареи	Bulky
Поле обзора 160 градусов	Звук уведомлений о решетке
Работы проводной	Нет свободного места для хранения видео
Поддержка IFTTT	Pixelated Night Vision
Поддержка Amazon Alexa
Простое мобильное приложение
Настраиваемые зоны движения
Поддержка Wi-Fi
Камера 1080p HD
Ночное видение	ПОКУПКА КОЛЬЦА 2

Хотя плюсы обоих довольно схожи, Ring 2 намного лучше по производительности.Он имеет лучшие возможности и расширенные функции. Кольцевой дверной звонок мог бы быть хорошим началом, но это не близко к модели второго поколения.

Сравнительная таблица: Кольцо против Кольца 2

Наконец, прежде чем завершить нашу статью для сравнения, мы хотели бы представить подробную диаграмму, где мы сравниваем эти два видео дверных звонка рядом.

Мобильное приложение

имя видео дверной звонок	RING	RING 2
Видео Дверной звонок Имя	Кольцо	Кольцо 2
Amazon Alexa Поддержка	да	да
IFTTT Поддержка	да	да
	да	да
Wi-Fi	да	да
Dual-Power	да	да
Поле зрения	180 градусов	160 градусов
Настраиваемые зоны движения	да	да
Двухстороннее аудио	да	да
Cloud Recording	Опционально	Опционально
Легко настроить	да	да
Камера	720p HD	1080p HD
Ночное видение	Да, черно-белый	Да, черно-белый
выпусков	Слабые датчики, плохая камера	нет
Уникальная особенность	Беспроводная эксплуатация	Беспроводная эксплуатация
Гарантия	на 1 год	на 1 год
Проверить цену

Таким образом, основным аспектом, где эти два отличаются, является производительность.Ring 2 намного лучше, чем Ring первого поколения, и обеспечивает более удовлетворительные результаты.

Кольцо против Кольца 2: Закрытие Линии

Так что оба дверных звонка довольно хороши. Ring и Ring 2 — два популярных и самых продаваемых беспроводных дверных звонка с самыми положительными отзывами и высокими оценками.

Хотя оба могут выполнить свою работу, Ring 2 по-прежнему является превосходным устройством. Благодаря улучшенной системе обнаружения движения, лучшим возможностям камеры и долговечности, он превосходит возможности Ring в каждом аспекте.

Если у вас еще нет беспроводного дверного звонка, мы советуем приобрести Кольцо 2. Это даст вам чувство безопасности, доверия и качества. Я уверен, что это оправдает ваши ожидания.

Если у вас есть дверной звонок Ring, вы уже знаете его недостатки. Кольцо 2 исправило большинство этих проблем и работает намного лучше.

• Характеристики
• дизайн
• Служба поддержки
• стабильность

Резюме

Ring и Ring 2 — самые популярные, продаваемые и долговечные беспроводные дверные звонки на рынке.Если вы ищете качественный умный дверной звонок, вам придется выбирать между этими двумя. Ни одно из устройств в отрасли не может предложить ничего похожего на предложения Ring.

В заключение, Ring 2 — лучший беспроводной дверной звонок на рынке. Если вы планируете обновление, сделайте это; Вы не будете разочарованы. Модель второго поколения работает как шарм.

,

Обручальное кольцо Советы перед покупкой: 10 советов Опубликовано в 15: 23ч в ювелирном обучении Джо Бергстрем

Нам не нужно говорить вам, что обручальное кольцо — это большая, важная и дорогая покупка , наполненная символикой. Вот почему мы написали эту статью с 10 советами, чтобы вы поняли это правильно.

1.Помните, это все о вашем партнере

Покупая обручальное кольцо, слишком легко быть пойманным в алмазных качествах и огранках. Сделайте паузу и запомните это: человек, который будет носить кольцо до конца своей жизни, является вашим партнером. Для них стиль кольца — самый важный фактор.

