Известковая вода польза и вред: источник и провоцирующий фактор множества проблем

источник и провоцирующий фактор множества проблем

 

Многие частные собственники жилья и коммерческие предприятия предпочитают при наличии такой возможности не пользоваться общественным водопроводом. Построение собственной системы с использованием глубинной скважины в качестве источника  обеспечивает автономность, независимость от обслуживающих компаний и множества раздражающих внешних факторов. Единственным существенным недостатком является частое наличие в артезианских скважинах специфических примесей, таких, как известковая вода.

 

Что такое известковая вода?

 

Под этим названием понимают наличие в жидкости повышенной концентрации солей жесткости. Ионы данных веществ в разных химических соединениях, карбонатах и  сульфатах, содержатся в известняках и доломитах. Они вымываются из них глубинными водами. Эти примеси являются хорошо растворимыми и внешне никак не будут заметны для наблюдателя.

 

 

Если рассмотреть данный налет внимательнее, то выяснится, что в каждом отдельном случае его структура будет особенной.
При наличии большого количества ионов магния, MgCo3, именно они будут обеспечивать высокую карбонатную жесткость. Мягкие и рыхлые отложения, похожие на мел, сравнительно просто удаляемые свидетельствуют о присутствии CaCO3, ионов кальция.

 

Зачем необходима очистка специфических примесей в известковой воде

 

Наиболее хорошо всем известно, что известковая вода способна причинить вред стиральным машинам. Благодаря многочисленным рекламным видеороликам кажется, что только данный вид оборудования нуждается в защите. Но это не так. Практически все, что контактирует с такой водой, может быть со временем покрыть неприятным налетом. Так как в большинстве случаев в жидкости одновременно присутствуют ионы кальция и магния, то структура слоя создается пористой и одновременно твердой. Она сложно очищается, является отличным изолятором.

 

В открытом для контроля и доступа внутреннем пространстве электрического чайника будет не слишком сложно произвести операции по очистке. Впрочем, даже в таких случаях определенные проблемы возникнут:

  • Только небольшой налет удаляется сравнительно просто. Стоит упустить нужный момент – и придется использовать сильнодействующие химические препараты;
  • Механическая очистка способна повредить поверхность нагревателей. При возникновении царапин и иных дефектов накипь будет закрепляться быстрее. Такое же данный негативный процесс ускоряется, если своевременно не удалить мельчайшие загрязнения;
  • Очистка накипи производится с использованием веществ, содержащих кислоты. Некоторые из них действуют эффективно только при нагревании. Периодическое образование в воздухе помещения паров, содержащих химические соединения, неблагоприятно скажется на состоянии здоровья. Сильнодействующие препараты, кислоты, разрушающе действуют и на накипь, и на рабочие узлы, элементы самой техники, что снижает ее долговечность.

Как видите, очистка известковой воды даже сильнодействующими средствами крайне сложна и вредна.

Но гораздо сложнее решить соответствующие вопросы в отношении оборудования, которое контролировать сложнее. Даже в стиральной машине, используя фонарик и сноровку, можно будет рассмотреть поверхность ТЭНа, хотя бы часть ее.

 

Невозможно, однако, оценить состояние каналов внутри подошвы утюга. Нельзя увидеть, имеются ли соответствующие загрязнения внутри теплообменника бытового  газового котла, в радиаторах и других частях системы отопления. Особенно неприятно и опасно, что образование накипи при невысокой жесткости происходит постепенно, достаточно медленно. Владелец техники не сможет вовремя зафиксировать эти процессы и принять необходимые меры. Иногда только после возникновения аварийной ситуации об этом становится известно.

 

Известковая вода для питья и приготовления пищи

 

К сожалению, некоторые ошибочные суждения возникают из-за не совсем точной позиции ВОЗа и других профильных организаций. Согласно действующим нормам никакого ограничения, или предельно допустимых концентраций не существует. Отмечается только изменение вкусовых качеств, если жесткость превышает порог 7 мг-экв/литр.

В действительности известковая вода абсолютно безопасна только тогда, когда человек полностью здоров. Некоторый излишек ионов кальция и магния не будут в таком случае усвоены организмом, они будут выведены из него. Но надо знать о том, что такая вода отличается повышенным уровнем pH.

 

Если человек не увлекается диетами, употребляет в пищу мясные продукты, то ничего опасного не произойдет. У тех людей, которые увлекаются вегетарианством, активно занимаются спортом кислотно-щелочной баланс иной. Им, а также при болезненном увеличении уровня pH, известковая вода противопоказана. Так, например, не рекомендуется ее употребление при наличии гастрита. Кстати, такие больные могут по появлению изжоги определить наличие в жидкости данных солей.

Артрит. Повышенное давление, сердечно-сосудистые заболевания, связанные и избыточным содержанием в крови холестерина. Известковая вода не должна употребляться при наличии данных проблем.

Холестериновые бляшки притягивают ионы кальция и частично – магния. Отложения с данными веществами накапливаются на стенках сосудов, на поверхностях суставов. Основу их составит избыточный кальций, который не был полностью усвоен организмом.

 

Дополнительные сложности и некоторые методы борьбы с ними

 

Выше указаны основные риски, которые возникают, если используется известковая вода. Но надо помнить не только о них, но и о возможных иных неприятностях с тем, чтобы проблема была оценена правильно, со всех сторон:

  • Негативное влияние на иные живые организмы, домашних животных, растения;
  • Ухудшение эффективности работы техники, оборудования;
  • Необходимость частой очистки, удаления некрасивых загрязнений, налетов.

Если внимательно записать все расходы, которые прямо и косвенно связаны с наличием в воде большого количества ионов кальция и магния, то станет ясно, что гораздо проще и дешевле будет исключить вредное влияние солей жесткости.

 

Сделать это можно по-разному. К первой группе методик относится удаление соединений данных химических элементов. Только в системах обратного осмоса используются соответствующие фильтры, производящие физическое их задержание. Производительность соответствующих установок не велика, поэтому применяются они только для обработки питьевой воды.

 

Эти соли заменяются на иные, с содержанием безвредного натрия. Такое замещение происходит не быстро, поэтому требуется наличие довольно большого слоя засыпки из специальных ионообменных смол. Главным преимуществом таких установок является возможность неоднократно регенерации с использованием недорогих реагентов. К ограничениям следует причислить:

  • Сложность и соответствующую невысокую ненадежность оборудования;
  • Много места для его установки;
  • Плохую приспособленность к условиям эксплуатации обычным, не обученным пользователем. Правильная настройка и смена режимов доступна, как правило, только опытным специалистам.

Следующая группа технологий не удаляет соли жесткости, но лишает их свойств объединения в виде слоя накипи при нагреве:

  • Полифосфаты. Устройства с такими засыпками загрязняют проходящую жидкость соответствующими химическими соединениями.
Электромагнитные преобразователи. Такие приборы необходимо подключать к электрической сети. При выборе надо обращать внимание на новые модели. Они потребляют минимум энергии, от пяти Ватт за час при постоянном включении.

Не мытьем — так питьем: польза и вред жесткой воды

Неудивительно, что у новорожденных, проводящих первые три месяца жизни в регионах с жесткой водой, согласно исследованию в Journal of Allergy and Clinical Immunology, на 87% возрастает риск экземы. До этого похожие исследования проводили на детях из США, Испании и Японии. Правда, согласно все тому же документу ВОЗ, умягчители воды мало влияют на ситуацию, так что дело, вероятно, не только в воде, но и в предрасположенности самих пациентов. Немного повышают этот риск мутации в гене белка филаггрина, отвечающего за защитные барьерные функции кожи.

Так что наш вывод будет немного парадоксальным: мыться жесткой водой может быть неприятно или даже вредно, а вот пить ее, возможно, даже полезно. К тому же, согласно недавнему пресс-релизу Американского химического общества, с жесткой водой вкус кофе получается получается более насыщенным, так как кофеин связывается с магнием во время варки.