2. Узнайте точно , какой стиль они хотят

Если вы любите моду, посмотрите на имеющиеся украшения вашего партнера для подсказок.Затем просто выберите кольцо, которое соответствует их существующему стилю украшений — вы обязательно выберете победителя. Если вы не уверены, , попросите совета у лучших друзей вашего партнера.

3. Узнать размер кольца

Как вы измеряете чей-то палец в тайне? Это сложно, но вот несколько решений:

• Используйте приложение для определения размера колец
• Попросите друзей вашего партнера узнать их размер в тайне.
• Если вы хотите угадать, убедитесь, что размер кольца можно изменить позже
• Получите «подставное кольцо» в предполагаемом размере для предложения, которое вы затем сможете обменять на кольцо правильного размера

4.Купите лучшее кольцо для вашего бюджета

Нет никаких правил относительно того, что вы должны потратить на обручальное кольцо. Но вам нужно купить лучшее кольцо, которое вы можете себе позволить. Зачем? Потому что обручальное кольцо будет подвержено сильному износу. Она будет носить его на руке каждый день на всю жизнь. Стоит покупать качество, которое может выдержать это.

5. Выберите металл, который подходит ее цвет лица

Лучше всего инвестировать в золото или платину, потому что это два самых твердых драгоценных металла, которые вы можете использовать в ювелирных изделиях.Выберите цвет металла в соответствии с другими украшениями, которые она уже любит носить:

Платина
• серебристо-белого цвета — самая долговечная, но и самая дорогая.
• Gold — универсальный выбор, идеально подходящий для обручальных колец. Доступно в 3 различных цветах: белое золото, желтое золото и розовое золото. Плюс вы можете купить его в 18K (дороже) и 9K (дешевле).
• Не покупайте серебро, оно слишком мягкое и не выдерживает износа.

6. Выберите бриллиант

Есть много статей о бриллиантах. Вот хороший вариант, если вы хотите узнать больше. Слишком много информации? Давайте рассмотрим жаргон … Если вы не уверены в том, что такое кольцо, вам лучше всего выбрать классический круглый пасьянс, потому что он самый блестящий из всех ромбов и выглядит потрясающе на любом пальце. Что-нибудь до половины карата в размерах, вы можете выбрать качество H / Si для отличного соотношения цены и качества.Это бриллиантовое качество, которое выглядит неярким белым и безупречным невооруженным глазом, и ей это обязательно понравится.

7. Читать мелким шрифтом

Всегда следите за тем, чтобы вы понимали политику возврата и обмена вашего ювелира и любые условия изменения размера . Не торопитесь, читайте внимательно.

8. Проверка гарантийного срока

Это ежу понятно. Убедитесь, что ваш ювелир предлагает гарантию мастерства от любых производственных ошибок. Таким образом, вы застрахованы за любой ущерб, вызванный неисправностью в структуре кольца.

9. Оформить страховку

Примечание к изображению: Это кольцо с бриллиантом было повреждено в результате аварии на лыжах. Алмазы тоже могут сломаться, если на их так называемые «линии расщепления» оказывается достаточно внезапное давление.

Если вы потеряете или повредите дорогое обручальное кольцо или его украдут, покрытие может предоставить только страховка. Даже если у вас есть гарантия, она покрывает только ущерб, вызванный неисправностями производства. Страхование ювелирных изделий очень доступно от £ 19.00 в год и покрывает все возможности, без вопросов.

10. Найдите подходящего ювелира

Наконец, что не менее важно, найдите ювелира, с которым вам удобно. Кто-то, кому вы можете задать столько вопросов, сколько вы хотите, , не чувствуя при этом спешки или давления на . Тогда, наконец, пришло время купить кольцо. Удачи! Свяжитесь с нами, если вам нужен совет. Мы всегда рады помочь.

---

Посетите TheDiamondStore.co.uk, чтобы посмотреть красивые обручальные кольца.

Следуйте за нами в Facebook и Instagram для получения дополнительной информации о ювелирных изделиях.