При этом жесткая вода может вредить системам водоснабжения, заставлять белье после стирки «стоять колом» (как и в случае с кожей, это происходит из-за взаимодействия ионов с молекулами моющих средств). Кроме того, у нее может быть довольно неприятный привкус — именно поэтому (а не из-за ее вреда для здоровья) придумано множество способов «смягчения» воды. Временную жесткость можно убрать, просто прокипятив воду: гидрокарбонаты после кипячения станут накипью. С постоянной жесткостью бороться сложнее, для этого часто используются химические методы. Здесь главная цель — найти вещество, которое при реакции с растворенными соединениями даст выпадающую в осадок соль. Такими реагентами чаще всего становятся гашеная известь Ca(OH)2 или кальцинированная сода Na2CO3 (ее еще называют бельевой содой, так как ее добавляют во время стирки, чтобы сохранить мягкость ткани даже в жесткой воде). В обоих случаях на выходе получается нерастворимый карбонат кальция, который можно удалить кипячением.

При больших масштабах в дело идет и Na3PO4 — тогда образуются нерастворимые ортофосфаты кальция и магния, которые легко отфильтровать. Еще один способ, катионирование, основан на добавлении специальных гранул, которые привносят в воду ионы натрия или водорода, забирая кальций, магний, железо и марганец. Для более тщательной очистки жесткую воду пропускают через специальные мембраны, подвергают действию электрического поля (электродиализ) или дистиллируют — превращают в пар.

как образуется, вред для человека, бытовой техники и труб

Это жидкость, в которой находятся в растворенном виде в значительной концентрации соли кальция, обеспечивающие воде высокий уровень жесткости.

Жесткость воды тем выше, чем больше имеется в ней солей кальция. Артезианская вода обычно превосходит по количеству растворенных солей кальция речную и родниковую воду. Максимально допустимая концентрация кальция в питьевой воде составляет 100 мг/л.

Соли кальция, растворенные в воде, как правило, имеют природное происхождение

. Иногда возможно попадание солей кальция в питьевую воду через посредство промышленного стока. По присутствию вредных для здоровья человека элементов артезианская вода опережает другие разновидности, в том числе воду речную. Повышенным содержанием извести может отличаться вода как из скважин, так и из колодцев и родников.

Характерной чертой воды, содержащей повышенное количество извести, является ее четко выраженный неприятный вкус, который устраняется за счет понижения уровня солей кальция.

Обработка воды известью устраняет карбонатную жесткость воды и появление накипи в случае кипячения, нейтрализует кислые воды при помощи поглощения углекислоты, удаляет катионы, образующие почти не растворимый осадок с ионами гидроксида, удаляет органические соединения и анионы, которые вместе с катионом кальция создают нерастворимый осадок.

Вред воды с повышенным содержанием извести для человека и животных

  1. образование камней, причиной которых является способность солей кальция откладываться в организме;
  2. жесткая вода неприятна при употреблении, и это связано с концентрацией в ней солей кальция;
  3. повышенное содержание извести в воде приводит к обострению почечнокаменного заболевания;
  4. жесткая вода оказывает негативное влияние на пищеварительную систему, ослабляя защитные силы организма, способствуя появлению нарушения обмена веществ;
  5. ионы кальция, которые взаимодействуют с мылом, не смываются с кожи человека, засоряя поры.

Воздействие известесодержащей воды на бытовую технику

  1. вода с повышенной концентрацией солей кальция образует отложения в трубопроводах, а также водонагревательных приборах, уменьшая срок их службы;
  2. ионы кальция после соприкосновения с мылом способствуют появлению разводов на поверхности сантехники и посуде;
  3. при кипячении жесткой воды появляется накипь, постепенно приводящая к выходу из строя водогрейных котлов.

Вред для коммуникаций

  • насыщенная известью вода образует отложения в трубопроводах, уменьшая их пропускную способность;
  • накипь является основной причиной неполадок водонагревательного оборудования, которое предназначено для отопления жилых и производственных зданий.

Водогрейные котлы наиболее часто страдают от использования воды с повышенной концентрацией извести. Высокая температура в котле приводит к образованию накипи. Как только в водогрейном котле появился налет, он утрачивает возможность стабильной теплопроводности, появляется перерасход электричества. Впоследствии котел может выйти из строя.

Сохраните статью в соцсети:

Alex, 28 апреля 2016.

Задайте свой вопрос по статье

Известковая вода: польза и вред, приготовление

Известь часто используется в быту или хозяйстве для побелки деревьев, домов, бордюр и других строений. В бытовой сфере известью называются соли кальция, растворенные в воде. Именно такая известковая вода нашла свое применение в некоторых сферах народной медицины. Рассмотрим более детально, какую же пользу или вред можно получить в результате употребления известковой воды.

Гашеная известь, являющаяся гидроксидом кальция, представляет собой стойкое неорганическое соединение, которое можно получить в результате смешивания оксида кальция с чистой водой. Гашеная известь нашла чрезвычайно широкое использование при изготовлении самых разных строительных материалов – гипсового раствора, штукатурки, белил. Но все полезные свойства известковой воды отнюдь не ограничиваются широким использованием в строительной сфере. Известковая вода способна оказать самое непосредственное влияние на человеческий организм – как положительное, так и отрицательное. Остановимся более детально на пользе и вреде известковой воды для человеческого организма.

Содержание

Вред от известковой воды

В известковой воде содержится большое количество солей магния и кальция. Именно эти вещества оказывают непосредственное влияние на организм человека, употребляющего такую жидкость. Конечно же, дефицит кальция в человеческом организме способен стать основной причиной появления таких малоприятных последствий, как многочисленные заболевания опорно-двигательной системы, а существенный недостаток магния может стать причиной различных патологий в деятельности сердечно-сосудистой системы, например, инфарктов или инсультов.

В свою очередь, питьевая вода с повышенным содержанием извести может нанести серьезный вред человеческому организму. А именно:

  • Повышенный уровень солей кальция в известковой воде способствует тому, что они с легкостью откладываются в организме, что может в конечном результате привести к самым неприятным последствиям, таким, как появление камней в почках. Стоит отметить, что сначала избыток известковых солей в питьевой воде приводит к образованию песка в почках, а лишь по истечении определенного количества времени песок в почках преобразуется в камни, которые требуют серьезного и незамедлительного медикаментозного лечения. Также повышенное содержание уровня кальция в питьевой воде может стать причиной артрита и склероза – заболеваний, которые, как известно, провоцируются повышенным содержанием солей кальция в человеческом организме;
  • Частое употребление питьевой воды с повышенным составом известковых солей может привести к усугублению различных хронических заболеваний – например, к обострению язвы желудка или 12-перстной кишки. В этом случае стоит немедленно отказаться от употребления такой воды и немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью;
  • Мельчайшие частички кальция, присутствующие в известковой воде, способны оказывать самое негативное воздействие на функционирование пищеварительной системы человека – это может выражаться в форме регулярных запоров, диареи, постоянного чувства тошноты, возможной рвоты, а также других нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта, различных сбоев в нормальном обмене веществ;
  • Кроме того, многие специалисты считают, что повышенное содержание солей магния и кальция в известковой воде способно вызвать заметное уменьшение защитных сил организма. Именно поэтому, если вы хотите сохранить высокий уровень иммунитета в сезон простудных заболеваний, обязательно откажитесь от частого употребления известковой воды;
  • Также на сегодняшний день существует мнение, что известковая вода, при попадании на поверхность эпидермиса, может закупоривать поры кожи и привести, в результате, к различным кожным или аллергическим заболеваниям. Эти болезни могут выражаться в форме покраснений, высыпаний, гнойничков или закупоренных пор.

Но не стоит думать, что известковая вода приносит человеческому организму исключительно один вред. Стоит отметить, что эта уникальная жидкость нашла довольно широкое распространение в сфере народной медицины. Вода с повышенным содержанием солей кальция и магния в составе часто применяется только в разбавленном виде – чистая известь не используется.

Приготовление известковой воды

Для приготовления известковой воды следует разбавить примерно 1 кг не гашенной извести в небольшом количестве горячей воды, а когда смесь немного разбухнет – долить холодную воду для того, чтобы смесь приобрела жидкую консистенцию. Чаще всего известковую воду рекомендуется готовить в эмалированном ведре – это очень просто и удобно, ведь вы в любой момент сможете отлить именно такое количество воды, которое вам нужно. Для того, чтобы полностью завершилась реакция гашения извести, смесь необходимо оставить примерно на 24 часа, после чего известковую воду следует тщательно перемешать, процедить, а верхний слой жидкости слить.

Известковая вода – в чем польза для организма?