,

3 Удивительно точные инструменты с 1 основной жалобой

Лучший способ повысить умственную работоспособность — это уменьшить стресс и беспокойство. Кольцо Oura предлагает аппаратные и программные (приложения) решения, которые помогут вам снизить стресс, улучшить сон и улучшить свои умственные способности … , но вам придется приложить некоторые усилия. Мы покажем вам, как.

Во-первых, вспомните время в школе, когда вы проходили экзамен. После изучения (или нет) вы, возможно, все еще нервничали и беспокоились о результатах.В большинстве случаев этот стресс, вероятно, вызвал плохие оценки.

Перенесемся в настоящее, и это самоисполняющееся пророчество все еще может регулярно звучать. Из-за чрезмерного кофеина, чрезмерных стимуляторов СДВГ и других вредных привычек в жизни мы сталкиваемся с большим стрессом, чем обычно, и это убивает нашу способность творчески мыслить и действовать (не говоря уже о том, что мы чувствуем себя несчастными).

Кольцо Oura — это простое устройство самоконтроля, которое обеспечивает точную обратную связь с нашим телом, чтобы мы могли работать лучше как умственно, так и физически.

В конце этого обзора Oura Ring я предоставлю бесплатные ресурсы (электронные таблицы и руководства) о том, как наилучшим образом использовать устройство, и код купона 10%.

[thrive_2step id = ‘4835 ′] [/ thrive_2step]

Отслеживание кольца Oura: 3 Ключевые метрики

В этом обзоре кольца Oura мы разберем три важных показателя, которые анализирует это устройство:

Отслеживание сна кольца Oura

Многочисленные исследования показывают, что люди по своей природе поли или двухфазные, что означает, что мы должны спать в двух или более сегментах в течение 24-часовых циклов, а не в течение одного ночного периода [1] [2].Из-за развитого общества (если вы читаете это из западного мира), мы спим только ночью без нескольких дремот.

Искусственный свет и электроника нанесли ущерб нашему сну как виду, и тем не менее мы тратим 33% нашей жизни (в среднем) на сон. Отслеживание и набор номера во сне является одним из наиболее важных факторов улучшения когнитивных функций. Фактически, большинство людей, использующих популярные умные лекарства, такие как модафинил и кофеин, делают это, чтобы противодействовали плохому сну.

Помимо субъективных ощущений, когда мы просыпаемся, полезно получать объективные данные, и кольцо Oura обеспечивает надежный и точный способ. В то время как исследования сна могут стоить сотни долларов в одиночку, кольцевые треки Oura эффективно спят за небольшую часть стоимости.

Фактически, Стэнфордский научно-исследовательский институт (SRI) сравнил точность кольца Oura со стандартным тестом полисомнографии (PSG) на 41 здоровом взрослом человеке и обнаружил, что прибор Oura на 96% точен в определении продолжительности сна и на 61% точен для Быстрый сон [3].

По сравнению с большинством других устройств этот уровень точности невидим. Немногие устройства даже подвергаются такой проверке, а тем более проходят испытания.

В следующем разделе я дам вам несколько инструментов и предложений по улучшению сна даже в нашем хаотическом современном мире.

Oura Ring Stress Tracking

Подобно сну, отход от наших корней предков добавил больше стресса в нашу жизнь. Учитывая взаимосвязь нашего тела и мозга, просто отсутствие качественного сна повлияет на наш уровень стресса и наш потенциал для физической и умственной деятельности.

Одним из лучших измерений для выявления стресса является вариабельность сердечного ритма (ВСР), и кольцо Oura проводит последовательные ночные измерения, а не однократное измерение каждый день.

При использовании традиционного монитора ВСР необходимо ежедневно отслеживать одно и то же положение в одно и то же время. С кольцом Oura он отслеживает ВСР регулярно и в течение ночи, чтобы обеспечить определенный показатель по утрам. Помимо данных о ВСР (возможно, наиболее важных), кольцо Oura отслеживает температуру тела 24/7, что дает представление о болезни.

Отслеживание движения кольца Oura

Наименее удивительным показателем измерения кольца Oura является движение. Устройства FitBit делают это годами, но технология Oura ring обеспечивает нечто похожее на любой другой счетчик шагов.