Такая необычная вода, насыщенная солями кальция и магния, отлично подходит для лечения самых разных заболеваний:

  • В народной медицине известковая вода часто применяется для лечения различных повреждений кожных покровов – термических ожогов, царапин, ссадин, ран. Это уникальное средство обладает поразительными целебными противовоспалительными, антибактериальными и подсушивающими способностями, благодаря которым известковая вода активно используется для лечения термических ожогов второй или третьей степени. Вода с повышенным содержанием солей кальция и магния оказывает весьма благотворное влияние на многочисленные кожные заболевания – язвы, экземы, аллергические высыпания;
  • Известковая вода часто используется в народной медицине для лечения различных нарывов и гнойных абсцессов. Для этого готовую известковую воду смешивают с небольшим количеством разогретого растительного масла, после чего компресс с данным составом наносится на поврежденный участок кожи. Можно использовать любое натуральное масло растительного происхождения – оливковое, подсолнечное, кукурузное, кокосовое. Как правило, гнойный нарыв проходит в течение нескольких часов;
  • Известковая вода оказывает отличное влияние при лечении самых разных стадий геморроя. Для значительного улучшения своего состояния необходимо провести курс сидячих ванночек с использованием известковой воды, который, как правило, не превышает отметку в 10-12 процедур. По истечении этого количества проведенных манипуляций состояние больного обычно значительно улучшается;
  • Известковая вода нашла широкое применение в качестве средства от различных расстройств пищеварения – например, известно, что она оказывает весьма положительное влияние при наличии запора или диареи у больного. Для лечения применяются клизмы, для которых используется известковая и обычная кипяченая вода в пропорции один к двум. Это означает, что для проведения курса лечебных очистительных клизм вам потребуются, к примеру, 100 мл известковой воды и 200 мл обычной кипяченой воды;
  • Также стоит отметить, что на протяжении многих лет вода с повышенным уровнем содержания солей кальция и магния используется для лечения многочисленных гинекологических заболеваний. К числу таких заболеваний относятся миома и фибромиома матки. Для лечения данных заболеваний известковая вода может применяться в самых разных формах – например для лечения фибромиомы матки известковую воду следует принимать по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения составляет не менее 14 дней;
  • Если в случае термического ожога или обморожения на поверхности кожи появились покраснения и волдыри, в этом случае также можно использовать известковую воду. Для приготовления лечебной смеси рекомендуется в известковую воду добавить 2-3 яичных желтка и несколько ложек свежевыжатого растительного масла. Необходимо тщательно размешать полученную смесь и нанести на поврежденный участок кожи компресс, пропитанный этим средством – в результате можно избежать таких малоприятных последствий ожогов и обморожений, как сильные покраснения или волдыри.

Известковая вода – продукт очень противоречивый. Он может оказать весьма благоприятное воздействие на человеческий организм, тогда как достоверно не известно о его негативном влиянии на людей. В случае, если вы решили употреблять в лечебных целях известковую воду – обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Самостоятельное употребление известковой воды может нанести серьезный вред человеческому организму.

Жесткая вода: польза или вред?

Жесткой считается вода, которая содержит повышенный уровень гидрокарбонатов кальция и магния, а также сульфатов, попадающих в воду через грунтовые воды, то есть из источника. Уровень солей в воде, превышающий 6 мг-экв/л, согласно действующим нормам, считается высоким, а вода – жесткой. Мягка вода – это вода, уровень солей и сульфатов в которой не превышает 3 мг-экв/л.

В грунтовых водах в большей или меньшей степени присутствуют соли щелочных металлов, источниками которых являются отложения известняков, гипса и доломитов. При прохождении через такие отложения вымываемые водой соли попадают в водопровод и дома.

Решения BWT для умягчения воды:

Высокое содержание гидрокарбонатов кальция в питьевой воде может стать причиной мочекаменной болезни. В свою очередь, длительное употребление мягкой воды может привести к вымыванию минералов и микроэлементов из организма, поэтому врачи рекомендуют употреблять воду средней жесткости.

Признаки жесткой воды

  • Смесители покрываются налетом, появляются белесые разводы.
  • На стенках чайника образуется накипь.
  • После умывания кожа становится сухой и возникает чувство стянутости.
  • При мытье посуды и стирке образуется недостаточное количество пены.

Для определения уровня жесткости можно отправить образец воды в лабораторию, специалисты которой исследуют ее химический состав.

Вред и польза жесткой воды

Серьезным недостатком использования жесткой воды является вероятность образования камней в печени и почках, а также на зубной эмали и в суставах. Соли магния, попадающие в организм в чрезмерном количестве, негативно сказываются на состоянии нервной системы. Кроме того, вода повышенной жесткости негативно влияет на состояние кожи и волос.

Жесткая вода – частая причина появления известкового налета на нагревательных элементах мелкой и крупной бытовой техники, например, стиральной и посудомоечной машин, кофеварок и водонагревателей.

К плюсам использования воды повышенной жесткости относится снижение риска возникновения гипертонии и сердечно-сосудистых болезней.

Способы смягчения жесткой воды

Смягчить воду для бытовой техники можно с помощью специальных добавок, таких как полифосфаты и кальцинированная сода, а также ионообменных смоляных фильтров. Но такие смягчители следует использовать очень аккуратно, иначе можно нанести значительный вред собственному здоровью и бытовой технике.

Для смягчения и очищения питьевой воды в небольших количествах используются кувшины с фильтрационными картриджами. Выбирая такой вариант, следует учитывать, что картриджи необходимо своевременно менять, при этом время их использования зависит от жесткости воды и количества человек, проживающих в доме.

Бытовые умягчители компании BWT: особенности и преимущества

Группа компаний BWT – лидер в области водоочистки в России и Европе. Передовые технологии, предлагаемые компанией, позволяют эффективно и быстро проводить очистку воды в любых объемах: как для крупных промышленных потребителей, так и для потребностей частных лиц. Особенностью продукции компании является полное соответствие европейским стандартам качества.

Компания предлагает эффективные умягчители разной мощности, предназначенные для различных условий эксплуатации. Специальное оборудование устанавливается стационарно и обеспечивает непрерывную подачу смягченной, очищенной воды в нужном объеме. Все процессы работы таких устройств автоматизированы и отображаются на встроенном дисплее.

Инновационные умягчители воды характеризуются небольшими габаритами и позволяют человеку регулировать жесткость попадающей в кран воды.  

вред и польза что нужно знать? — BWT

Жесткая вода является весьма распространенной проблемой как для жителей квартир, так и частных домов. Степень жесткости может варьироваться в зависимости от наличия солей кальция и магния в единице измерения воды и обозначается миллиграммами.

В некоторых случаях уровень жесткости воды не имеет значения. В частности это касается воды, используемой для полива огорода, тушения пожаров, уборки придомовых территорий, улиц и т.д. Но во многих бытовых и промышленных целях использования воды ее жесткость может стать серьезной проблемой: при использовании бытовой техники, принятии ванны и душа, во время стирки, приготовления пищи.

Решения BWT для умягчения воды:

Накипь, образующаяся в результате нагревания жесткой воды, существенно повышает расходы электричества. Она является сильным теплоизолятором и уменьшает теплопередачу, в некоторых случаях становясь причиной выхода из строя нагревательных элементов. Также накипь со временем разъедает уплотнения и резиновые прокладки систем водоснабжения, закупоривает мелкие отверстия сеток смесителей, посудомоечных машин, гидромассажных насадок и т.д.

Однозначного решения вопроса о том, какая вода полезнее и лучше, нет. С медицинской точки зрения организму в определенном количестве нужен кальций (для формирования костей) и магний (для здоровья сердца). При этом данные химические элементы значительно лучше усваиваются человеческим организмом из воды, подавляя при этом восприятие тяжелых металлов и уменьшая токсичность некоторых компонентов пищи. Но в избытке такие микроэлементы вредны для организма, поэтому в пищу рекомендуется употреблять воду средней жесткости.

Смягчение воды в домашних и промышленных условиях

Наиболее простым способом смягчения воды повышенной жесткости в бытовых условиях на протяжении многих лет является кипячение. В результате него гидрокарбонат кальция распадается на осадки и углекислый газ. Классическим способом смягчения воды для бытовых работ является использование кальцинированной соды, растворяемой в нужном количестве в воде.