По состоянию на июль 2017 г. добавление данных об упражнениях (например, о спорте или тяжелой атлетике) требует от пользователей добавления нескольких деталей, чтобы получить более четкую картину движения. Несмотря на то, что в настоящее время она не выходит за пределы других счетчиков шагов, технология совершенствуется, и отслеживание сна + стресс более чем компенсирует недостатки отслеживания движений.

Чтобы следовать обсуждениям из предыдущих разделов, движение необходимо для оптимальной работы (как физически, так и умственно).

Исследования показывают, что упражнения любого рода увеличивают BDNF (нейротрофический фактор мозга), который является удобрением для улучшения памяти и обучения [4]. Недавнее исследование из Стэнфордского университета показало, что простая 5-10 минутная прогулка может увеличить творческий потенциал до 50% [5].

Несмотря на то, что нам не нужен трекер движения, чтобы помочь нам ходить больше, тонкие напоминания (из приложения Oura ring) помогают гарантировать, что поведение, которое мы желаем, действительно придерживается.

Обзор кольца Oura для женщин

Будучи мужчиной с небольшим пониманием женских менструальных циклов, если бы не моя подруга, я бы никогда не узнал потенциал кольца Oura для женщин. До того, как она получила кольцо Оуры, ее будильник будил ее в 6 часов утра каждое утро, чтобы она могла измерить свою температуру и записать результаты в своем приложении для определения фертильности (FAM).

Это была боль для нее и для меня в те дни, когда я хотел спать! Теперь кольцо Oura принимает постоянные показания температуры тела, которые показывают изменения гормонов (особенно прогестерона) во время менструации.Женщины, использующие кольцо Oura для менструации, могут видеть отклонение температуры тела, как этот снимок экрана:

Кольцо Oura, ноотропы и интеллектуальное отслеживание наркотиков

В Америке ежедневно выпивают кофе 266 миллионов человек (83%), 35 миллионов прописывают Препараты для лечения СДВГ (такие как Аддералл) и многие другие являются добавками, назначаемыми самим собой и стимулирующими ноотропы, чтобы выполнять больше умственной работы.

В то же время мы более подвержены стрессу и перегорели, чем когда-либо в истории человечества [6].Этого можно избежать, если у нас есть правильные инструменты для плавного отслеживания уровня стресса и когнитивных способностей.

Кольцо Oura может дать нам объективные данные о том, как конкретные добавки (даже что-то вроде чашки кофе) влияют на наш стресс и производительность. Даже если стимуляторы могут чувствовать себя хорошо , это не значит, что они хороши.

Отслеживание сна с использованием ноотропов

Многочисленные исследования показывают, что стимуляторы негативно влияют на наш сон. Если выпить чашку кофе прямо перед сном, это заметно, потому что мы не можем спать.Тем не менее, даже если вы заснете, что-то столь же безобидное, как кофеин, все равно может снизить качество сна [7].

В этом случае кофеин может создавать больше непреднамеренных побочных эффектов, чем мы думаем. Учитывая, что период полураспада кофеина составляет 5-6 часов, даже выпить чашку кофе в 2 часа дня может разрушить сон.

То же самое можно сказать и о других стимулирующих ноотропов. Как бы я ни любил Qualia от Neurohacker Collective, когда я делаю второй шаг слишком поздно (потому что я постился), это отрицательно сказывается на качестве моего сна.То же самое с фенилпирацетамом, но в меньшей степени с не стимулирующими средствами, такими как пирацетам, Mind Lab Pro или bacopa monnieri.

Другим компонентом отслеживания сна с помощью кольца Oura является то, могут ли определенные добавки улучшить маркеры сна .

Например, мелатонин может быть мощным ноотропом в более низких дозах для улучшения качества сна и компенсации нарушений окружающей среды (от света и т. Д.). Моя партнерша считает, что 0,5 мг мелатонина помогает улучшить качество ее сна, более чем 2 — 5 мг мелатонина, как рекомендовано большинством добавок.Она бы никогда не узнала об этом без обратной связи с кольцом Оуры.