На станциях муниципальной подготовки воды распространены реагентные способы смягчения воды, основанные на растворении солей кальция в простейшие соединения (осадок) с помощью добавления соды или гашеной извести. Данная методика характеризуется определенными недостатками, в частности, значительным количеством твердых отходов и важностью точной дозации химикатов.

Эффективные методы смягчения воды, предлагаемые компаний BWT

Группа компаний BWT предлагает частным и корпоративным клиентам инновационные системы очистки, умягчения и подготовки качественной питьевой воды, а также воды для бытовых и технологических целей. Специалисты компании постоянно работают над созданием эффективных методов фильтрации и защиты от известкового налета, а также улучшения качества воды.

Компания предлагает умягчение воды методом электродиализа и обратного осмоса, которые также используются для обессоливания воды, в результате чего получается качественная питьевая вода. При обработке воды ионы жесткости взаимозаменяются ионами натрия смолы, в результате чего происходит процесс регенерации ионообменной смолы специальным раствором поваренной соли.

Установка представляет собой высокопрочный напорный бак, заполненный ионообменной смолой с установленным фильтром тонкой очистки, насосом высокого давления, мембранным модулем и электронным контроллером. Во время работы установки на ЖК дисплее отображается информация о расходе воды, давлении и качестве очистки и смягчения.

В зависимости от количества воды, проходящей через умягчитель, специалистами компании подбирается бытовая или промышленная модель. Работой прибора управляет автоматический клапан, настраиваемый человеком для включения по расходу воды или через определенное время.

Правильно организованная система водоочистки позволяет сохранить здоровье людей, а также защитить от накипи крупную и мелкую бытовую технику.

Рекомендуемые статьи


Как очистить воду из скважины от извести

Вода в артезианских скважинах добывается с известнякового водоносного горизонта. Поэтому в ней часто обнаруживается большое количество солей кальция. Они делают воду практически непригодной для бытового и промышленного применения без дополнительной обработки. Соли кальция вместе с магнием увеличивают жесткость воды, что приводит к появлению накипи в чайниках, кофеварках, стиральных машинах, котлах и другом нагревательном оборудовании.

При постоянном употреблении жесткой воды с большим количеством кальция он накапливается в организме и приводит к появлению мочекаменной болезни. Вода с высокой жесткостью ухудшает эффективность моющих средств, что увеличивает их расход во время мытья посуды, стирки.

Зачем удалять известь из воды

Минерализованная известью вода негативно отражается на состоянии водопроводной системы. Кальций постепенно откладывается на поверхностях трубопроводов, что рано или поздно приводит к их засорению и выходу из строя. 

Отложения накипи в теплообменниках котлов мешают нормальной работе отопительного оборудования. Передача тепловой энергии уменьшается, что приводит к постоянному перегреву устройств и недостаточной циркуляции теплоносителя. 

Известь в воде вредна для человеческого организма и портит вкус блюд во время их приготовления.

Последствия использованы воды с высокой жесткостью 

Известковый налет быстро накапливается в водопроводных трубах. Постепенно на стенках нарастает слой минералов, который уменьшает проходной диаметр в несколько раз за 1-2 года. В результате уменьшается давление воды в водопроводе, бытовая техника начинает работать неправильно, а на заполнение различных емкостей потребитель тратит больше времени.

 

Избавиться от проблемы известкового налета можно с помощью специальных реагентов. Однако их добавление в водопроводную воду негативно отражается на самих трубах, регулирующей и запорной арматуре. В результате появляются трещины, система разгерметизируется.

Осаждение солей на поверхности ТЭНов приводит к поломкам дорогой бытовой техники. Поэтому пользователь тратит больше денег на ее ремонт и покупку запасных частей. Причем в некоторых случаях дефект может быть настолько серьезным, что оборудование не подлежит ремонту и требует замены. 

Не менее опасна жесткая вода и для здоровья человека. Систематическое употребление такой воды для питья приводит к кальцинированию внутренних органов и нарушает естественное течение обменных процессов. Жесткая вода не слишком приятна на вкус и имеет специфический запах. 

Для избавления от извести производители систем очистки воды предлагают эффективное и недорогое оборудование. С его помощью можно смягчить воду и сделать ее подходящей для употребления в пищу и в технических целях. Устройства стоят недорого и имеют компактные габариты, поэтому их можно устанавливать в доме, квартире, на даче.

Способы очистки воды 

Для удаления из воды ионов кальция и магния используется несколько популярных способов:

Длительное отстаивание в ёмкости


Этим способом можно дешево отфильтровать большое количество воды. Но он требует наличия большой емкости и места для ее установки. После 8 часов отстаивания из воды выветриваются соединения хлора, которые опасны для человеческого организма. Ускорить этот процесс можно с помощью периодического помешивания воды. 

Но для отстаивания солей кальция нужен намного больший срок. Поэтому чаще всего используется только 2/3 воды в емкости, а нижняя часть сливается в канализацию.  Этот способ не позволяет удалить все загрязнения, так как некоторые опасные вещества находятся в растворенной форме и не переходят в твердую при контакте с кислородом.

Кипячение

Это самый известный, популярный и эффективный способ уничтожения микроорганизмов в воде. Длительное воздействие высокой температуры уничтожает в воде бактерии и вирусы. Для этого необходимо нагревать воду выше + 100оС в течение как минимум 15 минут.

Кипячение позволяет удалить и некоторые другие загрязнения. Для этого нужно нагревать воду в открытой емкости. Из-за разности температур кипения из жидкости испаряются растворенные газы и часть других соединений. 

Соли металлов и известь осаждается на стенках и дне в виде минеральной пленки, то есть жесткость воды снижается. Минус этой технологии в том, что из-за испарения воды концентрация других загрязнений в ней увеличивается. Кроме того, кипячение — энергозатратный способ, поэтому такая очистка будет сравнительно дорогой.

Активированный уголь

Это вещество с высокими поглощающими способностями, которое можно использовать для очистки воды от посторонних примесей. Уголь для частичной очистки можно приобрести в аптеке. Его следует взять из расчета 1 таблетка на литр воды, положить в марлю и поместить в емкость с водой. В течение 10–12  часов уголь поглотить часть загрязнений. 

С помощью аптечного активированного угля можно удалить коллоидное железо, хлор и его соединения, сероводород, примеси извести и некоторые токсичные веществ.

Промышленные фильтры для очистки

Для качественной фильтрации воды можно использовать промышленные способы — механическую фильтрацию, очистку с помощью химических реагентов и обратный осмос. Производители выпускают различные устройства, поэтому потребитель может подобрать вариант под собственные нужды. Выбирать необходимо в зависимости от типа загрязнений и необходимой производительности в единицу времени. 

Обратите внимание, что для очистки воды на промышленном производстве используются реагенты, которые могут быть опасны для здоровья человека. Поэтому такую воду не всегда можно использовать в быту.

Механические фильтры

Приспособления, с помощью которых можно очищать воду от мелких нерастворенных примесей. Они представляют собой сетки или вставки с волокнистой структурой, способны задерживать загрязнения размером до 1 мкм. В результате получается достаточно чистая вода с высокими органолептическими свойствами. 

В некоторых видах фильтров механические волокнистые вставки пропитываются химическими веществами. Это могут быть катализаторы или окислители. Они вступают в реакцию с другими компонентами, образуют твердые нерастворенные соединения, которые задерживаются механическим фильтром.  

Для очистки от извести механические фильтры пропитывают веществами, которые образуют гидроксил кальция. Он твердый и задерживается загрузкой.

Электромагнитные фильтры

Эти приспособления не могут самостоятельно очистить воду от извести, но делают этот процесс более дешевым и простым. Под действием магнитного поля, которое образуется при пропускании электричества через обмотку, минеральные вещества кристаллизуются и образуют кристаллы игольчатой формы.

В отличие от плоских кристаллов, они не могут выпадать в виде отложений на стенках труб и слипаться друг с другом. Поэтому стоящий после электромагнитной установки классический фильтр лучше удаляет из воды эти соединения.

Обратный осмос

Системы обратного осмоса подразумевают перекачку воды через полупроницаемую молекулярную мембрану. При очень большом приближении она имеет вид сетки с размером ячеек, через которые могут пройти только молекулы воды. Поэтому на выходе потребитель получает полностью очищенную и деминерализованную воду.

Минус обратного осмоса — дорогая эксплуатация из-за необходимости создания давления и полностью лишенная минералов вода. В некоторых случаях необходима ее повторная минерализация.

Химическая очистка

Этот способ подразумевает использование веществ, которые поглощают растворенные и нерастворенные примеси, а также объединяют их в группы для более простой механической фильтрации. Часто оба метода химической очистки используются последовательно при добыче воды с высокой концентрацией загрязнителей. 

Для умягчения воды и очистки ее от ионов кальция используются специальные химические вещества. Они переводят минерал из растворенной формы в твердую, после чего производится механическая фильтрация. 

Химические вещества – поглотители действуют по той же схеме. Загрязнения впитываются поглотителем, после чего отфильтровываются.

Выбор наиболее эффективного варианта

При выборе подходящего способа нужно учитывать концентрацию извести в скважине и необходимую производительность очистной установки. Для загородных коттеджей и дач обычно устанавливают электромагнитные фильтры, после которых вода проходит финишную механическую очистку. 

Если нужно очищать большое количество воды для промышленного применения используются установки обратного осмоса или каскады фильтров с реагентами и сорбентными загрузками.

Наша компания предлагает услуги по выбору фильтров для воды для конкретного объекта. Сделать заказ можно по телефону у менеджеров отдела продаж или через форму обратной связи на сайте.

Читайте также:

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействие, дозировка и обзоры

Коффман К., Бойс В.Т. и Хансен Р.К. Фитофотодерматит, имитирующий жестокое обращение с детьми. Am.J Dis.Child 1985;139(3):239-240. Посмотреть реферат.

Гарсия, О. П., Диас, М., Росадо, Дж. Л., и Аллен, Л. Х. Аскорбиновая кислота из сока лайма не улучшает статус железа у женщин с дефицитом железа в сельской Мексике. Am.J.Clin.Nutr. 2003;78(2):267-273. Посмотреть реферат.

Родригес, А., Брюн, Х.и Сандстром А. Факторы риска заражения холерой на начальном этапе эпидемии в Гвинее-Бисау: защита соком лайма. Am.J.Trop.Med.Hyg. 1997;57(5):601-604. Посмотреть реферат.

Родригес, А., Сандстром, А., Ка, Т., Стейнсланд, Х., Дженсен, Х. и Ааби, П. Защита от холеры путем добавления сока лайма в пищу – результаты общественных и лабораторных исследований в Гвинее -Бисау, Западная Африка. Trop.Med.Int.Health 2000;5(6):418-422. Посмотреть реферат.

Вагнер, А. М., Ву, Дж.J., Hansen, RC, Nigg, HN, и Beiere, RC. Буллезный фитофотодерматит, связанный с высокими естественными концентрациями фуранокумаринов в лайме. Am.J Свяжитесь с дерматологом. 2002;13(1):10-14. Посмотреть реферат.

Вебер, И. К., Дэвис, С. П., и Грисон, Д. М. Фитофотодерматит: другая «известковая» болезнь. J Emerg.Med 1999;17(2):235-237. Посмотреть реферат.

Адегоке С.А., Ойелами О.А., Олатунья О.С., Адейеми Л.А. Влияние сока лайма на очистку от малярийных паразитов. Фитотер Рез. 2011;25(10):1547-50.Посмотреть реферат.

Адегоке С.А., Шеху Ю.А., Мохаммед Л.О., Сануси Ю., Ойелами О.А. Влияние сока лайма на тяжесть серповидноклеточной анемии. J Altern Complement Med. 2013;19(6):588-92. Посмотреть реферат.

Ассарян З., Никсон Р.Л. Белковый контактный дерматит, вызванный известью у кондитера. Контактный дерматит. 2015;73(1):54-6. Посмотреть реферат.

Бейли Д.Г., Дрессер Г.К., Бенд Дж.Р. Бергамоттин, сок лайма и красное вино как ингибиторы активности цитохрома P450 3A4: сравнение с грейпфрутовым соком.Clin Pharmacol Ther 2003;73:529-37. Посмотреть реферат.

Бамис, Коннектикут, Диньяин В.Е., Колаволе К.А. Эрозия зубов из-за потребления извести; обзор литературы и история болезни. Восточная Африка J Общественное здравоохранение. 2009;6(2):141-3. Посмотреть реферат.

Чариявиласкул П., Поунгпайрой П., Чайсавади С. и др. In vitro антилитогенная активность режима известкового порошка (LPR) и влияние LPR на мочевые факторы риска образования камней в почках у здоровых добровольцев. Мочекаменная болезнь. 2015;43(2):125-34.Посмотреть реферат.

Электронный свод федеральных правил. Раздел 21. Часть 182. Вещества, общепризнанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Flugman SL. Мексиканский пивной дерматит: уникальный вариант известкового фитофотодерматита, связанный с современным употреблением пива. Арка Дерматол. 2010;146(10):1194-5. Посмотреть реферат.

Гальваñ-Pérez Del Pulgar JI, Linares-Barrios M, Galvañ-Pozo JI Jr.Акропигментация тыльной стороны рук при приготовлении мохито: фитофотодерматоз, вызванный известью. Actas Дермосифилиогр. 2016;107(3):253-5. Посмотреть реферат.

Хеммерлинг А., Поттс М., Уолш Дж., Янг-Холт Б., Уэйли К., Стефански Д.А. Сок лайма как кандидат в микробициды? Открытое исследование безопасности 10% и 20% сока лайма при вагинальном применении. J Женское здоровье (Larchmt). 2007;16(7):1041-51. Посмотреть реферат.

Mauck CK, Ballagh SA, Creinin MD, et al. Шестидневное рандомизированное исследование безопасности интравагинального сока лайма.J Приобретение иммунодефицитного синдрома. 2008;49(3):243-50. Посмотреть реферат.

Mioduszewski M, Beecker J. Фитофотодерматит от приготовления сангрии: фототоксическая реакция на сок лайма и лимона. CMAJ. 2015;187(10):756. Посмотреть реферат.

Наганума М., Хиросе С., Накаяма Ю. и др. Исследование фототоксичности лимонного масла. Arch Dermatol Res 1985; 278:31-6. . Посмотреть реферат.

Roesyanto-Mahadi ID, Geursen-Reitsma AM, van Joost T, et al. Повышение чувствительности к ароматическим веществам в индонезийской косметике.Контактный дерматит 1990;22:212-7. Посмотреть реферат.

Рунгруангхиранья С., Экпаньяскул С., Сакулисариапорн С., Ватчаранат П., Аккалакулавас К. Эффективность свежей извести для прекращения курения. J Med Assoc Thai. 2012; 95 Приложение 12:S76-82. Посмотреть реферат.

Свердлин А., Рейни Д., Сторрс Ф.Дж. Реакции на смесь ароматов и аллергический контактный дерматит на известь. Дерматит. 2010;21(4):214-6. Посмотреть реферат.

Тосуховонг П., Кулпрадит П., Чайярит С. и др. Лечение порошком извести снижает экскрецию общего белка и трансферрина с мочой, но увеличивает экскрецию уромодулина у пациентов с мочекаменной болезнью.Мочекаменная болезнь. 2018;46(3):257-264. Посмотреть реферат.

Тосуховонг П., Ячантха С., Сашивонгсбхакди Т. и др. Цитратурические, ощелачивающие и антиоксидантные эффекты лечения на основе лаймада у больных нефролитиазом. Урол Рез. 2008;36(3-4):149-55. Посмотреть реферат.

7 Серьезные побочные эффекты сока лайма

Некоторые побочные эффекты сока лайма заставят вас дважды подумать перед его употреблением. Мы считаем сок лайма одним из лучших натуральных и освежающих напитков, особенно летом.Но какими бы ни были его преимущества для здоровья, есть также много побочных эффектов, о которых следует знать. В этой статье рассматриваются побочные эффекты сока лайма, его безопасность и возможные лекарственные взаимодействия. Посмотрите ниже.

Побочные эффекты сока лайма

Прочтите и узнайте больше о серьезных побочных эффектах сладкого сока лайма здесь:

1. ГЭРБ

Что?

ГЭРБ, также известная как «гастроэзофагеальный рефлюкс», представляет собой расстройство пищеварения, поражающее мышечное кольцо между пищеводом и желудком.