Идеально, чтобы обойти:

• 1-5% Пробуждение
• 10 — 20% Глубокий сон
• 20 — 30% REM сон
• 50 — 55% Легкий сон

Тинкер с разными вещами чтобы найти то, что работает лучше для вас. Имейте в виду, что все люди разные, и вы не всегда можете позволить себе роскошь спать, пока я привел пример.

Вот некоторые факторы образа жизни, которые нужно иметь в виду, и сон, вызывающий ноотропные стеки.

• Искусственный свет / дневной свет — чтобы ваш циркадный ритм функционировал должным образом (обеспечивая самый глубокий сон), избегайте искусственного света и синего света, особенно перед сном. Постарайтесь также убедиться, что вы получаете свет в течение дня.
• Выбор продуктов питания — сложные углеводы могут помочь улучшить качество сна для некоторых людей, в то время как другие лучше справляются с белками или жирами. Следите за этим, экспериментируя с данными кольца Oura.
• Мелатонин — тест с высоким (2 — 5 мг) и низким уровнем (0,3 — 0,7 мг) мелатонина, чтобы увидеть, помогает ли он или ухудшает ваш сон. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что более низкая доза работает лучше.
• Лимонный бальзам — для тех, кто не может есть углеводы поздно ночью, лимонный бальзам является ингибитором ГАМК-трансаминаз (то есть он может помочь вам уснуть с помощью механизма, аналогичного комплексным углеводам)
• Корень кавы, корень валерианы, глицинат магния и У множества других есть ноотропные варианты, которые могут регулировать сон.Попробуйте проверить каждый из них независимо, чтобы увидеть, что работает лучше всего.

Отслеживание стресса с помощью ноотропов

Когда мы используем кофеин или другие стимуляторы, это увеличивает нашу симпатическую реакцию (бой или бегство). Это повысит бдительность и многие аспекты производительности, но создает проблемы, если мы слишком часто остаемся в стрессовой ситуации.

Отслеживание уровня стресса дает нам обратную связь о том, как ноотропы и умные лекарства влияют на нашу нервную систему. Хотя существует множество других факторов, влияющих на стресс, таких как физические упражнения, эмоции и диета, если эти переменные постоянны, мы можем лучше адаптировать наш дополнительный режим.

Эти данные о напряжении помогут более эффективно использовать ноотропные циклы.

Когда я вижу, что мое тело плохо справляется со стрессом, я могу пропустить кофеин или фенилпирацетам и вместо этого выбрать смесь адаптогенов (трав и растений, которые помогают организму адаптироваться к стрессу). Примеры включают родиолу розовую, гриб кордицепс и ашваганду.

Кольцо Oura предоставляет данные о стрессе, что позволяет мне эффективно циклизировать ноотропы, чтобы избежать проблем толерантности или зависимости, как в случае со многими стимуляторами.Сколько людей вы знаете, что выпивают 1 чашку кофе каждые несколько дней против нескольких чашек каждый день?

Данные HRV кольца Oura помогают избежать многих распространенных проблем с ноотропами.

Как добавить примечания Oura Ring

Технология кольца Oura является одной из самых передовых на рынке, но все еще отсутствуют компоненты. Разговаривая с президентом компании, могу заверить, что в будущие обновления будут включены исправления для этих проблем, но пока полезно знать обходные пути.

Вот несколько вещей, к которым вы хотите добавить примечания, и ниже приведены некоторые снимки экрана:

Упражнение — кольцо Oura отслеживает частые действия низкой интенсивности, аналогичные большинству других счетчиков шагов. Это (по праву) поощряет частые прогулки и движения, но не учитывает постоянные столы или другие интенсивные нагрузки. Обязательно добавьте этот тип физической активности в Oura.

Следующие 3 фактора не могут (пока) не отслеживаться самостоятельно в приложении Oura ring, поэтому я создал простую электронную таблицу Google, которую вы можете свободно копировать и использовать для достижения оптимальных результатов.Обратите внимание, что будущие поколения кольца Oura будут иметь функцию заметок, но сейчас это будет сделано.

Время приема пищи — прием пищи ближе к сну может быть лучше или хуже для хорошей ночи отдыха в зависимости от человека (и приема пищи). Отметив время приема пищи, можно лучше понять влияние пищи на сон.

Еда Содержание — содержание вашего последнего приема пищи также имеет значение. Даже быстрое примечание, указывающее низкий, средний или высокий уровень углеводов, может дать вам некоторое представление об эффектах.Содержание ваших блюд может повлиять на качество сна.

AM / PM Добавки — добавки (особенно стимуляторы), которые мы принимаем утром и днем, влияют на нашу центральную нервную систему (стресс) и качество сна. Может помочь целый ряд добавок для снотворного, но мы узнаем только, если у нас есть какие-то записанные данные для просмотра.

Стоит ли кольцо Оура?

После почти 2000 слов образования, этот раздел, наконец, предоставляет обзор кольца Oura на предмет того, стоит ли это покупать.Чтобы определить, стоит ли покупать кольцо Oura, мы рассмотрим несколько факторов:

Device Accuracy — уровень точности кольца Oura достаточно высок по сравнению с другими носимыми устройствами. Секрет заключается в измерении биоданных с пальца, где их легче всего отслеживать.

• Отслеживание сна очень надежно (как показали вышеупомянутые исследования сна)
• Отслеживание стресса очень надежно благодаря расположению кольца (HRV + температура тела)
• Отслеживание активности в порядке, но не хуже, чем в других устройство.Это наравне с другими устройствами.

Срок службы батареи — для полной зарядки кольца Oura требуется всего от 30 минут до 1 часа (от 0 до 100%), что удобно. Аккумулятор нужно заряжать каждые 2-3 дня, что короче, чем у некоторых носимых устройств, но, учитывая, сколько данных предоставляет кольцо Oura, оно того стоит.

Easy / Simplicity — если вы заинтересованы в одном устройстве, которое сделает все за вас, лучше всего подойдет кольцо Oura. До того, как я получил кольцо Oura, сон отслеживался с помощью S + Personal Sleep Solution, и утром мне приходилось проверять вариабельность сердечного ритма (ВСР) с помощью бесцветного ремня ВСР.

Ничто из этого не было слишком сложным, но потребовалось больше умственной энергии и времени, чем позволить кольцу Оуры взять все показания для меня. Для моей партнерши это делает ее жизнь в 10 раз легче, потому что она может отслеживать свою менструацию автоматически, не просыпаясь в 6 утра, чтобы измерить ее температуру. Это само по себе улучшило ее качество сна и производительность.

Популярность — носимые устройства и инструменты для биологического взлома не являются конкурсом популярности, и когда я отмечаю этот факт, я не собираюсь говорить «все крутые дети делают это».При этом, некоторые из самых важных людей в космосе, включая Дейва Аспри, Бена Гринфилда и меня, все используют кольцо Oura для отслеживания наших биоданных.

Цены — цена кольца Oura в настоящее время составляет $ 299, что находится на верхнем уровне носимых устройств, , но не за то, что вы получаете .

Для сравнения, единственными более дешевыми носимыми устройствами являются FitBit или другие бренды, которые отслеживают только шаги и неудачные попытки получить данные о сне. Кольцо Oura может быть немного дороже, но за то, что вы получите, гораздо лучше использовать ваши деньги.

Если вы используете код «Ноотропедия», вы также сэкономите дополнительно 10% от цены. Нажмите здесь, чтобы сделать это И…

Как только вы сделаете заказ, отправьте мне электронное письмо с квитанцией. Я бесплатно отправлю вам мой путеводитель по оптимизации мозга (стоимость $ 37).

Обзор Oura Ring: одно кольцо, чтобы управлять ими Все

Кольцо Oura не является совершенным, и предстоит пройти долгий путь, прежде чем он предоставит все необходимые нам данные. Тем не менее, конкурирующие продукты опережают конкурирующие продукты на несколько лет из-за передовых технологий, которыми пользуются немногие конкуренты.