Как?

ГЭРБ вызывается острой или кислой пищей. И лимонный сок является одним из них. Лимонный сок может раздражать слизистую оболочку пищевода, тем самым усугубляя ГЭРБ. (1)

Симптомы?

Симптомы ГЭРБ включают тошноту, изжогу и рвоту.

2. Кариес

Что?

Естественные бактерии размножаются во рту и образуют зубной налет. Когда мы редко полоскаем рот или игнорируем полоскание рта после того, как выпили или съели что-то, налет накапливается и создает полости в наших зубах.Даже потребление чего-то, что может нанести вред эмали, может вызвать кариес.

Как?

Мы знаем, что в соке лайма высокое содержание лимонной кислоты. Это может привести к разрушению зубной эмали. Высокое содержание кислоты в соке лайма может растворить эмаль. Когда этот распад переходит в дентин, вы можете начать испытывать чувствительность и боль.

Симптомы?

Другие последствия употребления сока лайма (особенно консервированного) в чрезмерных количествах включают потерю зубной ткани, окрашивание зубов и, в некоторых крайних случаях, даже кариес.(2)

 3. Язвы желудка

Что?

Язвы желудка, также известные как пептические язвы, представляют собой чрезвычайно болезненные язвы, которые обнаруживаются в слизистой оболочке желудка или тонкой кишке. Язвы желудка возникают, когда толстая слизистая оболочка внутри желудка истончается.

Как?

Лимонная кислота в лайме только способствует образованию язв в желудке. Это приводит к их усугублению и ухудшению. Повышенная кислотность (лимонная кислота + кислота, вырабатываемая в желудке) может раздражать слизистую оболочку желудка и препятствовать правильному заживлению язв. (4)

Симптомы?

Симптомы язвы желудка включают ужасную боль в желудке, вздутие живота, рвоту и неожиданную потерю веса. (5)

4. Проблемы во время беременности

Что?

Беременность – важное и в то же время деликатное время для любой женщины. Поскольку чрезмерное потребление сока лайма может повлиять на желудок, это может напрямую повлиять на ребенка в утробе матери.

Во время беременности увеличивается даже вероятность заражения болезнями пищевого происхождения.Употребление непастеризованного сока лайма может быть вредным и даже может напрямую повлиять на вашего ребенка. (6)

Как?

Ваша иммунная система значительно ослабла во время беременности. Из-за этого дефицита вы более склонны к изжоге и болезням пищевого происхождения (таким как сальмонелла и кишечная палочка) во время беременности. (7)

Симптомы?

Чрезмерное употребление сока лайма во время беременности может привести к спазмам желудка, расстройству желудка и даже диарее.

5. Гемохроматоз

Что?

Гемохроматоз – это заболевание, при котором организм не может усваивать железо. Это приводит к накоплению солей железа и их отложению на тканях, что приводит к осложнениям. Витамин С в соке лайма, также называемый аскорбиновой кислотой, влияет на усвоение железа в организме.

Как?

Чрезмерное потребление витамина С может увеличить количество железа, которое вы усваиваете из пищи.Но недостатком является то, что он также мешает организму усваивать железо. Это приводит к накоплению железа в организме. (8)

Симптомы?

Симптомы включают усталость, слабость, боль в суставах и сердечную недостаточность. (9) Это серьезный побочный эффект сока лайма, поскольку иногда он может привести к смерти.

6. Сульфитные расстройства

Что?

Сульфиты представляют собой не что иное, как группу соединений на основе серы, которые встречаются в природе, а также добавляются в пищевые продукты в качестве консервантов. Сок лайма содержит сульфиты, а поскольку есть люди, чувствительные к сульфиту, это может вызвать осложнения. (10)

Как?

Сульфиты (используемые в качестве консервантов) — это неорганические соли, которые помогают продлить срок годности пищевых продуктов. Эти соли могут предотвратить потемнение пищи, а также препятствовать росту бактерий. (11) Сок лайма содержит сульфиты, которые у некоторых людей могут вызывать реакции и аллергию.

Симптомы?

Зуд кожи, крапивница, сыпь, спазмы желудка, тошнота, кашель и т. д.(12)

7. Может повлиять на почки

Что?

Хотя сок лайма помогает лечить камни в почках и полезен для здоровых почек, людям, страдающим заболеваниями почек, не следует употреблять сок лайма, так как он может повредить почки.

Как?

Цитрусовые обычно содержат большое количество калия. Это может быть плохо для тех, кто страдает от болезней почек. Больные почки не смогут поддерживать электролитный баланс. Это приводит к аномальному уровню калия, натрия и фосфора.(13)

Симптомы?

Симптомы включают нарушение сердечного ритма, слабость и замедление сердечного ритма.

Теперь, когда вы узнали о побочных эффектах сока лайма на организм человека, это не значит, что вы должны полностью избегать его.

Пить сок лайма; но в умеренных количествах и с необходимыми мерами предосторожности, чтобы вы могли избавиться от этих побочных эффектов сока лайма!

Рекомендуемые статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Рави Теджа Тадималла — редактор и публикующийся автор. Он работает в сфере цифровых медиа более… more

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

  • 24 Удивительные преимущества кардамона для кожи, волос и здоровья
  • 13 Лучшие преимущества масла орехов кешью для кожи, волос и здоровья
  • 9 Польза арахисового масла, виды и побочные эффекты
  • Польза лимонной воды, питание и способ ее приготовления
  • Польза сока сельдерея для здоровья, подготовка и побочные эффекты
  • 12 лучших преимуществ чая с лимоном и имбирем для здоровья, кожи, и волосы
  • Листья мяты перечной: 23 удивительных преимущества и побочных эффекта
  • 8 удивительных преимуществ черного изюма для кожи, волос и здоровья
  • Польза, применение и побочные эффекты масла орегано

Говорит диетолог

Хотите сразу стать здоровее? «Выпивайте стакан воды с лимоном каждое утро!» говорят влиятельные лица в социальных сетях, тренеры по здоровому образу жизни и фанатики питания. Хотя у этого утреннего ритуала есть преимущества, они могут быть не совсем такими, как утверждают сторонники этой привычки.

«В то время как в социальных сетях утверждается, что употребление воды с лимоном ускоряет обмен веществ, расщепляет жир и очищает организм, медицинская литература не проявляет особого энтузиазма в отношении этих преимуществ», — говорит Лорен Манакер, MS, RDN , из Консультант по вопросам питания и член организации Eat This, Not That! Врачебно-экспертный совет.

Вместо того, чтобы пожинать предполагаемые преимущества улучшения пищеварения и ускоренного метаболизма, у этого оздоровительного совета есть неприятная темная сторона. Одним из основных побочных эффектов употребления воды с лимоном может быть изжога и кислотный рефлюкс.

«Для некоторых людей, особенно страдающих кислотным рефлюксом, употребление воды с лимоном может ухудшить симптомы рефлюкса. Употребление в пищу или питье чего-либо кислого, будь то лимонная вода, помидоры или дольки грейпфрута, может вызвать симптомы рефлюкса, что может быть весьма неприятно для некоторых «, — говорит Манакер.

Кислотный рефлюкс возникает, когда кислота из желудка попадает в пищевод, вызывая воспаление и раздражение.По данным экспертов Университета Джона Хопкинса, около 20% населения страдает гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, также известной как ГЭРБ. pH — показатель, который измеряет уровень кислотности — лимонного сока находится между 2 и 3, что означает, что он кислый; кислые продукты с большей вероятностью усугубят симптомы ГЭРБ, тогда как щелочные (с высоким pH) продукты, продукты с высоким содержанием клетчатки и богатые водой продукты могут облегчить симптомы. (См.: 28 лучших и худших продуктов при кислотном рефлюксе).

Хорошей новостью является то, что употребление воды с лимоном не обязательно может повлиять на вас таким образом.

«Если вы не чувствуете эффекта жжения, употребление воды с лимоном может помочь вам избежать обезвоживания, особенно если вам нравится этот цитрусовый вкус больше, чем пить обычную воду», — говорит Манакер.

«В конечном счете, поддержание надлежащей гидратации помогает поддерживать общее состояние здоровья, и если вам нравится вкус лимонной воды, и это заставляет вас пить больше, это хорошо», — добавляет она.