Являетесь ли вы пользователем ноотропов или просто энтузиастом здоровья, кольцо Oura — лучший выбор для улучшения умственных и физических показателей. Несмотря на то, что СМИ и «эксперты» попытаются рассказать нам, что полезно, а что нет, правда заключается в том, что нам нужно выяснить это самим с помощью объективной обратной связи и данных.

Наша ответственность — видеть состояние нашего тела, а кольцо Oura — лучший инструмент для достижения этой цели.

Ссылки (Нажмите, чтобы развернуть)

1. // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18680884
2. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10607034
3. //dx.doi.org/10.1080/15402002.2017.1300587
4. //www.ncbi .nlm.nih.gov / pubmed / 21081796
5. //news.stanford.edu/2014/04/24/walking-vs-sitting-042414/
6. //www.apa.org/news/press/releases/ 2017/02 / подчеркнул-нация.aspx
7. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997392/

.

Для чего используются петушиные кольца? Как их опробовать

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Кольца петуха — это кольца, которые надеваются на основание полового члена и иногда на яички, чтобы сделать эрекцию более тяжелой, большей и продолжительной. Они бывают разных материалов, от гибкого силикона и резины до кожи и металла.

Несмотря на то, что поддержание жесткого монтажа является основной функцией кольца петуха, колокольчики и свистки, такие как вибрационные или анальные бусины, предлагают другие забавные применения — пенис не требуется.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как использовать кольца члена для игры партнера и соло.

Эректильная дисфункция (ЭД) — это проблема с получением или поддержанием эрекции, достаточной для осуществления полового акта.

Хотя это чаще встречается у пожилых людей, это может произойти в любом возрасте. Это может быть разовое событие после того, как вы слишком много выпили или устали, но это также может происходить регулярно из-за проблем со здоровьем, отношений или психического здоровья.

Кольцо для ЭД работает, замедляя кровоток назад от эрегированного полового члена, позволяя ему дольше оставаться твердым.Лучше всего, если вам удастся получить частичную или полную эрекцию. Если нет, использование насоса для пениса может помочь вам достаточно эффективно использовать кольцо члена.

Даже если у вас нет проблем с получением твердости, кольцо петуха может дать вам более толстый и прочный промах, который длится дольше. Некоторые люди делают это так, как это выглядит, другие делают это ради сенсации.

Хотя ваша посылка может выглядеть немного больше, не ожидайте чудес. Небольшое увеличение в размере — это все, что вы можете получить безопасно.Слишком плотное ношение может вызвать отек, но не тот, который вы хотите. Доверься нам. Ой!

Ношение кольца члена может усилить ощущение, которое может сделать мастурбацию, оральный секс и общение более приятными.

Кольца петуха замедляют кровоток и продлевают ощущения, что также может привести к более сильным оргазмам. Да, пожалуйста!

Пока мы говорим о чувствах — больше ощущений — это здорово, но твое кольцо не должно быть больно. Снимите его сразу же, если вы испытываете какой-либо дискомфорт или если что-то не совсем подходит.

Да, верно — кольцо петуха может доставить удовольствие клитору, даже если петуха не найти! За это вы можете поблагодарить изобретение вибрирующего кольца.

Наденьте вибрирующее кольцо для члена — как это вы можете найти в Интернете — на свои пальцы или фаллоимитатор для одиночного сеша или попросите вашего партнера надеть его на ремень. Вы также можете использовать вибрирующее кольцо над другой вибрирующей игрушкой, чтобы раскачивать свои внутренние и внешние стороны одновременно.

Кольца с вибрирующим членом очень удобны! Наденьте один на свои пальцы или ладонь и наденьте его, когда выполняете ручную работу.Конечно, так как у вас есть петух, пригодный для этого наконечника, вы также можете заставить их носить кольцо петуха, пока вы гладите их.

Если вы носите его поверх своей руки, просто используйте легкое прикосновение, поскольку это не совсем то, для чего предназначены кольца крана. Будьте особенно осторожны вокруг лобка, так как силикон и резина иногда могут тянуть.