Итог? Если ваш организм не испытывает негативной реакции на питье воды с лимоном, то обязательно выпейте стакан, когда проснетесь! Установление такого здорового ритуала может настроить ваш день на успех, даже если вы не сможете воспользоваться некоторыми из преимуществ, которые, как мы полагали, приходят с потягиванием этого цитрусового напитка.Чтобы узнать больше о том, как правильно начать свой выходной день, ознакомьтесь с разделом «Лучшие добавки для начала дня, согласно науке».

Чтобы узнать больше новостей о здоровом питании, подпишитесь на нашу рассылку !

Читать далее:

4 преимущества лимонной воды для здоровья и сколько вы должны пить

  • Польза воды с лимоном включает повышение содержания витамина С, помощь в снижении веса, предотвращение образования камней в почках и освежение дыхания.
  • Однако употребление слишком большого количества лимонной воды может быть опасно для здоровья, например, повредить зубную эмаль и вызвать раздражение язв во рту.
  • Вот сколько воды с лимоном нужно выпивать в день, чтобы получить пользу для здоровья.
  • Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Самантой Кассетти, MS, RD, экспертом по питанию и здоровому образу жизни с частной практикой в ​​Нью-Йорке.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

Лимонная вода гораздо полезнее, чем другие ароматизированные напитки, такие как соки или недиетические газированные напитки, которые часто содержат сахар.

Кроме того, добавив в воду лимон, вы добавите в свой напиток некоторые важные витамины и питательные вещества, а также свежий вкус с минимальным риском для здоровья.

Вот что вам следует знать о пользе лимонной воды для здоровья, в том числе о том, как часто и в каких количествах ее следует пить.

Лимонная вода содержит некоторое количество витамина С

Сок одного лимона содержит около 30 мг витамина С, что составляет 33% от рекомендуемой суточной нормы (90 мг) для мужчин и 40% от рекомендуемой суточной нормы 75 мг для женщин, по данным Управления пищевых добавок Национального института здравоохранения США.

Витамин С поддерживает наше здоровье следующим образом: 

  • Помогает вашему телу исцелиться . Наше тело нуждается в витамине С для выработки коллагена, жизненно важного белка, который является частью соединительной ткани, необходимой для заживления ран.
  • Поддерживает вашу иммунную систему. Витамин С может помочь уменьшить симптомы простуды и бороться с болезнетворными вирусами и бактериями.
  • Улучшение усвоения железа. Железо необходимо для выживания и роста клеток вашего тела.«Я часто рекомендую воду с лимоном во время еды, чтобы улучшить усвоение железа, особенно для спортсменов и людей с анемией», — говорит Эми Стивенс, MS, RDN, CDE, зарегистрированный диетолог.

Стоит отметить, что другие цитрусовые содержат больше витамина С, чем лимоны. Например, один средний апельсин и три четверти чашки грейпфрутового сока содержат 70 мг витамина С. Так что вы можете попробовать заменить свои ароматизированные цитрусовые напитки водой, чтобы получить дополнительные преимущества.

Вода с лимоном помогает похудеть

Так как вода с лимоном вкусная и низкокалорийная, она является отличной заменой менее полезным напиткам, таким как газированные напитки, чай со льдом и соки, которые часто содержат добавленный сахар.Если вместо этих сладких напитков пить воду с лимоном, это может помочь вам ограничить потребление калорий и потенциально помочь потеря веса усилия.

Например, исследование 2012 года, опубликованное в Американском журнале клинического питания, показало, что при избыточном весе или толстый У взрослых замена высококалорийных напитков водой или некалорийными напитками привела к средней потере веса от 2% до 2%.5% через полгода.

Однако не доказано, может ли вода с лимоном помочь вам похудеть по сравнению с обычной водой. Суть в том, что питье воды с лимоном вместо более калорийных напитков может быть частью более здоровой диеты и, возможно, полезной стратегией похудения.

Лимонная вода может помочь предотвратить образование камней в почках

Лимонная кислота в лимонном соке также может помочь предотвратить образование камней в почках.Цитрат, соль кислоты, поддерживает этот профилактический механизм, связываясь с кальцием в моче.

Согласно исследованию 2014 года, опубликованному Медицинской школой Университета Кейс Вестерн Резерв, потребление эквивалента четырех лимонов в день, смешанного с двумя литрами воды, «значительно повышает уровень цитрата в моче».

Эти более высокие уровни цитрата могут предотвратить образование камней в почках или остановить рост камней и усиление их болезненности.На самом деле, Национальный почечный фонд рекомендует смешивать лимонный сок или сок лайма с водой в качестве одного из способов предотвращения образования камней в почках.

Лимонная вода освежает дыхание

Лимонная кислота в лимонном соке также может убивать бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

Однако слишком большое количество лимонной кислоты может ухудшить дыхание, вызвав гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ). ГЭРБ может вызвать подъем желудочной кислоты через пищевод в рот, что приводит к неприятному запаху изо рта.

Сколько воды с лимоном нужно пить?

Стивенс рекомендует употреблять сок двух-трех лимонов (примерно четыре-шесть столовых ложек) в течение дня и выпивать один или два стакана воды с лимоном во время еды и один стакан между приемами пищи.

Но не обязательно добавлять лимон в каждый стакан воды, который вы пьете. Лимонный сок очень кислый, поэтому, если вы выпьете слишком много воды с лимоном, это может иметь негативные побочные эффекты.

Например, лимонная кислота, как и лимоны, может разрушить зубную эмаль и повредить зубы, предупреждает Американская стоматологическая ассоциация (ADA). Вот почему Стивенс советует пить воду с лимоном через соломинку, чтобы она меньше контактировала с зубами.

А если у вас болит рот, ADA советует вообще избегать воды с лимоном, потому что кислота может вызвать раздражение.

Но в целом для многих людей ежедневное употребление нескольких стаканов воды с лимоном может принести пользу для здоровья, особенно если она заменяет другие сладкие напитки.

Связанные статьи из нашей справочной библиотеки Health:

Ханна Робертс

Репортер по рекламе и технологиям, Business Insider UK

Вода с лаймом и вода с лимоном: преимущества и различия для здоровья

Один из наиболее часто задаваемых вопросов в разделе комментариев к моему посту о пользе лимонной воды для здоровья: может ли употребление воды с лаймом дать те же результаты, что и питье воды с лимоном. Я решил наконец найти ответ.

Почему я пью воду с лимоном

Я настоятельно рекомендую свежий имбирь в теплой воде с лимоном. Или попробуйте воду с куркумой и лимоном.

Несколько лет назад я начал пить воду с лимоном первым делом по утрам, примерно за 20-30 минут до еды или питья чего-либо, кроме воды.

Теперь я чувствую разницу в те дни, когда не пью его. Я могу видеть разницу в моей коже, когда я перестаю пить его в течение длительного периода времени. Я также менее восприимчив к простудным заболеваниям и гриппу, принесенным домой моей дочерью.Кроме того, он полон питательной ценности.

Я полагаю, что продолжать пить воду с лимоном не помешает, особенно после того, как я прочитала комментарии из реальной жизни о состоянии здоровья, которое улучшилось с помощью воды с лимоном, когда другие медицинские методы лечения не помогли.

Но стоит ли мне вместо этого пить известковую воду?

Польза для здоровья лимонов по сравнению с лаймами

Или, почему бы не выбрать оба?

Суть в том, что оба цитрусовых полезны. Тем не менее, лимоны имеют немного больше пользы для здоровья, но не настолько, чтобы предпочесть один из них другому.Они оба содержат антиоксиданты, минералы и флавоноиды.

В лимонах немного больше витамина С, который помогает печени вырабатывать глутатион, регенеративный антиоксидант, который помогает печени перерабатывать и выводить токсины. Это лишь немного лучший выбор для тех, кто ищет настоящий детокс.

В лаймах немного больше кальция и витамина А, но эксперты предполагают, что их количества недостаточно значительны, чтобы предпочесть лаймы лимонам.

Размер имеет значение

Лимоны на сером деревянном фоне

Поскольку я обычно выжимаю сок из 1/2 среднего лимона в стакан теплой воды, мне, вероятно, потребуется выжать сок почти из целого лайма, чтобы получить тот же результат.