Конечно, кольцо для петуха можно надевать, когда ты получаешь минет, но это не единственный способ получить его во время орального секса.

Гибкое кольцо крана удобно надеть на язычок, чтобы его можно было носить при движении языка вверх и вниз по валу.

Само собой разумеется, но следует помнить о мелких деталях (например, батарейках), которые могут стать причиной удушья.

Снимите это кольцо с пениса и совершите небольшое путешествие по эрогенным зонам вашей или вашего партнера. Наши тела переполнены эротически заряженными областями, просто жаждущими исследовать и стимулировать.

С вибрирующим кольцом вокруг ваших пальцев или на ладони, вы сможете найти места, которые чувствуют себя лучше всего. И PS, они не все, где вы думаете, они есть.Вот полезное руководство, чтобы вы начали.

Кольца петуха могут поднять анальную игру на совершенно другой уровень. Вибрирующее кольцо члена можно носить на половом члене во время регулярного анального проникновения.

Его также можно носить, чтобы сделать двойное проникновение влагалища и анального отверстия более приятным — просто добавьте один к пенису или страпону, а другой — к торцевой пробке.

По сути, это не конкретное использование, но вы можете найти кольца петухов в ряде конфигураций, которые предлагают что-то дополнительное для обеих сторон.

Эти петушиные кольца помогут вам играть, как босс, независимо от того, какой половой акт вы выполняете:

• Комбинированная заглушка Cock Ring. Комбинация торцевых заглушек и петуховых колец, например, заглушка петли Ass-Gasm, звучит именно так: петуховое кольцо, прикрепленное к стыковой заглушке. Он предназначен для стимуляции Р-точки для тех, кто хочет овладеть искусством оргазма простаты. Существуют похожие конструкции (например, эта) с вибрацией и без нее, которая также может использоваться для стимуляции точки G.
• Кольца петух анального бусинки. Еще на тему анальной игры, кольцо для анального бусинки сделано из гибкого силикона и имеет конец с бусинами, который можно вставить в анус или влагалище во время проникновения. Это анус или влагалище вашего партнера — или ваш, если вы играете в одиночку.
• Удвойте атмосферу. Двусторонние кольца для курка имеют две вибрирующие пули, которые удваивают удовольствие для обеих сторон. Это означает двукратную вибрацию для члена, шаров, клитора и ануса / промежности.
• Кольца для петель клетки. Не пытка устройство, это звучит как, мы обещаем! Эти мягкие и эластичные кольца курка надеваются на шарики и на вал, поэтому при проникновении можно наслаждаться гребнями, в то время как небольшая внешняя вибрация воздействует на клитор одновременно. Нужен визуальный? Проверьте это онлайн.

Кольца петуха безопасны при использовании по назначению, но вы должны иметь в виду несколько вещей.

Вот несколько советов по безопасности кольца члена, которые помогут вам получить максимальную отдачу от этих сексуальных приспособлений без смущающей поездки в отделение скорой помощи.

• Если вы используете петуховое кольцо для ED, сначала поговорите с вашим лечащим врачом, чтобы исключить какие-либо основные медицинские условия.
• Не надевайте кольцо члена, если у вас есть нарушение свертываемости крови или состояние крови, такое как серповидноклеточная анемия.
• Не надевайте кольцо члена более 20 минут за один раз.
• Обязательно используйте много смазки, если вы будете участвовать в любой игре задницей.
• Используйте немного смазки, чтобы кольцо было легче вставать и снимать.
• Если вы не используете гибкое кольцо, вы должны выбрать правильный размер, чтобы он выполнял свою работу, не прерывая циркуляцию.
• Избегайте колец из материалов, на которые у вас может быть аллергия, таких как определенные металлы или латекс.
• После каждого использования мойте кольца петухов и другие секс-игрушки, чтобы избавиться от бактерий и снизить риск передачи ИППП.
• Снимите его, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт или боль или замечаете синяки.

.