В этом случае размер имеет значение, потому что, если вы собираетесь поменять один стакан на другой и беспокоитесь о пользе для здоровья, просто убедитесь, что вы добавляете эквивалентное количество в каждый стакан.

Лимонная вода против лаймовой воды?

Я не эксперт в области медицины, но думаю, что вы пожнете пользу для здоровья, выбрав любой из них. Я пью воду с лаймом, если у меня заканчиваются лимоны. Честно говоря, я предпочитаю вкус известковой воды. И добавление ломтиков обоих в настоянную воду тоже не повредит.

Насадки для выжимания лайма и лимона

Я ЛЮБЛЮ свою соковыжималку для цитрусовых из нержавеющей стали.

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Перепробовав несколько соковыжималок для лимона, я перешел на соковыжималку для лимона из нержавеющей стали, которую можно мыть в посудомоечной машине. Я прошел через отслаивающуюся краску и коррозию пластика с другими брендами, поэтому считаю, что это стоит упомянуть, если вы собираетесь ежедневно пить воду с лимоном или лаймом.

Часто задаваемые вопросы о лаймовой воде и лимонной воде

Лаймовая вода с мятой и огурцом — мой личный фаворит.

Чем полезна известковая вода?

Известковая вода хороша для придания вкуса и дополнительных питательных веществ стакану обычной воды. Это может побудить людей, которые не хотят пить воду, потреблять больше воды, тем самым улучшая общее состояние здоровья и самочувствие.

Что делает известковая вода?

Известковая вода полезна для здоровья благодаря содержанию витаминов и минералов.Их кислотность помогает слюне расщеплять пищу, что улучшает пищеварение. Витамин С и антиоксиданты помогают укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление.

Известковая вода — это то же самое, что лимонная вода?

Нет. Лаймовая вода отличается от лимонной. Несмотря на то, что они оба имеют схожие преимущества для здоровья, лайм и лимон являются разными фруктами (хотя и близкородственными) с немного разными кислыми вкусами. Лимоны на вкус слаще, а лаймы более горькие.

Чем полезна вода с лимоном?

Лимонную воду хорошо пить теплой с утра. По моему опыту, это помогает подавить аппетит и уменьшить тягу к кофеину. Но он также полон антиоксидантов, которые укрепляют иммунный ответ и способствуют сиянию кожи.

Не забудьте прочитать о пользе огуречной воды.

7 преимуществ употребления воды с лимоном – Клиника Кливленда

Даже самые незначительные изменения в вашем распорядке дня могут оказать большое влияние на ваше здоровье. Например, начните свой день с воды с лимоном.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Специалист по внутренним болезням Роксана Б. Сукол, доктор медицины, магистр медицины, обсуждает семь причин, по которым вам следует задуматься о принятии этой очень простой привычки.

  1. Способствует пищеварению
    Кислота помогает расщеплять пищу. Вот почему его так много в наших желудках.Кислота в лимонах может быть особенно полезна для восполнения уровня кислоты в желудке, который имеет тенденцию снижаться с возрастом.
  2. Помогает избежать обезвоживания
    Большинство из нас пьют недостаточно воды. Ежедневная привычка пить воду с лимоном — это простой способ провести выходной день с пользой. Как узнать, достаточно ли вы пьете? Ваша моча почти прозрачная.
  3. Подходит для похудения
    Мы люди привычки. Подумайте о последствиях замены утреннего сока или латте водой с лимоном.Не один раз, а, может быть, 20 раз в месяц — и умножьте это на 10 лет. Ваша линия талии скажет вам спасибо.
  4. Предотвращает окисление
    Как и все продукты, лимоны содержат фитонутриенты, защищающие организм от болезней. Эти фитонутриенты обладают мощными антиоксидантными свойствами, которые предотвращают повреждение клеток от окисления — тот же механизм, который вызывает ржавчину.
  5. Обеспечивает здоровую дозу витамина С  
    Добавьте в воду сок половины лимона, и вы добавите всего 6 калорий к своему рациону.Кроме того, вы будете получать более одной шестой дневной нормы витамина С, который необходим для защиты клеток от повреждения и восстановления после повреждений.
  6. Обеспечивает повышение уровня калия
    Ваше тело не может функционировать без калия. Он необходим для нервно-мышечной связи, транспортировки питательных веществ и отходов, а также для регуляции артериального давления. Фрукты и овощи являются важными источниками калия.
  7. Помогает предотвратить образование камней в почках
    Лимонная вода помогает предотвратить болезненные камни у людей с дефицитом цитрата в моче (форма лимонной кислоты).Что еще более важно, увеличение количества жидкости помогает предотвратить обезвоживание — распространенную причину образования камней в почках.

Как пить воду с лимоном

Просто выжмите половинку лимона в стакан воды. Сколько? Когда? Это действительно не имеет значения. Как бы вы это ни делали, это большой плюс для вашего здоровья.

Не забудьте кожуру

Получите богатые питательные вещества, сняв цедру с лимона (органического, пожалуйста) и используя его для выпечки или приготовления пищи.

Не повредит ли мне зубы?

Теоретически лимонная кислота может нанести вред вашей эмали, но вы тут разбавляете.Пока у вас нет привычки сосать лимоны все время, вы должны быть в порядке.

Ресурсы: Национальные институты здравоохранения

Почему следует пить известковую воду с черной солью

Черная соль, которая часто используется во многих индийских кухнях, является здоровой заменой белой соли. Это потому, что он богат природными минералами, которые необходимы для здорового функционирования человеческого организма. «Согласно Аюрведе, он уравновешивает вату и капху тела и улучшает пищеварение», — объясняет диетолог Рену Ахуджа.

Часто люди, которые занимаются йогой, физическими упражнениями или бегают трусцой, чтобы оставаться в форме, могут по-прежнему испытывать проблемы со здоровьем. «Выпивание стакана теплой воды с добавлением одной чайной ложки черной соли и лайма после упражнений или занятий йогой дает лучшие результаты», — рекомендует Ахуджа.

Вот некоторые полезные свойства извести и черной соленой воды:

* Отличное средство для детоксикации: Лаймовая вода с черной солью отлично подходит для похудения. Это помогает очистить вашу систему, удаляя нежелательные токсины, накопленные в вашем теле.Результат, конечно же, виден в виде снижения веса, сияющей кожи и улучшения пищеварения.

* Поддерживает баланс pH: Известковая вода с черной солью — эффективный способ восстановить уровень pH в организме. Уровень pH выше 7,0 — щелочной, ниже 7,0 — кислый. Известь кислая, но когда она попадает в наш организм, она становится щелочной, а соль имеет щелочную природу. Ваше тело должно быть более щелочным, чем кислым. Поддержание баланса pH важно, так как плохой баланс pH может вызвать проблемы с пищеварением, такие как кислотность, кожные заболевания, остеопороз, артрит и т. д.Правильный баланс pH помогает усвоению питательных веществ, пищеварению, выведению токсинов и т. д. Таким образом, если вы страдаете от этих проблем, подумайте о том, чтобы принимать известковую воду с черной солью, так как они могут быть вызваны неправильным балансом pH.

* Улучшает усвоение минералов: Наше тело нуждается в минералах для общего здоровья. Но он не может производить эти минералы сам по себе, поэтому они должны поступать в наш организм с пищей. Правильное усвоение минералов необходимо для выполнения важных функций, таких как поддержание баланса pH и здоровой нервной системы, выступая в качестве кофактора для ферментативных реакций, формирования костей и зубов, стимуляции обмена веществ и т. д.Прием лимонной воды со щепоткой черной соли 2-3 раза в день улучшает усвоение минералов, таких как магний, железо, калий и т. д. Таким образом, это помогает предотвратить такие проблемы со здоровьем, как остеопороз (дефицит кальция), анемия (дефицит железа), мышечная слабость и нарушение сердечного ритма (дефицит магния).

* Здоровье сердца: Сердце является жизненно важным органом, поэтому забота о нем чрезвычайно важна. Было обнаружено, что известковая вода с употреблением черной соли полезна для здоровья.Присутствующий в нем калий контролирует высокое кровяное давление, уровень холестерина и предотвращает свертывание крови в сосудах. Известковая вода обладает антиоксидантным свойством, которое выводит вредные токсины и очищает кровь. Он также предотвращает инсульты, сердечные приступы и другие серьезные проблемы с сердцем.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.